Hoe krijg ik een geweldige reactie op "Hoe was je dag?"

Geef het "fijne" antwoord door, word een betere luisteraar en praat over emoties.

Pff, nog een dag op kantoor is voorbij! Nu is het tijd om de kinderen op te halen en te zien wat ze hebben gedaan.

U hebt het advies gehoord om bij uw kinderen aanwezig te zijn, zodat u begint met uw gedachten over werk te stoppen en na te denken over uw kinderen.

Je komt thuis, pakt je spullen uit en vraagt ​​de kinderen: "Dus, hoe was je dag?"

En wat is hun antwoord?

“Fine.”

Of iedereen begint te praten en je kunt niemand horen. Dan is er een ruzie over wie je aandacht krijgt. Iedereen wordt naar jou toe gestuurd, inclusief jij.

Zucht.

Hoe moet je 'aanwezig zijn' bij je kinderen als ze niet praten of als je niet meer dan één gesprek kunt volgen?

Hier is hoe.

Plan wat downtime voor uw kinderen

Om de chaos van thuiskomen te verminderen, moet iedereen zijn favoriete ding doen. Voordat je begint met koken, zet je elk kind op met een activiteit waar ze uit kunnen zoemen, een boek lezen, een kunstproject maken of Legos bouwen

Kan een activiteit niet bedenken? Vraag de kinderen wat het enige is waar ze naar uitkijken als ze thuis komen.

Terwijl ze zich settelen, verzetten ze zich tegen de drang om hen over hun dag te grillen. Je bent (hopelijk) overgestapt van het beroepsleven naar het thuisleven op weg naar het ophalen van de kinderen of op je reis naar huis, dus geef ze hun kans om te decomprimeren.

En voor het geval iemand begint te zeuren over hongerpijnen, geef hem dan een van deze snacks.

Verschillende manieren om te vragen over hun dag

Zodra de kinderen zijn gesettled en het avondeten met elk kind begint te sudderen en je vragen begint te stellen. Moe van gewoon te vragen "Hoe was je dag?"? Probeer dan een van deze die ik mijn elementaire bejaarde kinderen vraag:

  1. Met wie zat je tijdens de lunch?
  2. Wat was je favoriete spel tijdens de pauze?
  3. Hoe was bucket vandaag? Vol of leeg? (Mijn kinderen hebben het boek "How Full Is Your Bucket" van Tom Rath op school gelezen, zodat ze zich kunnen verhouden tot deze vraag. Het boek helpt ons te verklaren hoe mensen zich gedurende de dag voelen.Als de emmer van de leraar leeg was, betekent dit dat ze verdrietig was of boos over iets)
  4. Hoe was je emmer vandaag, vol of leeg?
  5. Wat was het moeilijkste wat je vandaag hebt gedaan?
  6. Als je drie vrienden kunt kiezen om te spelen, wie zou dat dan zijn en waarom?
  7. Wie heeft je vandaag gelukkig gemaakt?
  8. Wat was je favoriete deel van de dag?
  9. Wat heb je vandaag gekleurd?
  10. Als het vandaag een kleur was, wat zou het dan zijn?
  11. Wat is één creatief ding dat je vandaag hebt gedaan?
  12. Vertel me over een / het boek dat je vandaag leest.
  13. (Op een regenachtige dag) Had u een binnenuitsparing of een openluchtuitsparing?
  14. Was je vandaag verveeld? Hoe kan dat?
  15. Vertel me over een probleem dat je vandaag hebt opgelost.
  16. Heb je vandaag iets opgelost?
  17. Was het vandaag een snelle dag of een langzame dag?
  18. Over welke nieuwe regel heb je geleerd?

Werk aan een uitstekende luisteraar worden

Afhankelijk van je kind krijg je misschien maar één kans om een ​​vraag te stellen, dus laten we het tellen. Als u de vraag gaat stellen, vraag dan maar ÉÉN vraag. Probeer niet een paar vragen samen te stapelen.

Ga zitten, wees stil en luister. Zit strak.

Geef ze de ruimte en de mogelijkheid om te antwoorden.

Als ze je hebben opgevolgd, zit je nog wat langer vast. Soms krijgen ze dat nagedacht over een ander verhaal dat ze met je willen delen dat niets te maken had met je eerste vraag.

Strak leren zitten verbetert je luistervaardigheid. Wat ik bedoel met luistervaardigheid is dat je niet alleen naar hun woorden luistert, maar dat je aandacht schenkt aan wat er gezegd wordt en wat niet.

Dit is wanneer "aanwezig zijn" in het spel komt. Wanneer u uw kind vraagt ​​hoe hun dag was, is dit DE belangrijkste tijd om niet na te denken over welk soort werk dan ook.

Dit is het moment om naar je kind te kijken, hopelijk oogcontact te krijgen, naar ze te kijken en ernaar te luisteren.

Als ze een vraag beantwoorden, wees dan nieuwsgierig naar wat ze net zeiden. Probeer dingen te zeggen als: "Wauw! Vertel me daar meer over! "Of" Dat is zo interessant. Hoe is dat gebeurd? "Of nog beter:" Hoe voelde je je daarbij? ".

Jij bent de persoon waarmee je kind zijn gevoelens wil delen. Dus als uw kind uw vragen beantwoordt, let dan op hun lichaamstaal. Als hun schouders zakken, vraag dan waarom dat zo is. Ze realiseerden zich misschien niet dat ze zo zaten, maar in de volgende minuut of twee hebben ze misschien een antwoord waarom. Zit strak.

Goed luisteren, laat uw kind zien dat u aanwezig bent. Er is iets over iemand die echt naar je luistert en zegt: "Ik geef om je."

Dus nu wil ik iets van je horen!

Heb je een creatieve manier om je kinderen te vragen hoe hun dag verlopen is? Of is er iets speciaals dat uw kinderen doen om te ontspannen na schooltijd? Vertel er meer over op mijn Facebook-pagina.