17 NICU-hacks voor ouders

Iedereen kan zijn NICU-ervaring met deze tips verbeteren

Elke NICU-ouder raakt gefrustreerd door de NICU. Als je merkt dat je elke dag last krijgt van deze ergernissen, probeer dan deze eenvoudige tips om de ervaring te verbeteren!

1 -

Luide alarmen?
Ralf Hiemisch / Getty Images

Kan het niet uitstaan ​​om te bezoeken als je moet luisteren naar het voortdurend piepen van machines en het rinkelen van alarmen?

Maak een geweldige afspeellijst op je iPod, mobiele telefoon of ander muziekapparaat en neem hem mee wanneer je hem bezoekt.

Nadat je met de verpleegsters en artsen hebt gesproken, en het is tijd om je baby te knuffelen, zet je de koptelefoon op en ga je je eigen vreedzame / inspirerende / rockende wereld binnen !

2 -

Houd je niet van een verpleegster?
Foto Alto / Dominique Bruneton / Getty Images

Hoe ga je om met een verpleegkundige waar je niet tegen kunt om voor je baby te zorgen?

Praat met de supervisor . Hoewel sommige persoonlijkheden gewoon niet klikken, kunnen andere verpleegkundigen je gewoon boos maken of bang maken, en je hebt het volste recht om te vragen dat de verpleegster niet voor je baby zorgt.

Vraag ook naar primaire verpleegkundigen . Als uw baby heel vroeg is en een tijdje in de NICU zal zijn, laat uw verpleegkundigen weten dat u een selecte groep verpleegkundigen wilt aanvragen die de belangrijkste zorgverleners zijn. Niet elke NICU doet dit, maar het doet nooit pijn om ernaar te vragen.

3 -

Kangaroo Care Holding Woes
Oreste Vinciguerra / Getty Images

Vindt u dat uw baby tijdens kangoeroe-zorg helemaal over de vloer glijdt, of voelt u zich bang dat u uw preemie zult laten vallen, waardoor het voor u onmogelijk wordt om echt te ontspannen en te genieten van uw knuffeltijd?

Gebruik een draagdoek (een Moby-omslag of kangoeroezak), of een huid-om-huidoverhemd. Sommige verpleegkundigen zijn misschien niet bekend met het gebruik van deze items in de NICU, maar laten dat u niet stoppen! Andere NICU's staan ​​ze toe, moedigen ze zelfs aan!

4 -

Baby Missing Out on Hearing Your Voice
CSA-archief / Getty-afbeeldingen

Voel je je verdrietig dat je baby de hele tijd je stem niet hoort, alsof ze zou zijn geweest als ze niet vroeg was geboren?

Hier is een manier om je lieverd jouw stem te laten horen, ook als je er niet bent.

Ik raad je aan een goedkoop dicteerapparaat te lenen of aan te schaffen (zodat je niet kapot gaat als het verloren gaat) en neem dan op met jezelf te praten met je baby, een boek te lezen, slaapliedjes te zingen - alles wat je wilt zeggen.

Je verpleegsters kunnen dit de hele dag door voor je baby spelen, waardoor ze kalm wordt als ze kieskeurig is of als ze het alleen maar speelt als achtergrondgeluid terwijl ze slaapt.

5 -

Kunnen niet alle verpleegkundigen en artsen worden bijgehouden?
FrankRamspott / Getty Images

Deze is eenvoudig, maar toch vergeten veel ouders het te doen.

Pak een goedkoop notitieblok en begin de namen op te schrijven van iedereen die je op de NICU tegenkomt.

Het is ook een geweldige plek om die vragen op te schrijven die je wilt stellen, maar vergeet het altijd te vragen omdat je NICU / pompende / gestresste hersenen zich nooit kunnen herinneren wat je zou vragen.

6 -

NICU Angst en stress
Gustav Dejert / Getty Images

Wanneer je de NICU bezoekt, krijg je enorme stress, doe je een eenvoudige meditatie of een gebed elke keer als je daar bent .

Iets dat je kalmeert, zelfs een klein beetje, zal je stressniveau verlagen en je iets kleins geven om naar uit te kijken.

(Klik hier voor een paar NICU-specifieke meditaties om te proberen, als je geen idee hebt hoe je zou kunnen mediteren in de NICU)

7 -

Geen professionele babyfoto's?
PhotoAlto / Dominique Bruneton / Getty Images

Zoveel ouders dromen van de schattige pasgeboren foto's die ze zouden nemen, en voelen zich dan volkomen teleurgesteld dat ze dat niet kunnen doen.

Maar ga je gang - Vraag je NICU of je een professionele fotograaf kunt inhuren om naar de NICU te komen - veel NICU's zullen het toestaan, zolang de baby maar stabiel genoeg is.

Een geweldige hulpbron is Tiny Footprints , een non-profitorganisatie die een team van vrijwillige fotografen uit het hele land heeft die gespecialiseerd zijn in gratis fotografie voor NICU-families.

8 -

Haat pompen?
Diana Bigda / Getty Images

Pompen voor je baby in de NICU is een belemmering, toch? Hoewel het de prachtigste liefdesarbeid is, het beste medicijn voor je preemie, is het nog steeds vervelend. Om de 3 uur, 's nachts, is aansluiten op een machine geen pretje.

Hoe maak je het leuk? Ten eerste, zorg ervoor dat je een handsfree bh gebruikt . Je zult zo blij zijn dat je deed. (U kunt er een maken of er een kopen of een handsfree systeem gebruiken).

Denk vervolgens aan iets leuks dat je leuk vindt om te doen, een verwennerij - een favoriete tv-show op Netflix, of een kopie van dat ene tijdschrift waar je dol op bent maar nooit de tijd neemt om te lezen - en bewaar deze traktaties gewoon voor het verpompen van tijd .

Wil je bange kijken naar Mad Men? Wilt u de nieuwste National Enquirer lezen? Gun jezelf deze aflaat tijdens het pompen.

9 -

Je baby missen
Linda Bronson / Getty Images

Ik wou dat er een geweldige hack voor deze was - maar het is gewoon heel moeilijk om gescheiden te worden. Je kunt er niet omheen.

Maar vraag je verpleegsters naar een deken die naar je baby ruikt - de deken waar hij bijvoorbeeld de hele nacht in is gewikkeld.

Die deken hebben om mee te knuffelen en ruiken als je thuis bent en je baby missen is een klein maar prachtig iets. Het helpt echt met je hechting.

Geloof me niet? Hier is een artikel waarin onderzoek wordt uitgelegd dat laat zien hoe belangrijk die pasgeboren geur is voor nieuwe moeders.

10 -

Kan je je baby niet vasthouden?
Msonick / Getty Images

Niets is erger dan opdagen op de NICU, in de verwachting dat je je baby vasthoudt, alleen om te ontdekken dat je je baby om de een of andere reden niet kunt vasthouden. Het is het ergste.

De volgende keer dat dit gebeurt, raak niet in paniek. Weet dat je aanwezigheid daar met je baby ongelooflijk belangrijk is (zie de bovenstaande hack over "Missing your Baby"). Gebruik in plaats daarvan de tijd om een ​​van de volgende dingen te doen:

Als je het niet uitstaat - als het te schokkend is om gewoon daar te zitten en niet vast te houden - geef jezelf wat frisse lucht en maak een wandeling. En onthoud je stress-hack - mediteer of bid.

11 -

Een hekel aan de ziekenhuisbaby-outfits?
Kat Chadwick / Getty Images

Vraag of je je eigen kleding voor je baby mag meenemen ! De meeste ziekenhuizen laten het toe.

Bekijk het is een Preemie-ding of Itty Bitty-baby als je geen preemie-kleding kunt vinden in een winkel in de buurt. Ze zijn niet alleen de juiste maat, maar ze zijn ontworpen met de NICU in gedachten.

12 -

Alleen voelen?
Trina Dalziel / Getty Images

Een preemie hebben in de NICU is stressvol en de meeste andere 'normale' nieuwe moeders zullen zich niet kunnen vinden in jouw ervaring. Het laat veel NICU-ouders zich ongelooflijk alleen voelen.

Je hoeft niet helemaal alleen te blijven!

Vraag of uw NICU een ondersteuningsgroep heeft en zo ja, probeer het eens!

Als dat niet het geval is, kijk dan eens naar enkele prachtige online communities zoals Baby Center (Preemie Parenting) of het bult Preemies Forum of Inspire Preemie Support Group. Je zult andere NICU moeders en vaders vinden die hun verhalen delen en elkaar aanmoedigen.

13 -

Ontbreekt de Milestone-foto's?
DAJ / Getty Images

Wil je die schattige foto's van "One month," "Two Month" van iedereen doen, maar je preemie is te klein voor de outfits?

Maak je geen zorgen - Gebruik maand-tot-maand Ijzer-patches! Je kunt ze strijken op maatjes voor de preemie, als je baby ze kan dragen, of op een deken om je baby om de foto te draperen.

Is een strijkijzer te veel werk? Je kunt ook stickers van maand tot maand vinden die je over je kleintje kunt plaatsen of zelfs aan de isolette / wieg kunt bevestigen (met de hulp van de verpleegster).

14 -

Familieleden kunnen niet bezoeken?
Jennifer Orkin Lewis / Getty Images

Als uw dierbaren niet kunnen bezoeken - of het nu is omdat ze te jong of ziek zijn, of gewoon omdat uw NICU het niet zal toestaan ​​- vraag dan of u Skype of Face Time kunt gebruiken . De meeste NICU's wennen aan de technologie en staan ​​u graag toe om de live-streaming te gebruiken om uw schattige baby aan uw familie en vrienden te laten zien. Gewoon niet te veel - houd er alsjeblieft rekening mee dat je baby nog steeds gevoelig is en dat hij meestal rustig en weinig prikkelt.

15 -

Wil je de volgende bad- of flesvoeding doen?
CSA-afbeeldingen / Mod Art Collection / Getty Images

Ben je gefrustreerd door een verpleegster die een bad voor je baby of een flesvoeding geeft, terwijl je dat zelf hoopte?

Een eenvoudige oplossing die het grootste deel van de tijd werkt, is om uw verpleegkundige te bellen . Communicatie tussen ouders en verpleegkundigen kan niet worden overschat - het is belangrijk, als je iets hebt dat je wilt doen. Anders weten uw verpleegkundigen niet wat u wilt. Dus bel ze!

Denk er ook over om een ​​mooie notitie achter te laten aan het bed van de baby , misschien "Mam wil het volgende bad doen" of "Papa zal hier zijn om het eten van 11 uur te doen - wacht alsjeblieft op hem".

16 -

Handen drogen?
ArtBox-afbeeldingen / Getty-afbeeldingen

Zijn je handen gebarsten en droog dankzij alle handen wassen en ontsmetten die de NICU vereist?

Wees voorbereid - pak een tube van je favoriete lotion in je handtas of pomptas. Zorg ervoor dat het geen super-geurige lotion is, omdat de neuzen van de baby's gevoelig zijn. Maar wees er zeker van dat het iemand is van wie je houdt, iets dat je gelukkig maakt.

17 -

Problemen met borstvoeding?
CSA-afbeeldingen / Getty-afbeeldingen

Als u hoopt uw ​​baby de borst te geven, zult u merken dat preemies (alle baby's in feite) die tijd op de NICU hebben doorgebracht, problemen kunnen hebben met het geven van borstvoeding.

Als dit het geval is voor u, kunt u de hulp inroepen van een lactatiekundige . Je verdient het. Als uw NICU er geen verstrekt, vraag dan waar u er een kunt vinden in de community die u kan helpen. Een gekwalificeerde lactatiekundige kan helpen met het pompen en de melktoevoer en zorgt ervoor dat baby's goed vastzitten en borstvoeding geven.