Ongelukken gebeuren, maar er zijn eenvoudige manieren om het hoofd te bieden
Bedplassen - nachtelijke enuresis - is gebruikelijk bij kinderen. Vijf tot zeven miljoen kinderen in de Verenigde Staten halen de nacht niet altijd zonder een ongeluk te hebben. Dit kan een opluchting zijn als je een kind hebt dat nog steeds zijn lakens doorweekt, hoewel hij overdag helemaal droog is. In feite kan het gemiddelde kind de hele nacht niet droog blijven tot hij 4 of 5 jaar oud is.
Daarna groeiden de meeste kinderen uit bedplassen: terwijl 15 procent van de 5-jarigen het bed natmaakte, plakt nog slechts 3 procent van de jongens en 2 procent van de meisjes het bed nog op 10-jarige leeftijd.
Hoewel nachtelijke enuresis zelden zorgelijk is, kan het een groot aantal doen over hoe een kind over zichzelf denkt. Studies tonen slechts één maand bedplassen aan, waardoor het zelfvertrouwen van een kind een neusduik kan maken.
Waarom bevochtigen kinderen het bed?
Er zijn vier hoofdredenen waarom een kind na 5 jaar zijn bed kan natmaken.
- Mam en / of papa waren bedwetters. Als beide ouders het bed als kinderen nat maken, is er 77 procent kans dat een kind hetzelfde doet. Als slechts één ouder een bedplasster was, is de kans dat een kind het voorbeeld volgt ongeveer 44 procent.
- Kleiner dan gemiddelde blaas. Een kind dat fysiek niet zoveel urine kan vasthouden als andere kinderen, is eerder een bedplasster.
- Lagere dan gemiddelde niveaus van vasopressine - een hormoon dat helpt om de productie van urine tijdens de nacht te reguleren.
- Diepe slaap. Sommige kinderen snoozen gewoon door een nachtelijke plas om te plassen.
Omgaan met een bedwetter
Een kind dat na 6 jaar nog steeds het bed nat maakt, zal zich er waarschijnlijk voor in verlegenheid brengen, vooral als hij begint te slapen bij de andere kinderen thuis. Hier kun je instappen. Begin met het geruststellen van je kind dat bedplassen een normaal onderdeel is van opgroeien en hij het uiteindelijk zal ontgroeien, maar er zijn dingen die je kunt proberen om dat eerder te laten gebeuren.
Geef dan een of alle van deze strategieën een paar droge runs om te zien of ze helpen.
- Maak zijn bed waterdicht. Dit zal hem natuurlijk niet beletten het te bevochtigen, maar het maakt ongelukken gemakkelijker en hopelijk minder gênant. Bescherm de matras direct met een waterdicht matras of een matrasbeschermer met ritssluiting. Je kunt ook een waterdichte matrasoverlay over de lakens verspreiden. (Niet meer het hele bed opnieuw maken!)
- Houd de vloeistofinname van uw kind in de gaten voor het slapengaan. Beperk hoeveel hij drinkt en wat hij drinkt. Cafeïne kan als een diureticum werken, dus zorg ervoor dat uw kind 's avonds niets drinkt of eet met cafeïne erin.
- Help hem zijn blaas leeg te houden. Herinner hem eraan om een pitstop te maken voordat hij gaat slapen. Haal hem nog een keer voordat je de zak raakt, maar probeer er geen punt van te maken. Houd de lichten laag en haal hem snel en stil de badkamer in en uit, zodat hij gemakkelijk weer in slaap valt.
Wanneer al het andere faalt
Voor sommige kinderen kan bedplassen opvallend persistent zijn. Als je kind op de leeftijd van 8 nog steeds zelden de nacht doorkomt zonder een ongeluk te hebben, praat dan met zijn kinderarts over andere tactieken die je zou kunnen proberen, zoals:
- Een enuresis-alarm gebruiken , een apparaat dat is bevestigd aan een kinderondergoed of een matras die is ontworpen om hem wakker te maken zodra hij het bed begint te bevochtigen. Het heeft sensoren die een geluid activeren of een trilling veroorzaken. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat enuresis-alarmen na vele maanden een hoog slagingspercentage hebben.
- Een eenmaal-nachtelijke dosis DDAVP (desmopressine). Dit medicijn werkt als het hormoon vasopressine om de hoeveelheid geproduceerde urine 's nachts te verminderen. Als behandeling voor bedplassen wordt het meestal één keer per dag toegediend, net voor het slapen gaan. Het wordt geleverd als een tablet om te worden ingeslikt of als een neusspray.
- Inname van Tofranil (imipramine). Het is niet duidelijk waarom, maar dit antidepressivum blijkt ongeveer de helft van de kinderen te helpen die te maken hebben met nachtelijke enuresis. Eén nadeel: zodra een kind stopt met het innemen van dit medicijn, is de kans groot dat hij teruggaat naar het bedplassen.
> Bronnen:
> Amerikaanse huisarts . "Nocturnal Enuresis."
> MedlinePlus.gov. "Desmopressin Oral."
> Nationa Nierstichting. "Aanwijzingen voor uw kind bij het gebruik van een bedplassen."