Leer de waarschuwingssignalen dat uw kind wordt gepest
Als het op pesten aankomt, zeggen veel kinderen nooit een woord. Niet alleen houden ze het van hun vrienden, maar ze vertellen ook zelden aan de volwassenen in hun leven, inclusief hun ouders. In plaats daarvan lijden ze vaak in stilte waardoor het pesten escaleert. Hoewel dit feit voor volwassenen verwarrend kan zijn, is het voor een jonge persoon volkomen logisch.
Ten eerste is pesten pijnlijk en pijnlijk voor kinderen.
Deze emoties worden verergerd wanneer ze iemand anders vertellen dat ze worden gepest. Ook als ze vertellen wat er is gebeurd, hebben ze misschien het gevoel dat ze het pesten herbeleven. Bovendien kunnen ze zich zorgen maken dat anderen het met de pestkop eens zijn of geloven dat ze de behandeling verdiend hebben.
Ten tweede maken kinderen zich soms zorgen dat iemand vertellen de situatie alleen maar erger zal maken. En in sommige gevallen kan dit waar zijn. Vergelding is een zeer reëel risico als het gaat om pesten. En ten derde kunnen kinderen vrezen dat hun ouders of andere volwassenen in hen teleurgesteld zullen zijn. In plaats van de schuld voor pesten op de bullebak te plaatsen, nemen ze vaak de schuld op zich.
Wat zijn de tekenen dat uw kind gepest wordt?
Daarom moet je als ouder in staat zijn de tekenen te herkennen dat je kind slachtoffer is. U kunt niet op hen rekenen om de informatie met u te delen, ongeacht hoe solide uw relatie is.
Hier zijn acht ideeën voor het herkennen van rode vlaggen in het gedrag van uw kind.
Luister naar wat je kind je vertelt. Veel kinderen zullen het woord 'pesten' niet echt gebruiken om te beschrijven wat ze ervaren. Let op als uw kinderen zeggen dat er veel 'drama' op school is geweest of dat anderen met hen 'knoeien'.
Vraag hen om te beschrijven wat er is gebeurd en hoe ze zich voelden. Probeer de feiten over de situatie te verzamelen. Als je kind je vertrouwt, minimaliseer, rationaliseer of verklaar je de ervaring niet. Verzeker je kinderen dat ze het pesten niet hebben veroorzaakt. Geef ze in plaats daarvan enkele ideeën voor het overwinnen van pesten .
Kijk uit voor "verdwijnende" vrienden. Als ouder bent u waarschijnlijk bekend met de vrienden van uw kinderen. Let op als de gewone vrienden van je kind niet langer bellen of uitnodigen. Soms breken vriendschappen uit omdat de kinderen uit elkaar groeien. Andere tijden, verdwijnende vrienden kunnen een aanwijzing zijn dat pesten plaatsvindt. Vraag je kinderen over hun vrienden. Als uw kind antwoordt: "Ik heb geen vrienden", is dat een grote rode vlag en moet u meer informatie krijgen.
Besteed aandacht aan de gemoedstoestand van uw kind. Zoek naar een significante verandering in het typische gedrag en de persoonlijkheid van uw kind. Kinderen die gepest worden, lijken soms angstig, aanhankelijk, nors of teruggetrokken. Ze kunnen ook verdrietig, humeurig, tranend of depressief lijken, vooral na school of nadat ze online zijn geweest. Graaf dieper wanneer kinderen last hebben van een laag zelfbeeld, zichzelf de schuld geven voor dingen of zeggen dat ze niet goed genoeg zijn. En negeer nooit zelfdestructief gedrag zoals weglopen van huis, snijden of praten over zelfmoord.
Of pesten nu de oorzaak is of niet, dit gedrag mag nooit worden genegeerd.
Let op de kleine gezondheidsklachten en -verwondingen van uw kind. Wanneer kinderen gepest worden, zullen ze vaak klagen over hoofdpijn, buikpijn of andere lichamelijke klachten. Andere tekenen van pesten zijn onverklaarde snijwonden, kneuzingen en krassen. Kinderen kunnen ook veranderingen vertonen in eetgewoonten zoals het overslaan van maaltijden of eetaanvallen. Ze kunnen zelfs hongerig thuiskomen omdat ze de lunch hebben overgeslagen om pesten te voorkomen. Een andere verklaring zou kunnen zijn dat iemand zijn lunch heeft vernietigd of genomen. Als u een van deze symptomen opmerkt, is het tijd om uit te zoeken wat er in het leven van uw kind aan de hand is.
Bekijk de slaapgewoonten van uw kind . Veranderingen in slaappatroon wijzen vaak erop dat er iets niet klopt in het leven van uw kind. Kinderen die het doelwit zijn van pesters, kunnen moeite hebben met slapen of kunnen nachtmerries ervaren als ze slapen. Andere indicatoren zijn onder meer meer dan normaal slapen, zichzelf in slaap wiegen en bedplassen. Omdat kwaliteitsslaap een cruciaal onderdeel is van een gezonde levensstijl, onderzoekt u eventuele veranderingen in de slaappatronen van uw kind.
Kijk dieper als de cijfers van je kind beginnen te vallen. Kinderen die worden gepest vinden het vaak moeilijk om zich te concentreren op schoolwerk. Als gevolg hiervan kunnen ze hun interesse in school verliezen en kunnen cijfers dalen. Vraag uw kinderen routinematig of zij van school houden of niet. Als je kind zegt dat ze de school 'haten', ontdek dan waarom. Soms zal pesten de oorzaak van het probleem zijn.
Zorg ervoor dat je het schema van je kind kent. Skipping-schoolactiviteiten of beweringen dat reguliere activiteiten worden geannuleerd, kunnen erop wijzen dat uw kind wordt gepest. Let ook goed op als uw kind geen interesse meer heeft in een favoriete sport, hobby of activiteit. Afwijken van hun gebruikelijke routine is meestal een indicatie dat er iets mis is. Ontdek waarom de dingen zijn veranderd.
Let op meldingen van verloren bezittingen. Thuiskomen zonder persoonlijke eigendommen en benodigdheden kan van meer dan alleen onverantwoord gedrag getuigen. Vaak zullen pesters het eigendom van een slachtoffer beschadigen of stelen. Dus als je kind thuiskomt met gescheurde, beschadigde of ontbrekende kledingstukken, boeken, speelgoed, elektronische items en andere spullen, graaf dan een beetje dieper. U kunt merken dat uw kind gepest wordt.