Een hersenschudding is een vorm van hersenletsel dat soms voorkomt tijdens veel sporten op de middelbare school, zoals honkbal, basketbal, voetbal, gymnastiek, hockey, lacrosse, voetbal, softbal, volleybal en worstelen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat een hersenschudding kan optreden in bijna elke sport waarin een botsing kan gebeuren, dus zelfs een tennisspeler kan een hersenschudding krijgen als hij struikelt, valt en zijn hoofd op de tennisbaan slaat.
Symptomen van een hersenschudding
Als een atleet een hersenschudding heeft, kunnen coaches, ouders of andere studenten volgens de Centers for Disease Control and Prevention merken dat de geblesseerde speler:
- Verschijning verdwaasd of verdoofd
- Is verward over toewijzing
- Vergeet spelen
- Is niet zeker van spel, score of tegenstander
- Beweegt onhandig
- Beantwoordt vragen langzaam
- Verliest bewustzijn
- Toont gedrags- of persoonlijkheidsveranderingen
- Kan gebeurtenissen voorafgaand aan de slag niet herinneren
- Kan gebeurtenissen na slag niet herinneren
Of de atleet zelf kan de volgende symptomen melden als hij een hersenschudding heeft, waaronder:
- Hoofdpijn
- Misselijkheid
- Problemen met balans of duizeligheid
- Dubbele of vage visie
- Gevoeligheid voor licht of geluid
- Traag voelen
- Mistig of groggy voelen
- Concentratie- of geheugenproblemen
- Verwarring
Hoewel studentatleten vaak de druk voelen om de pijn te doorstaan, is het belangrijk om te onthouden dat een hersenschudding een hersenletsel is en dat alle hersenschudding ernstig is.
Andere belangrijke feiten over hersenschuddingen zijn onder meer dat zij:
- Worden veroorzaakt door een hobbel, klap of schok in het hoofd
- Kan voorkomen zelfs als de atleet het bewustzijn niet verliest
- Kan in elke sport gebeuren
- Kan pas na dagen of weken na het letsel symptomen veroorzaken
- Kan hersenzwelling, permanente hersenbeschadiging of zelfs de dood veroorzaken als een atleet een tweede hersenschudding heeft voordat hij volledig herstelt van een eerste hersenschudding
Concussion Management
Als je denkt dat een atleet een hersenschudding heeft, moet je volgens het CDC Heads Up: Concussion in High School Sports-programma:
- Zoek onmiddellijk medische hulp. Een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg zal kunnen beslissen hoe ernstig de hersenschudding is en wanneer het veilig is voor uw tiener om terug te keren naar sport.
- Houd je tiener uit het spel. Hersenschuddingen hebben tijd nodig om te genezen. Laat je tiener niet terugkeren om te spelen totdat een zorgverlener zegt dat het OK is. Sporters die te vroeg terugkeren om te spelen, terwijl de hersenen nog steeds genezen, riskeren een grotere kans op een tweede hersenschudding. Tweede of latere hersenschudding kan heel ernstig zijn. Ze kunnen permanente hersenbeschadiging veroorzaken en uw tiener levenslang beïnvloeden.
- Vertel alle coaches van je tiener over een recente hersenschudding. Coaches moeten weten of je tiener een recente hersenschudding heeft gehad in ELKE sport. De coaches van je tiener weten misschien niet van een hersenschudding die je tiener in een andere sport of activiteit heeft gekregen, tenzij je het ze vertelt. Weten over de hersenschudding zal de coach toestaan om uw tiener te houden van activiteiten die kunnen resulteren in een andere hersenschudding.
- Herinner uw tiener eraan dat het beter is om één spel te missen dan het hele seizoen.
> Bron
> CDC Heads Up: Concussion in High School Sports