Woorden van aanmoediging voor vrouwen die werken

Aanmoediging in arbeid

Over het algemeen kunnen bemoedigende woorden voor zwangere vrouwen een betekenisvol verschil maken. Als je echter een stap verder gaat en nadenkt over wat het betekent in je werk - heb je een groter beeld. Zwangerschap is lang, maar arbeid, hoewel korter in de tijd, is veel intenser en de woorden die je gebruikt, zullen een betekenisvol verschil maken.

Comfort in arbeid

Comfort in arbeid komt in vele vormen, hoewel we meestal de neiging hebben om na te denken over lichamelijke comfortmaatregelen en pijnstillende medicijnen .

Een zeer gemakkelijke manier voor bijna iedereen om een werkende vrouw te troosten, is door met haar te praten. Deze vriendelijke woorden helpen echt en werken samen met haar. Ze heeft een niet- medicinale geboorte of een geboorte met een ruggenprik . Woorden en hoe ze worden gezegd, kunnen een enorm verschil uitmaken in hoe ze zich haar ervaringen met arbeid en geboorte herinnert.

Tien dingen om te zeggen in arbeid

  1. Hang daar binnen!
    Deze zin biedt ondersteuning zonder al te veel druk, deze zin is heel generiek, maar kan je uit een bind halen als je niet zeker weet wat je nog meer moet zeggen. Maar als je het te veel gebruikt, pas op, het kan feitelijk een averechts effect op je hebben.
  2. Je doet geweldig werk.
    Ze zal je misschien niet geloven, ook al is het waar. Haar ervaring van wat er gaande is in de bevalling voelt heel anders dan wat je ziet. Dit betekent dat ze zich niet onder controle kan houden terwijl ze er kalm en verzameld uitziet. Probeer haar te herinneren aan wat ze doet en waarom dit nuttig kan zijn.
  3. Ik hou van je.
    Dit lijkt vrij voor de hand liggend, maar soms betekent het optreden van emotionele kwetsbaarheid van haar partner zoveel meer op dit moment. Vergeet haar dit niet vaak te vertellen. Doulas herinnert de families vaak aan hun klanten om de werkende persoon dit te vertellen naarmate de arbeid vordert. Sommige partners melden dat ze een overweldigend gevoel van liefde voelen als ze de voortgang van de bevalling bekijken.
  1. Denk aan de baby ...
    Voor een moeder die herinnerd wil worden aan de baby tijdens de bevalling , wat gemakkelijker is dan je denkt te vergeten, kan dit nuttig zijn. U kunt ook een soortgelijke zin gebruiken die in arbeid is overeengekomen. Je kunt haar ook aanmoedigen om de baby voor te stellen, is dat acceptabel voor haar. Het is een geweldige manier om ook in een visualisatie te werken voor comfort. U kunt haar eenvoudig vragen over specifieke zaken die voor haar van belang kunnen zijn of van algemene relevantie. Een voorbeeld zou zijn: denk je dat deze baby veel haar zal hebben als ze worden geboren?
  1. Je wordt een geweldige moeder .
    Soms hebben werkende vrouwen angsten, inclusief wat voor soort moeder ze zullen zijn. Als ze zich hier zorgen over maakt, moet je van tevoren vragen wat haar specifieke angst is en een affirmatie gebruiken om die angst te verzachten. Een voorbeeld is misschien zorgwekkend dat ze niet weet wat te doen: jij en je baby zullen samenwerken om te leren wat elkaar nodig heeft.
  2. Geweldig!
    Een leuk snel woord om in haar oor te fluisteren als ze heel lage concentratieniveaus heeft. U kunt bijna elk woord met een vergelijkbare betekenis gebruiken. Denk: geweldig, goed, wauw ... Gebruik welk woord op dat moment goed aanvoelt. Dit is geweldig voor het overgangsgedeelte van de bevalling wanneer de weeën snel aankomen en haar aandacht afneemt.
  3. Ga zo door...
    Een knikje van goedkeuring tijdens een lange bevalling, zoals in "Ik weet dat je moe bent, maar je doet het goed, dus ga door ..." Je kunt ook overwegen om iets actiefs te zeggen, zoals: "Je hebt dit. .. "of" Je bent ______! " Voer het adjectief in dat geschikt is voor een beetje langer van een zin. Dit is op dat moment duidelijk gepersonaliseerd voor de werkende persoon.
  4. Ik ben hier voor jou.
    Je verlaat haar kant niet, weet zeker dat ze dat weet. Soms kun je fysiek gescheiden worden door een geboortebodem of medisch personeel, laat je stem haar eraan herinneren dat je er nog steeds bent voor haar. Er zijn ook verschillende manieren om dit te zeggen, waaronder: ik ga nergens heen en ik ben hier.
  1. Nog een beetje meer...
    Gebruik deze alleen als u er redelijk zeker van bent dat het waar is. Anders verlies je je geloofwaardigheid. Vraag een professional in de buurt om hulp hier en weet dat ze ook gissen. Hoewel je soms redelijk zeker weet dat de baby op het punt staat geboren te worden, is het een raadspel. Een woord van waarschuwing, kijk niet terug hoe ver je bent gekomen. Dat kan overweldigend voelen voor iemand in arbeid. Gewoon een voorproefje van wat je te wachten staat: Vanavond ga je je nieuwe baby nestelen!
  2. Je doet het!
    Dit kan een grote aanmoediging zijn als ze duwt. Het kan echt kracht en opwinding overbrengen. Je kunt haar ook helpen de baby via een spiegel te zien, of het hoofd van de baby aanraken als het naar voren komt als ze wil. Dit kan haar helpen te begrijpen wat je ziet, of wat ze tijdens de bevalling voelt

Wat je zegt is erg belangrijk. Er zijn ook een paar dingen die je niet moet zeggen tegen een werkende vrouw . Onthoud dat je, met deze paar uitzonderingen, echt heel weinig fout kunt doen.