Hoe om te vertellen of een kind uitgedroogd is

De uitdrogingssymptomen die alle ouders moeten weten

Kinderen raken niet snel uitgedroogd. En wanneer ze dat doen, is dat meestal omdat ze vloeibaar worden, niet omdat ze niet genoeg neerslaan. (Dus geen paniek als je vergeet om een ​​fles water mee naar het park te brengen eens in een tijdje.)

De meest voorkomende manier waarop een kind vocht kan verliezen, is als ze een buikgriep hebben waardoor ze kotsen, vaak diarree hebben of beide.

In dat geval is het bijna onvermijdelijk dat ze op zijn minst een beetje uitgedroogd raken. Minder vaak kan uitdroging worden veroorzaakt door een chronische aandoening. De hoge bloedsuikerspiegels bij een kind met diabetes kunnen ervoor zorgen dat ze vaker dan normaal plasst.

Wat het ook doet, de tekenen van vroege uitdroging bij een kind kunnen stiekem zijn. Een kind dat meer vocht nodig heeft, lijkt zelfs helemaal niet dorstig of helemaal niet. Maar omdat ernstige uitdroging ernstige complicaties kan hebben, is het belangrijk om te weten waar je op moet letten voordat een kind dat punt bereikt.

Tekenen van uitdroging bij een kind

Als een kind een van deze symptomen van milde tot matige uitdroging vertoont, neem dan contact op met de kinderarts of de huisarts om erachter te komen wat te doen:

Naarmate een kind meer uitgedroogd raakt, zullen hun symptomen verslechteren:

Als een kind deze fase bereikt, wordt het als een noodsituatie beschouwd. Mogelijk moeten ze in het ziekenhuis worden opgenomen, zodat ze vloeistoffen intraveneus kunnen ontvangen.

De eenvoudigste manier om uitdroging te voorkomen

Elke keer als een kind veel overgeeft of langdurig diarree heeft, lopen ze het risico minstens een beetje uitgedroogd te zijn. Je kunt ervoor zorgen dat dit niet gebeurt door ze meer vocht te laten drinken. Dat is het. Heldere vloeistoffen zijn het beste: water, ijschilfers of een rehydratieoplossing voor orale elektrolyten, die u kunt kopen in de apotheek, zijn het beste. Geef ze geen melk of melkproducten.

Maar hier is de truc: het kan verleidelijk zijn om te proberen een ziek kind in één keer te laten opschuimen, maar zelfs als ze bereid zijn het te doen, zal het hun symptomen waarschijnlijk verergeren.

Een paar theelepels om de 15 minuten of zo zouden hen moeten helpen snel genoeg te hydrateren.

> Bron:

> Popkin, B .; D'Anci, K; en Rosenberg, I. "Water, hydratatie en gezondheid." Nutritional Review. 2010; 68 (8): 439-458.