Bevallingsklassen zijn een geweldige manier om niet alleen andere mensen te ontmoeten die een baby verwachten in de buurt van je leven, maar om te leren over al je opties als het gaat om de bevalling, en hoe je moet omgaan met je baby in de eerste weken na je bevalling. . Elke community heeft een verscheidenheid aan bronnen beschikbaar, hoewel sommige meer hebben dan andere en sommige bieden privélessen, ziekenhuisgebaseerde lessen en community-gebaseerde lessen.
Uw eerste stap is om erachter te komen wat er in uw regio wordt aangeboden en van daaruit verder te gaan.
Het grootste probleem om de klas te krijgen die je wilt volgen, is uitstelgedrag. Vergeet uitstel, neem je bevallingsklas vroeg. Als opvoeder voor de bevalling kan ik je vertellen dat ik verschillende keren per maand telefoontjes krijg van mensen die mijn klas willen nemen, maar niet kunnen instappen omdat ze zijn geboekt. Ze zeggen meestal dat ze te laat zijn voor een van de vier onderstaande redenen:
Baby's wachten niet
Als u van plan bent uw bevallingsklas te nemen aan het einde van uw zwangerschap, kunt u uw baby krijgen voordat uw bevallingsklas begint of voordat u klaar bent met uw bevallingsklas. Baby's kunnen geen kalenders lezen en soms worden ze vroeg geboren vanwege vroegtijdige bevalling of de noodzaak om vóór het einde van de zwangerschap arbeid te veroorzaken.Klassen kunnen vol zijn
Je kunt je aanmelden voor een klasse, alleen om te ontdekken dat je geen klasse kunt vinden met beschikbare slots die passen in je schema. Voor het beste aantal opties, registreer je vroeg, zelfs als je de les een tijdje niet neemt. Als je vindt dat de klas vol is, heb je een paar opties: 1) Bel en vraag of je toch kunt komen opdagen. Sommige plaatsen laten dit toe omdat ze weten dat sommige mensen zullen afvallen omdat ze hun baby's hebben gehad of iets anders is opgekomen; 2) U kunt praten met een van uw plaatselijke opvoeders over bevalling en vragen over privélessen. Deze zijn meestal afgestemd op uw behoeften en planning.
Gebrek aan tijd om te handelen op basis van informatie
Een van de meest dwingende redenen voor mij is dat je zoveel leert in je kraamklas. Misschien vindt u enkele geweldige informatie in uw bevallingsklasse waarop u wilt reageren door te onderzoeken of te praten met uw arts of verloskundige, maar ontdek dat u de resterende tijd in uw zwangerschap niet hebt om dit te doen. Een ander onderdeel hiervan is dat je het gevoel hebt vast te zitten met minder tijd. Een voorbeeld is misschien het leren van stuitliggers . Als u deze informatie ontdekt, zeg ongeveer 32 weken in uw zwangerschap, weet u wat u moet doen als u 37 weken oud bent en iemand zegt dat uw baby stuitligging heeft. Als je nog niet bent begonnen met lesgeven, weet je misschien niet wat je opties zijn om te helpen een baby in stuitligging naar beneden te draaien.
Geen keuzes
Je zult ook merken dat, terwijl je een bevallingsklas kunt vinden, het niet degene is die je wilt. Dit kan een andere filosofie of een klaslokaal betekenen dan ideaal is voor jou.
Om te voorkomen dat dit met je gebeurt, begin je vroeg in te kijken wat je community te bieden heeft in bevallingslessen . Als je eenmaal hebt besloten welke les je wilt volgen, registreer je ervoor, zelfs als die les maanden verwijderd is. Dit houdt je plekje vast en laat je vertrouwen hebben in je klassenkeuze. De populairste lessen vullen vaak vroeg vanwege mond-tot-mondreclame.
Idealiter is de beste tijd om een bevallingsklas te nemen een die je 8-10 weken na je zwangerschap verlaat om te blijven oefenen met wat je hebt geleerd in de klas en het maken van geboorteplannen die je nieuwe kennis weerspiegelen. Dit geeft je voldoende tijd om met je leveranciers te praten over je wensen en hun ideeën, en geeft je een kussen als je baby te vroeg komt.