Ongeacht hoeveel jaar je een vader bent geweest, er is een overvloed aan mogelijkheden om een betere vader te zijn. Door te leren de gelegenheid te omarmen, kun je bijvoorbeeld goede invloed op je kinderen creëren. De voordelen van een vader zijn kruist in verschillende gebieden - emotioneel, fysiek, sociaal en spiritueel. Om een mannelijkheid te bereiken die ideaal is voor velen, kan het huwelijk en het gezinsleven het pad zijn.
Een betere man worden
Door een betere vader te zijn, kun je een betere man worden. Hoewel sommige mannen die vaders zijn vaak moe, ontmoedigd en overwerkt zijn, zijn anderen energiek, geïnspireerd en sterk. Sterker nog, er zijn studies die laten zien hoe vaderschap mannen helpt met gezondheid, activiteit en werkplezier - waardoor het risico op depressie afneemt.
Of je nu jongleert met het idee vader te worden of een bevestiging wilt hebben over je keuze, je kunt leren over de persoonlijke voordelen van het zijn van een vader die het uiteindelijk allemaal de moeite waard maakt.
Persoonlijke gezondheid verbetert
Onderzoek toont aan dat de structuur die door het vaderschap in het leven van een man komt, hem helpt betere keuzes te maken. Volgens Parents Magazine hebben vaders de neiging slechte gewoonten zoals roken te verliezen en beginnen ze huisgemaakte maaltijden te kiezen boven fastfood. Als een gezin thuiskomt en verantwoordelijk is, kunnen vaders een gezondere levensstijl kiezen.
Activiteitsniveau neemt toe
Routines zoals 's nachts opstaan, met de kinderen spelen en naar het park lopen, maken vaders actiever en voelen zich beter over zichzelf. Het Pew Research Center ontdekte dat 54% van de vaders de voordelen van het ouderschap op prijs stelt.
Stress gerelateerde aandoeningen verminderen
Het National Institute of Mental Health ontdekte dat mannen die in gezonde gezinsrelaties verkeren, minder snel gezondheidsproblemen met stress hebben.
Problemen als chronische pijn, slapeloosheid, maagproblemen en vermoeidheid zijn minder problematisch voor stabiele vaders dan voor andere mannelijke subsets van de bevolking.
De mogelijkheid om Develops te voeden
Zo vaak zien we dat jongens en jonge mannen op zichzelf gericht zijn en zich zelfzuchtig voelen. Gelukkig ontdekte het Minnesota Fatherhood Initiative dat mannen die als vaders slaagden, minder gericht waren op de inkomens en een groter vermogen ontwikkelden om te koesteren en voor anderen te zorgen . Ze deden dit niet alleen voor hun kinderen, maar ook voor hun echtgenoten, vrienden en collega's.
Risico op klinische depressie neemt af
Mannen die alleen wonen, hebben een veel hoger risico op depressie en zelfmoord dan gehuwde mannen met kinderen. Onderzoek van de Harvard Men's Health Watch liet in een onderzoek onder 127.545 Amerikaanse volwassenen zien dat mannen die getrouwd waren gezonder waren dan ongehuwden, gescheiden of verweduwden.
Job Satisfaction Vordert
Betrokken vaders voelen zich comfortabel in hun beroep en geloven dat ze goed presteren op het werk. Dit gebeurt vaker dan mannen die geen vaders zijn. Volgens de New York Times , tonen vaders die van hun werk houden vaak meer steun voor de autonomie van het kind en hebben een betere relatie met hen.
Coping Vaardigheden Advance
Mannen die vaders zijn, hebben over het algemeen betere vaardigheden om met stress om te gaan op alle gebieden van het leven, niet alleen thuis.
Uit het Institute for Public Policy Research bleek dat vaders die een goede relatie met hun kinderen hebben een algemene toename van het psychisch welbevinden hebben.
Kinderen leren beter
De Longitudinal Study Early Childhood ontdekte dat kinderen van verantwoordelijke en betrokken vaders sneller en beter levensvaardigheden leerden dan kinderen zonder een betrokken vader in hun leven. Een onderzoek naar kinderen in Barbados die geboren zijn bij adolescente moeders, bleek ook dat kinderen met een betrokken vader veel betere cijfers hadden dan andere kinderen.
Sex wordt beter
Vaders die getrouwd zijn met de moeder van hun kinderen hebben meer en betere seks dan mannen in een dergelijke familierelatie.
Dit komt omdat de band tussen moeder en vader vaak wordt versterkt, en vaders hebben de neiging om nog meer te genieten van het figuur van hun partner nadat ze is bevallen.
Persoonlijke vrijheid versterkt
Onderzoek toont aan dat toegewijde vaders minder vaak geconfronteerd worden met het strafrechtelijk systeem. Ze zijn ook vatbaar voor minder ziekenhuisopnames, minder accidentele en vroegtijdige sterfgevallen en een verminderd risico op middelenmisbruik.