Discipline van uw peuter met time-out

De juiste leeftijd en gedrag voor het gebruik van time-out

Time-out is vaak iets dat ouders per ongeluk ontdekken wanneer hun peuters net beginnen met het testen van de grenzen van wat acceptabel gedrag is. Een moeder kan bijvoorbeeld haar peuter vertellen om zijn broer niet meerdere malen te slaan en toch blijft hij het doen - of erger nog, terwijl hij haar recht aankijkt en glimlacht. Juist toen en daar, zouden veel moeders de time-out ontdekken omdat ze willen dat het kind zich realiseert dat het gedrag onaanvaardbaar is en ook hun autoriteit als ouders willen bevestigen.

Dus, de peuter gaat naar een kinderstoel of een andere plek en begint dus de tijd in huis.

We raden aan om deze methode niet te gebruiken als een serieuze vorm van discipline totdat uw kind 2 jaar of ouder is. Op die leeftijd beginnen peuters oorzaak en gevolg te begrijpen en werken time-outs (met regelmatig en correct gebruik) vanwege dit begrip. Ze beginnen ook meer zelfbeheersing te krijgen en kunnen keuzes maken (bijvoorbeeld over het blijven of verlaten van de time-out) die bijdragen aan het succes van deze methode. Vóór die tijd, kunt u zeker een hoge stoel gebruiken om uw kind te scheiden van het kwetsen van een ander kind of schade toebrengen aan eigendom, maar zij zijn veel minder in staat om te begrijpen dat wat zij deden een gevolg had en u zult gefrustreerd raken wanneer zij niet lijken te "snap het", zelfs na veel time-outs.

Laten we eens kijken naar enkele technieken om de tijd op de juiste manier uit te besteden, zodat jij en je peuter het meeste profijt kunnen hebben van deze methode van discipline.

Maak eerst de juiste instelling

De juiste instelling is cruciaal. Het einddoel van discipline is immers om onze kinderen te helpen hun eigen gedrag te leren beheersen. We kunnen aanvankelijk wat externe controle uitoefenen, maar we willen dit niet voor altijd doen. Het instellen van een foutbestendig gebied voor time-out helpt hem betere keuzes te maken.

Als je een time-out hebt in de woonkamer voor de televisie of in een gang of speelkamer waar broers en zussen rondrennen, wordt je kind afgeleid en kan het zelfs genieten van een time-out. Op zijn minst zal hij niet veel nadenken over wat er is gebeurd als hij Dora de Explorer laat bedenken.

Een andere plek die niet zal werken, is een plek waar hij waarschijnlijk aandacht van u of een andere volwassene krijgt. Hij is veel eerder geneigd dingen te doen die een reactie van jou oproepen als je in de buurt bent. Een deel van de reden waarom time-out werkt, is het korte gebrek aan aandacht van u. Het hoort geen marteling te zijn, maar het hoort ook geen leuke tijd te zijn. Bovendien kan time-out net zo nodig zijn voor u, de ouder. Het geeft je een moment om je kalmte te herwinnen en elke woede of frustratie die is ontstaan ​​als gevolg van het gedrag van je kind, los te laten. Als hij recht voor je zit en naar je kijkt, kom je misschien in de verleiding om een ​​beetje te kwetsen of een lezing te geven. Dit zal waarschijnlijk het voordeel van time-out verminderen.

De beste plek voor een time-out is er een die veilig en kinderveilig is, zonder afleiding. U zou uw peuter moeten kunnen zien en controleren, maar hij zou geen direct oogcontact met u moeten hebben.

Het zou ook niet zo comfortabel moeten zijn. Een kleine opstapstoel of een kinderstoel in een uithoek van een eetkamer of een andere weinig gebruikte kamer is het beste.

Wanneer gebruik je time-out?

Supernanny heeft een goed systeem voor time-out. Haar techniek kent een leeftijdsafhankelijke tijdslimiet toe en stimuleert het gebruik van time-out voor veel situaties. Ouders en verzorgers gebruiken time-out vaker als een manier om peuters te helpen kalmeren of een driftbui te ontwikkelen en soms duurt dit veel langer dan 2 minuten, maar het kan ook worden gebruikt om veranderingen in andere soorten gedrag aan te brengen.

Met wat oefenen en wanneer het goed wordt gedaan, kan time-out ook in andere situaties effectief zijn.

Het werkt bijvoorbeeld voor elk gedrag waarvan je wilt dat je peuter stopt: slaan , dingen gooien, in het huis schreeuwen , een boek scheuren, de boekenkast beklimmen , noem maar op. Bovendien werkt het net zo goed om je peuter gedrag te laten vertonen: speelgoed ophalen , aankleden, naar de badkamer gaan om een ​​bad te nemen, enz.

Stappen voor een effectieve time-out

Deze stappen zijn gemodelleerd naar de Naughty Step- techniek van Supernanny. En terecht: deze stappen werken eenvoudigweg.

1. Waarschuwing : wanneer uw kind zich misdraagt, waarschuw dan eerst. Laat hem weten: "Ik heb je gevraagd om je schoenen niet buiten te dragen. Als je het opnieuw doet, zul je een time-out moeten hebben." Weersta de drang om te spreken of je boodschap zal verloren zijn.
2. Uitleg : Als je peuter je waarschuwing negeert, volg hem dan en breng hem naar je aangewezen time-outplek. Als hij zit, leg dan uit waarom hij daar is. "Ik vroeg je om te stoppen met je schoenen uit te doen en je nam ze weer af, ik stel de timer in op 2 minuten en dan kun je opstaan."
3. Timer instellen : stel de timer in (een algemene regel is 1 minuut per jaar) wanneer je peuter zit en kalm is, verlaat dan het gebied en praat niet met je peuter of geef geen aandacht tijdens de time-out. Als je peuter opstaat, breng hem terug naar de time-out plek (zo vaak als nodig) zonder te praten. Stel de timer opnieuw in en verlaat het gebied.
4. Tweede verklaring : wanneer de timer afgaat, ga terug naar je peuter en leg nogmaals uit waarom hij tijd vrij had: "Ik vroeg je om te stoppen met je schoenen uit te doen, maar je deed het opnieuw en daarom moest je een time-out hebben ."
5. Verontschuldiging : vraag je kind om te zeggen dat hij het jammer vindt dat hij zich misdraagt ​​en accepteer de verontschuldiging als het op een burgerlijke toon wordt aangeboden. Als dat niet het geval is, geef je kind dan een waarschuwing en geef je nog een time-out als hij je niet zachtjes verontschuldigt.
6. Genegenheid : bied je kind fysieke genegenheid aan nadat je een acceptabele verontschuldiging hebt ontvangen. Kusjes, een knuffel, een klopje op de rug en een "I love you" helpen je kind begrijpen dat, hoe zijn gedrag ook is, je altijd van hem houdt en voor hem zorgt.
7. Vergeven en vergeten : nadat het proces is afgelopen, ga je verder met de situatie. Laat alle woede, wrok en teleurstellingen los en laat je kind een schone lei hebben. Weersta de drang om het naar voren te brengen of door te gaan met lesgeven nadat de time-out voorbij is. Zal uw kind zich op deze manier opnieuw misdragen? Het is waarschijnlijk (vooral als dit de eerste keer is) maar als je een verwachting opzet, is het een garantie dat hij deze manier weer zal opnemen. Geef hem de kans om fouten te maken en van hem te leren en op een dag zul je heel blij zijn als je het gedrag ziet verdwijnen. Als je echter nog steeds vasthoudt aan het wangedrag, verwacht dan dat je kind hetzelfde zal doen.

Waarom één minuut per jaar?

Wanneer je een time-out gebruikt om een ​​schreeuwende peuter controle te laten krijgen over zijn uitbarsting, geef dan een peuter zoveel tijd als hij nodig heeft. Woede en frustratie bij een peuter lossen niet altijd op op basis van een klok en soms maken je pogingen om de situatie te beheren het alleen maar erger. Geef je peuter de tijd om het uit te werken, maar laat hem weten dat het niet acceptabel is om gewoon schreeuwend rond te rennen of anderszins storend te zijn. Uiteindelijk zal hij leren om een ​​stapje terug te doen als hij van streek is sinds je deze kans vanaf het begin hebt geboden.

Als je time-out gebruikt als manier om gedrag te vormen, beperk je je tot een al rustige en coherente peuter. Dit soort time-out vraagt ​​om rustige reflectie op wat er is gebeurd en voor een peuter, de limiet van zijn aandachtsspanne hiervoor is ongeveer 2 minuten. Naarmate uw kind ouder wordt, wordt zijn aandachtsspanne langer en kan hij verschillende soorten gedachten integreren in zijn weerspiegeling van zijn acties en de gevolgen ervan.

Begrijpt uw ​​peuter echt wat een verontschuldiging is?

Sommige ouders houden er niet van om deze stap te integreren in hun eigen time-outtechniek en dat is helemaal goed. Het werkt zonder het zolang de andere stappen worden gevolgd en je consistent bent met je follow-through. Het is begrijpelijk waarom ouders misschien niet willen dat hun kind iets uitdrukt dat hij niet begrijpt of echt voelt. Je hebt misschien het gevoel dat je hen leert liegen.

De verontschuldiging kan echter een goede stap zijn. Het begrip en de internalisering van dingen zoals dankbaarheid en wroeging komen later, maar in de tussentijd vragen de meesten van ons nog steeds elke keer om het "Dank u" of "Het spijt me", zodat onze kinderen gewend zijn om door de bewegingen te gaan . Zorg er gewoon voor dat als je kind ouder wordt, hij geen omgangsrobot wordt. Je moet regelmatig de tijd nemen om uit te leggen waarom we doen wat we doen, zodat hij op een dag een volledige realisatie van de handeling en de betekenis erachter zal hebben.

Uw peuter moet leren dat een verontschuldiging de andere persoon een beter gevoel geeft en een lange weg kan banen in het herstellen van gevoelens en relaties.

Heeft uw peuter altijd een waarschuwing nodig?

Bijna altijd, ja. De meeste peuters zijn niet in staat om te nemen wat ze hebben geleerd in één situatie en het toe te passen op een andere situatie, ongeacht hoe vergelijkbaar het is voor jou, de volwassene.

Er zijn echter momenten waarop een waarschuwing niet nodig is. Als je al lang aan een gedrag hebt gewerkt, kun je je peuter vooraf laten weten dat er geen waarschuwing nodig is. Zeg: "Je hebt deze week elke dag de tijd gehad om het water van de hond te laten vallen, dus ik ga geen waarschuwingen meer geven. Als je het doet, ga je meteen naar de time-out." Bovendien hebben handelingen waarbij uw kind een andere persoon schade toebrengt en hiervoor problemen heeft gehad geen enkele waarschuwing nodig.

Een andere situatie kan hier van toepassing zijn, maar je moet voorzichtig zijn met je oordeel. Als je peuter opzettelijk iets doet om je reactie te krijgen of als je een duidelijk zicht hebt op de realisatie van het gezicht van je peuter en aangeeft dat hij weet dat wat hij heeft gedaan verkeerd is, dan is een waarschuwing niet nodig. Deze instanties vereisen onmiddellijke opvolging. In de eerste test je kind je om te zien of je je woord houdt . In het laatste geval krijgt uw kind alleen inzicht in wat goed en slecht is, dus het is een perfecte gelegenheid om zijn gevoel te versterken en het niet met een waarschuwing onder het tapijt te poetsen.

Waarom niet praten?

Peuters zijn mensen van actie. Je kunt met ze praten over wat ze verkeerd hebben gedaan tot je blauw in het gezicht bent, maar al die woorden zullen volledig verloren gaan. Ze hebben het eerste wat je zei nauwelijks verwerkt voordat je al halverwege een lange tirade bent. Ga veel langer mee en de ogen beginnen te glazuren en ze vallen uit. In plaats daarvan wilt u zo min mogelijk woorden gebruiken om uw punt te maken en wilt u elke keer dezelfde eenvoudige routine volgen. Gebruik de eenvoudigste termen waarvan u weet dat uw peuter het kan begrijpen en stop dan met praten.

Als je peuter uit de time-out komt en je moet hem terughalen, doe dit dan zonder een woord te zeggen. Je wilt hem geen aandacht schenken (wat in de time-out een positief effect kan hebben op een peuter, zelfs als je dingen zegt die negatief zijn) en je je peuter niet wilt betrekken bij een machtsstrijd of ruil van elke soort. Als je peuter ziet dat je gefrustreerd raakt en je hebt hem in het verleden van de haak gehaald, zal hij je hier opnieuw toe duwen omdat het bewezen resultaten heeft opgeleverd. Behoud kalmte en controle en praat niet.

Het belang van het doorlopen van elke keer

Peuters zijn gewoontedieren en ze voelen zich veilig als ze weten dat ze afhankelijk kunnen zijn van de volwassenen in hun leven om voorspelbaar te zijn. Ze vinden het leuk om elke dag op hetzelfde tijdstip wakker te worden, ze houden elke dag op hetzelfde moment van dutjes en ze accepteren gemakkelijk de routines die we voor hen regelen, zoals bad-verhaal-drinken-bedtijd . Hetzelfde geldt voor discipline. Als je peuter weet wat hij kan verwachten, stelt het een raamwerk op dat hij kan gebruiken. Er zal altijd getest worden op de grenzen (dat is waar het bij opgroeien om draait) maar zodra je kind leert waar die grenzen liggen, zal hij in hen opereren totdat er een soort van verandering is.

Als u geen consistentie biedt, leert u uw kind dat u onvoorspelbaar bent en dit kan eng of verontrustend zijn voor een kind. Wanneer u één ding zegt, maar een ander ding doet, verwart u alleen uw kind en stelt u een precedent in dat u niet op uw woord kunt gebruiken. Dit maakt het moeilijk voor je peuter om je te vertrouwen. Wanneer je zegt dat je iets gaat doen en je niet volgt (bijvoorbeeld door veel waarschuwingen te geven, elk eindigt in een belofte van time-out die nooit wordt afgedwongen of je telt tot 3 maar raakt 2-en-a -kwartaal, 2-en-een-half, en 2-en-driekwart langs de weg) dan stuur je het bericht dat je helemaal niet bedoelt wat je zegt.

Meer dan wat ook is een gebrek aan consistentie en follow-through de grootste voorspellers van toekomstig wangedrag bij een peuter. Hoewel time-outs en consequenties in het begin moeilijk te handhaven zijn, weet je dat het gemakkelijker wordt hoe meer je het in de praktijk brengt, vooral als je uitgeput bent van het omgaan met een actief kind en een druk leven. Je zult merken dat na verloop van tijd een groot deel van je uitputting zal worden opgeheven, omdat je de hele tijd niet over discipline zult onderhandelen.

Wat te doen als je niet thuis bent

Wanneer je bij een huis van een familielid bent, aan het winkelen of uit eten bent, is discipline net zo belangrijk. In feite kan het zelfs nog belangrijker zijn, omdat regels voor gezinsuren vaak meer buigbaar en vergevingsgezind zijn dan de regels van de samenleving. Er kunnen een of twee tafels zijn met ouders die begrijpen hoe het is om een ​​schreeuwende peuter te hebben die je gegijzeld houdt in een restaurant, maar de rest van de tafels zullen je in de ogen kijken in een poging om je iets aan het gedrag van je kind te laten doen. . En doe iets, je zou het moeten doen. Als je peuter weet dat je de discipline niet van huis zult volgen, is de kans groot dat dat de plek wordt waar je zijn ergste gedrag kunt verwachten.

Volg, zo goed als je kunt, dezelfde stappen die je thuis doet. Begin met een waarschuwing: "Je mag je vork niet aan de tafel gooien." Zoek een rustige, afgelegen plek, start de timer op je telefoon of houd je horloge in de gaten en zorg ervoor dat je kind de volledige time-out voltooit. Keer terug naar de tafel zonder vijandigheid of woede, in de verwachting dat je kind zich zal gedragen, maar wees klaar om de leiding te nemen als hij zich opnieuw misdraagt. Dit geldt met name de eerste paar keren dat u de afwezigheid thuis oplegt. Je wilt hem de boodschap geven dat je het meent, zodat hij niet de behoefte voelt om te testen.

En vergeet niet dat je je niet rot voelt als je je kind in het openbaar bestraft. De meeste mensen zullen blij zijn dat je actie onderneemt en respecteert je ervoor. Als je je angst laat liggen voor wat andere mensen denken over je opvoedingsvaardigheden in de weg zit, stuur je een bericht naar je kind dat er speciale regels gelden die van toepassing zijn wanneer je in het openbaar bent en een van die regels is dat hij de iemand die de leiding heeft, jij niet.

Zoals in de meeste opvoedingssituaties, is er geen one-size-fits-all methode voor peuterdiscipline. Hoe meer discipline-instrumenten je tot je beschikking hebt, hoe beter. Ouders zullen merken dat hoe minder ze afhankelijk zijn van één enkele methode, hoe minder effectief die methode wordt. Wanneer u time-out gebruikt, let dan goed op de reactie van uw kind. Wees zo consistent mogelijk , maar blijf flexibel als je merkt dat wat je doet niet langer werkt. Misschien wil je in plaats daarvan een van deze andere peuterdiscipline-technieken proberen .