Ondersteuning is essentieel als het gaat om borstvoeding
Monique Baker woont in Californië met haar verloofde en hun 6 weken oude dochter, Alexandria Nicole. Als moeder- en babyverpleegster ziet Monique uit de eerste hand zowel de geneugten als de uitdagingen die gepaard gaan met borstvoeding nadat een baby is geboren. Dus toen het tijd werd voor Monique om haar eigen opties als moeder te overwegen, terwijl ze de voordelen kende, bleef ze tijdens haar zwangerschap nerveus omdat ze niet wist of ze succesvol zou zijn in de borstvoeding .
"In het begin van mijn zwangerschap wist ik niet zeker of ik het wilde proberen omdat ik zag dat andere moeders ermee worstelden en gefrustreerd raakten. Ik denk dat de meeste moeders zich moeten realiseren dat er een eerste aanpassingsperiode is die je moet doorlopen om succesvol te zijn in de borstvoeding. Ook al is het in het begin niet gemakkelijk, het is het beste voor de baby. Het is speciaal voor hen gemaakt. "
Monique's gevoelens zijn niet uniek. Het is goed gedocumenteerd dat een van de beste preventieve maatregelen die een moeder kan nemen om de gezondheid van haar baby te beschermen, is om borstvoeding te geven. De American Academy of Pediatrics beveelt aan dat baby's gedurende de eerste zes maanden exclusief borstvoeding krijgen en blijven borstvoeding geven met vast voedsel gedurende ten minste een jaar of zolang de moeder dat wenst. Ondersteuning van familie, vrienden, de gemeenschap, zorgverleners en werkgevers zijn ook belangrijk om de borstvoedingsratio te verbeteren.
CDC's nieuwe schattingen van de nationale borstvoedingspercentages geven aan dat van de baby's die in 2014 zijn geboren, vier op de vijf (82,5 procent) baby's borstvoeding begonnen te geven, meer dan de helft (55,3 procent) borstvoeding gaf na zes maanden en een derde (33,7 procent) borstvoeding gaf bij 12 maanden.
Lagere borstvoedingspercentages voor Afro-Amerikaanse vrouwen
Over het algemeen verbeteren de borstvoedingscijfers voortdurend, maar ze blijven het laagst bij Afro-Amerikanen. Voor baby's geboren tussen 2010 en 2013, was het gat in de borstvoedingsinitiatie tussen zwarte en witte baby's 17,2 procentpunten.
Onderzoekers begrijpen de redenen voor de lagere percentages niet volledig, maar ze kunnen aan verschillende factoren zijn gekoppeld :
- Afro-Amerikaanse vrouwen gaan na hun bevalling vaak eerder terug naar hun werk dan blanke vrouwen en werken vaker in omgevingen die borstvoeding niet ondersteunen.
- Werkomstandigheden, zoals een gebrek aan pauzetijd en een aangewezen ruimte voor pompen en onvoldoende opslag voor afgekolfde melk, kunnen een belemmering vormen voor borstvoeding.
- Vrouwen met lagere inkomens of banen per uur en degenen die in de dienstverlenende sector werken, kunnen vinden dat borstvoeding bijzonder moeilijk is vanwege een gebrek aan betaald verlof en flexibiliteit.
Vrouwen kunnen echter met hun werkgever praten over hun werkomgeving en opties om door te gaan met borstvoeding na terugkeer op het werk.
Ziekenhuispraktijken spelen ook een belangrijke rol bij het ondersteunen of creëren van belemmeringen voor het besluit van een vrouw om borstvoeding te geven. Uit CDC-gegevens blijkt dat Amerikaanse ziekenhuizen gemiddeld slechts 79 van de 100 mogelijke punten scoorden op een algemene maatstaf voor borstvoedingondersteunende kraamzorgpraktijken.
Uit aanvullend onderzoek blijkt dat gezondheidszorgfaciliteiten die zich in postcodegebieden met hogere percentages zwarte inwoners bevinden, minder vaak voldoen aan aanbevelingen ter ondersteuning van borstvoeding dan mensen met lagere percentages zwarte inwoners. Deze aanbevelingen omvatten:
- Beginnen met het geven van borstvoeding
- Beperkt gebruik van de formule
- Baby en moeder delen een kamer in het ziekenhuis
- Beperkt gebruik van fopspenen
- Ondersteuning wanneer de moeder en baby het ziekenhuis verlaten
Moeders kunnen zorgverleners vragen om ondersteuning bij het geven van borstvoeding, of er een babyvriendelijke aanduiding is bij het kiezen van een ziekenhuis en hoe ze hulp of extra middelen kunnen krijgen.
Monique zegt dat het vinden van ondersteuning cruciaal is geweest als het gaat om borstvoeding. "Mijn moeder en verloofde hebben me echt aangemoedigd om borstvoeding te geven en ze hebben uiteindelijk een grote rol gespeeld in mijn beslissing om dat te doen. Ze waren ook echt ondersteunend tijdens deze eerste weken. "
En Monique liet verschillende lactatieconsulenten haar in het ziekenhuis zien nadat haar dochter was geboren. "Ik ben blij dat Alexandria Nicole in een babyvriendelijk ziekenhuis is geboren. Ze hielpen me aan de slag te gaan en gaven me zelfs informatie over gratis lactatieklassen die ik kon bijwonen nadat ik vertrok. "
Monique weet niet zeker wat de toekomst inhoudt voor haar reis over borstvoeding. Ze wil doorgaan met het geven van borstvoeding nadat ze binnen enkele weken weer aan het werk is gegaan, maar is bang dat ze niet de tijd krijgt om te pompen zo vaak als nodig is en de logistiek van het transport en de opslag van melk kan moeilijk zijn. "Het zal zeker een grotere uitdaging zijn om door te gaan met borstvoeding als ik weer aan het werk ben , maar niet onmogelijk. Ik denk dat het mijn baby in het algemeen gezonder maakt. Ik weet dat het het beste is om haar immuunsysteem op te bouwen en te versterken. Ik moedig alle moeders aan om het op zijn minst te proberen. "
Voordelen van borstvoeding
Borstgevoede baby's hebben een lager risico op:
- Astma
- Leukemie (tijdens de kindertijd)
- Obesitas (tijdens de kindertijd)
- Oor infecties
- Eczeem (atopische dermatitis)
- Diarree en braken
- Luchtweginfecties
- Necrotiserende enterocolitis, een ziekte die het maagdarmkanaal beïnvloedt bij te vroeg geboren baby's of baby's geboren vóór 37 weken zwangerschap
- Sudden infant death syndrome (SIDS)
- Type 2 diabetes
Naast het helpen met de genezing van een moeder na de bevalling, hebben de voordelen voor de moeder ook een lager risico op:
- Type 2 diabetes
- Bepaalde soorten borstkanker
- Eierstokkanker
- Hartziekte
Tips voor moeders die borstvoeding geven
- Kom meer te weten. Neem de tijd om meer te weten te komen over de vele voordelen van borstvoeding, hoe het werkt en over veelvoorkomende uitdagingen waarmee u te maken kunt krijgen. Het helpt om dit te doen voordat de baby wordt geboren.
- Vertel het mensen. Vertel uw familie, vrienden, werkgever en zorgverleners uw plannen voor borstvoeding. Bespreek uw behoeften en bied suggesties over hoe zij u kunnen helpen.
- Vind ondersteuning. Zoals hierboven vermeld, komt ondersteuning op verschillende manieren voor als het gaat om borstvoeding. Zoek naar andere moeders die borstvoeding geven in uw gemeenschap, lees La Leche League International voor meer informatie over veelvoorkomende problemen met borstvoeding en / of overweeg een International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC) te vinden om mee samen te werken.
> Bronnen:
> American Academy of Pediatrics. (2012). Borstvoeding en het gebruik van moedermelk. Kindergeneeskunde; 129 (3): e827-e841.
> Anstey, EH, Chen, J., Elam-Evans, LD, Perrine, CG, (2017). Raciale en geografische verschillen in borstvoeding - Verenigde Staten, 2011-2015. Morbidity and Mortality Weekly Report, 66 (27).
> Ministerie van Volksgezondheid en Human Services van de VS. De oproep van de arts-generaal om borstvoeding te ondersteunen. Washington, DC: US Department of Health and Human Services, Office of the Surgeon General; 2011.
> Een gids voor artsen voor het bevorderen van gezondheidsgelijkheid: communautaire strategieën voor het voorkomen van chronische ziekten. Centrum voor ziektecontrole en Preventie.
> Lind, Jennifer N., Perrine, Cria G., Li, Ruowei, Scanlon, Kelley S., Grummer-Strawn, Laurence M. (2014). Rassendiscriminatie bij de toegang tot zwangerschapszorgpraktijken die borstvoeding ondersteunen - Verenigde Staten, 2011. Morbidity and Mortality Weekly Report , 63 (33).