Het kan een uitdaging zijn om goedbedoelde opmerkingen na een miskraam te behandelen
Veel mensen weten niet goed wat ze tegen een vrouw moeten zeggen nadat ze een miskraam heeft gehad. Hoewel hun bedoelingen misschien goed zijn, zeggen mensen soms dingen die bedoeld zijn om troost te bieden, die eigenlijk schadelijker zijn dan wanneer ze niets hadden gezegd .
Wanneer mensen geen persoonlijke ervaring hebben met zwangerschapsverlies , hebben ze misschien geen idee wat ze moeten zeggen. Hoewel het zeker niet de taak is van de vrouw die het verlies heeft geleden om mensen voor te lichten over het juiste te zeggen, is het geen slecht idee om voorbereid te zijn als iemand iets verontrustends zegt.
Het is ook goed voor de echtgenoot of partner van de vrouw die de miskraam heeft gehad om klaar te zijn om in te grijpen om een mogelijk onplezierige situatie te voorkomen.
Hier zijn enkele tips om in gedachten te houden wanneer uw vrienden of familieleden iets zeggen dat u stoort.
Krijg hun feiten recht.
Als je vriend of familielid iets tegen je zegt dat niet waar of juist is, laat die persoon het weten. Probeer het hoofd koel te houden bij het corrigeren van verkeerde informatie, omwille van jou meer dan de hunne. Als iemand ongevoelig genoeg is om te suggereren dat iets dat je hebt gedaan de miskraam heeft veroorzaakt, wees dan niet bang om ze recht te zetten, botweg indien nodig. En er is geen reden om een gesprek met een onbeleefd persoon voort te zetten. Herinner ze eraan dat je een verlies hebt geleden en vertel hen dat je dit liever niet verder wilt bespreken.
Verander het onderwerp.
Je hebt misschien geen zin om de energie te spenderen om iemand te corrigeren en uiteraard zullen sommige mensen er weerstand aan bieden om gecorrigeerd te worden.
Hoewel het nuttig kan zijn om te praten over je gevoelens na een zwangerschapsverlies, wil je waarschijnlijk vasthouden aan het bespreken van de kwestie met mensen die luisteren. Wees niet bang om tegen iemand te zeggen: "Het spijt me, maar ik wil hier nu niet over praten." En wees niet bang om een advocaat te vragen, zoals een echtgenoot of een broer of zus, om je te redden van een gesprek met iemand die je slecht doet voelen.
Glimlach en knik.
Afhankelijk van de situatie, is soms het gebruik van de beproefde "glimlach en knik" -strategie de beste manier om opmerkingen te verwerken. Als u niet de energie voelt om iemand te corrigeren (of als u weet dat uw inspanningen nutteloos zijn), reageer dan niet op de opmerkingen van de persoon op een manier die hem aanspoort om over het onderwerp te blijven praten. Na een minuut of twee zal de persoon waarschijnlijk van onderwerp veranderen en over iets anders praten. Als dat niet het geval is, is dat het moment om een derde partij in te schakelen om minder subtiele hints te geven aan de aanstootgevende persoon.
Stuur duidelijke mensen weg die het gewoon niet "snappen".
Het is niet altijd mogelijk om mensen te vermijden, maar probeer uw bedrijf te kiezen wanneer u kunt. Als u bijvoorbeeld weet dat uw stompzinnige schoonzus erop zal aandringen om u een uur lang te vertellen waarom uw miskraam uw schuld was en haar nutteloze advies te delen over wat u de volgende keer anders zou moeten doen, waarom zou onderwierp je jezelf aan dat soort behandeling? Verzoek dat andere familieleden instappen om de problematische persoon voor te bereiden. Dat is wanneer je wilt dat een zuster, een vriend of zelfs een ouder iemand waarschuwt die bekend staat om ongepaste dingen te zeggen om zich vriendelijk te gedragen in plaats van onaangenaam en pijnlijk te ondervragen.