Hoe uw woorden het gedrag van uw kind kunnen veranderen.
Lof is een eenvoudige maar effectieve disciplinestrategie die goed gedrag verhoogt. Als u erop wijst dat uw kind de regels volgt of hem vertelt dat u zijn naleving waardeert, motiveert u hem om het goede werk voort te zetten.
Positieve versus negatieve aandacht
Stel je voor dat je in een kamer met drie kinderen staat. Twee van de kinderen spelen rustig met speelgoed.
Een kind rent wild rond, springt op meubels en giert. Welk kind zou hoogstwaarschijnlijk je aandacht trekken? Als je bent zoals de meeste ouders, zou je het zich misdragen kind meer aandacht kunnen geven.
Als je echter de kinderen die zich gedroeg, prees, zou je de hele situatie kunnen veranderen. Zeggen: "Wauw, ik hou van de manier waarop je stil zit te spelen", kan het zich misdragen kind motiveren het voorbeeld te volgen.
Maar het is gemakkelijk om goed gedrag vaak onopgemerkt te laten. Maar wanneer kinderen geen aandacht krijgen, zullen ze vaak doen wat nodig is om opgemerkt te worden - en dat betekent soms dat ze zich misdragen. Wanneer je je kind positieve aandacht geeft voor goed gedrag, zal hij minder snel handelen.
Gedrag Lofprijzing kan helpen
Lof kan een verscheidenheid aan goed gedrag stimuleren. Vang dat je kind goed is en wijs het erop.
Positieve versterking zal het aanmoedigen om door te gaan. Hier zijn een paar specifieke gedragingen die vooral kunnen reageren op lof:
- Prosociaal gedrag - Prijs uw kind voor het delen, om de beurt, met vriendelijke woorden, en goed opschieten met anderen.
- Compliance - Prijs uw kind voor het naleven van de regels en het luisteren naar uw instructies. Vergeet niet om op te letten wanneer je kind rustig speelt of zichzelf entertaint.
- Inspanning - Als uw kind een nieuwe vaardigheid aan het leren is, kan lof hem aanmoedigen om het te blijven proberen. Als je bijvoorbeeld je kind lof voor zijn bereidheid om hard te proberen of zijn vermogen om geduldig te zijn terwijl hij leert, zul je zijn motivatie om te blijven proberen te vergroten.
Maak lof effectief
Lof en positieve aandacht is gezond als het op de juiste manier wordt gegeven. Hier zijn enkele manieren om uw lof bijzonder effectief te maken in het aanmoedigen van goed gedrag:
- Bied onmiddellijke en frequente feedback. Bied veel lof als je kind geruime tijd rustig speelt of als hij een hele middag hard aan een project werkt.
- Maak complimenten. In plaats van 'Goed gedaan' te zeggen, 'Geweldig werk dat je bord in de gootsteen gooit precies wanneer ik je dat heb gevraagd.' Dit maakt het duidelijk dat je zijn onmiddellijke naleving prijst.
- Stel je lof positief in. In plaats van te zeggen: "Mooi werk, niet zeuren ", zeg, "Ik ben trots op je dat je kalm bleef toen ik zei dat je niet naar buiten kon gaan." Wijs op het gedrag waarvan je meer wilt zien, niet het gedrag dat je doet hoop te verminderen. Meng nooit lof met kritiek, anders verliest het zijn effectiviteit.
- Lof de moeite, niet de uitkomst. Lof kan een gezond gevoel van eigenwaarde opbouwen wanneer je het gebruikt om de inspanning van je kind te benadrukken. In plaats van je kind te prijzen voor het krijgen van een 100, roem dan zijn bereidheid om voor de test te studeren.
- Bied oprechte complimenten. In plaats van te zeggen: "Je bent de slimste jongen ooit", of "Je bent de beste voetballer in de hele school", bied je realistische lof. Zeg dingen als: "Je bent een goede hardloper," of "Je doet geweldig werk om je huiswerk gedaan te krijgen."
- Vermijd labels. Labels zijn, zelfs als ze positief zijn, geen goed idee. Als u naar uw kind verwijst als 'uw kleine genie' of 'een voetbalster', kan uw kind denken dat dat alles is waar hij bekend om is. Richt je lof op zijn gedrag, niet op zijn eigenschappen.
Voeg lof toe aan uw algehele disciplineplan
Je kunt veel wangedrag voorkomen door te zorgen dat je kind goed is. Maar wanneer uw kind de regels overtreedt, is het belangrijk om negatieve gevolgen te hebben die hem ervan weerhouden om zich in de toekomst te misdragen.
Wanneer uw kind worstelt met een specifiek gedragsprobleem, maak dan een duidelijk plan voor hoe u lof kunt gebruiken om goed gedrag aan te moedigen.
Bijvoorbeeld, als hij zijn broer slaat wanneer hij boos is, investeer je energie in het prijzen van hem voor het gebruik van vriendelijke woorden, zachte aanrakingen en probleemoplossende vaardigheden.
bronnen
> Bear GG, Slaughter JC, Mantz LS, Farley-Ripple E. Beloningen, lof en strafgevolgen: relaties met intrinsieke en extrinsieke motivatie. Onderwijs en lerarenopleiding . 2017; 65: 10-20.
> Leijten P, Thomaes S, Castro BOD, Dishion TJ, Matthys W. Wat goed is labelen? Wat is goed? Een experimenteel veldonderzoek naar de waardering van ouders en kinderen. Gedrag Onderzoek en therapie . 2016; 87: 134-141.