De meeste mensen begrijpen de negatieve effecten die roken kan hebben op hun eigen gezondheid, waaronder een verhoogd risico op hartaanvallen en longkanker, maar ze hebben vaak nog wat extra motivatie nodig om te stoppen met roken.
Effecten van Second Hand Smoke
Als u de effecten van tweedehands rook op onze kinderen begrijpt, kan dit u helpen stoppen met roken.
Gelukkig begrijpen de meeste moeders de negatieve effecten die roken op hun ongeboren baby kan hebben als ze zwanger zijn.
Deze effecten kunnen bestaan uit het hebben van een kleine of te kleine baby en het krijgen van een baby met een abnormale longfunctie. Moeders die roken, hebben ook meer kans op een premature baby en volgens de American Academy of Pediatrics 'langdurige cognitieve en gedragsproblemen waaronder een lagere intelligentie en aandachtstekortstoornis met of zonder hyperactiviteit.'
Hoewel ze mogelijk stoppen met roken tijdens hun zwangerschap, beginnen veel van deze moeders opnieuw te roken nadat hun baby is geboren. Deze postnatale blootstelling aan rook door hun kinderen is echter ook slecht.
Wordt blootgesteld aan iemand die rookt, zelfs als ze gewoon buiten het huis roken, zou de kans op oorontstekingen, allergieën, astma, piepende ademhaling, longontsteking en frequente bovenste luchtweginfecties vergroten.
Rook kan ook astma-aanvallen veroorzaken bij veel kinderen en ze zijn vaak erger dan bij kinderen die niet worden blootgesteld aan iemand die rookt.
En baby's die worden blootgesteld aan een verzorger die rookt, of aan een moeder die rookte terwijl ze zwanger was, lopen tot 4 keer meer kans om te sterven aan wiegendood (SIDS).
Stoppen met roken Motivatie
Verbeter de gezondheid van uzelf en uw kind door hulp te krijgen bij het stoppen met roken.
Als je nog een andere reden nodig hebt, onthoud dan dat kinderen van een ouder die rookt, vaker zullen roken als ze ouder worden.
Wilt u dat uw kinderen een verhoogd risico hebben op longkanker of hartaanvallen omdat zij van u hebben leren roken?
Als je niet zelf kunt stoppen, stop dan met je kinderen.
Als u niet kunt stoppen, rook dan niet in uw huis of in uw auto of op andere plaatsen waar uw kinderen direct aan de rook worden blootgesteld. Vergeet echter niet dat dit uw kinderen niet volledig beschermt tegen de gevolgen van passief roken.
bronnen:
American Academy of Pediatrics: Tobacco's tol: implicaties voor de kinderarts. - Kindergeneeskunde - 01-apr-2001; 107 (4): 794-8.
> Case-control onderzoek naar aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit en roken van moeders, alcoholgebruik en drugsgebruik tijdens de zwangerschap. Mick E - J Am Acad Child Adolesc Psychiatry - 01-Apr-2002; 41 (4): 378-85.
> Onvrijwillig roken en astma-ernst bij kinderen: gegevens van de derde nationale enquête naar gezondheid en voeding. Mannino DM - Chest - 01 augustus 2002; 122 (2): 409-15.
Roken en pediatrische aandoeningen van de luchtwegen. Joad JP - Clin Chest Med - 01-Mar-2000; 21 (1): 37-46, vii-viii.