Tieners veranderen drastisch tussen de leeftijd van 13 en 19. Gedurende deze jaren zal uw kind zijn eigen identiteit ontwikkelen en zich voorbereiden om de verantwoordelijkheden van de volwassenheid op zich te nemen. De tienerjaren kunnen soms tumultueus zijn, maar stemmingswisselingen en gedragsveranderingen maken vaak deel uit van het proces.
De ontwikkeling van adolescenten is verdeeld in drie hoofdfasen: vroege adolescentie, midden adolescentie en late adolescentie.
Vroege adolescentie omvat kinderen in de leeftijd van 11 tot 13. Midden-adolescentie omvat tieners 14 tot 18 en late adolescentie verwijst naar jonge volwassenen tussen de 19 en 21 jaar.
Cognitieve ontwikkeling
Cognitieve ontwikkeling verwijst naar de manier waarop uw tiener over dingen denkt. Jongere tieners hebben de neiging om moeilijk na te denken over de toekomst of na te denken over de mogelijke gevolgen van hun gedrag, maar dit lijkt na verloop van tijd te verbeteren. Naarmate tieners ouder worden, ontwikkelen ze het vermogen om abstract te denken. In plaats van alleen te denken in termen van tastbare objecten, beginnen ze begrippen als geloof en vertrouwen te begrijpen.
Het komt vaak voor bij jongere tieners om te denken dat ze immuun zijn voor alles wat er met hen gebeurt. Het komt vaak voor dat ze denken: "Dat zal mij nooit overkomen." Als gevolg daarvan lopen ze waarschijnlijk meer risico's.
Tieners denken vaak dat ze uniek zijn en denken dat niemand ze begrijpt. Naarmate ze groeien en volwassen worden, beginnen ze een beter begrip van de wereld te ontwikkelen en hoe andere mensen ze waarnemen.
Lichamelijke ontwikkeling
Tieners beginnen meestal met puberteit in de vroege adolescentie. Ze worden groter, worden zwaarder en worden lichamelijk volwassen. Meisjes worden volledig lichamelijk ontwikkeld tijdens de middelbare adolescentie en jongens bereiken lichamelijke volwassenheid tijdens de late adolescentie.
Hun snel veranderende fysieke uiterlijk kan leiden tot zelfbewuste gevoelens.
Soms worstelen tieners met uiterlijk gerelateerde problemen, zoals acne of overgewicht. Problemen met het lichaamsbeeld, zoals eetstoornissen, kunnen zich ook tijdens de tienerjaren ontwikkelen.
Sociale ontwikkeling
Terwijl jonge kinderen zich voornamelijk op familie concentreren, ontwikkelen tieners een grotere interesse in relaties met leeftijdsgenoten. Omdat ze meer onafhankelijkheid van hun ouders verlangen, hebben ze de neiging om meer afhankelijk te zijn van vriendschappen. Groepsdruk kan een probleem zijn, omdat tieners vaak een gevoel van verbondenheid willen ervaren. Tieners schakelen vaak peersgroepen door de tienerjaren heen naarmate hun interesses veranderen.
Opstandig gedrag is soms gebruikelijk tijdens de tienerjaren. Een tiener kan verschillende persona's ontwikkelen of verschillende fasen doorlopen. Soms proberen tieners hun ouders te shockeren of willen ze tatoeages of piercings krijgen om zichzelf uit te drukken.
Tijdens de adolescentie ervaren tieners een verhoogd vermogen om zich in te leven voor andere mensen. Daten en romantische relaties worden vaak belangrijk tijdens de tienerjaren. Het is normaal dat tieners seksuele interesses ontwikkelen.
Emotionele ontwikkeling
De meeste tieners ervaren grote schommelingen in hun zelfrespect. Ze kunnen zich op een dag goed voelen over zichzelf en voelen zich extreem ontoereikend.
Stemmingswisselingen komen vaak voor en soms keren tieners terug naar kinderachtig gedrag.
Tieners beginnen de vaardigheden te ontwikkelen om hun emoties te reguleren. Naarmate ze ouder worden, moeten ze vaardigheden ontwikkelen om hen te helpen minder emotioneel reactief te worden. Ze kunnen leren hoe ze hun emoties herkennen en omgaan met ongemakkelijke gevoelens op een gezonde manier. Ze kunnen ook leren hoe ze productief conflicten kunnen aanpakken.
Geestelijke gezondheidsproblemen kunnen zich voordoen tijdens de tienerjaren. Depressie, angststoornissen en gedragsstoornissen worden soms duidelijk.