Gebrek aan ochtendmisselijkheid betekent geen miskraam
Zoals je misschien wel hebt gehoord, hebben vrouwen die ochtendmisselijkheid hebben, een statistisch lager risico op een miskraam . Met dat in gedachten is het gemakkelijk om je zorgen te maken dat het een slecht teken is als je geen misselijkheid of braken hebt.
Als ik geen ochtendmisselijkheid heb, is dat dan een teken van een miskraam?
Het ontbreken van ochtendmisselijkheid wordt niet beschouwd als een symptoom van een miskraam. Hoewel veel vrouwen tijdens de zwangerschap misselijkheid en / of braken hebben , hebben vele anderen volkomen gezonde zwangerschappen zonder misselijkheid op enig moment.
Bovendien is het niet ongebruikelijk dat ochtendmisselijkheid komt en gaat, dus vervagende ochtendmisselijkheid is ook niet per se een teken van een miskraam.
U zou dus moeten proberen uw zwangerschapssymptomen niet overmatig te analyseren. Fluctuaties in zwangerschapssymptomen zijn normaal en er is een enorme variatie bij vrouwen. Maar als u zich zorgen maakt omdat u symptomen van een miskraam heeft, of als u zich nerveus blijft voelen, neem dan contact op met uw arts om te zien of er een manier is waarop u kunt controleren of alles in orde is, zodat u zich gerustgesteld en ontspannen kunt voelen.
Wat is ochtendmisselijkheid?
Ochtendmisselijkheid is misselijkheid en braken die meestal optreedt tijdens de eerste 3 of 4 maanden van de zwangerschap en stopt dan meestal vanzelf. Ochtendmisselijkheid kan echter op elk moment tijdens de zwangerschap voorkomen. Hoewel ochtendmisselijkheid meestal geen risico oplevert voor de moeder of de foetus, kan het behoorlijk ongemakkelijk zijn.
Ochtendmisselijkheid is buitengewoon gebruikelijk bij zwangere moeders.
De meeste aanstaande moeders hebben op enig moment tijdens de zwangerschap misselijkheid en een derde van de zwangere moeders ervaart braken.
Ochtendmisselijkheid kan een ernstiger probleem worden als de moeder ernstig overgeeft en aanzienlijk afsterft. Een klein gewichtsverlies en ochtendmisselijkheid tijdens het eerste trimester is echter minder zorgwekkend.
Wat veroorzaakt ochtendmisselijkheid?
We weten niet precies wat morgenmisselijkheid veroorzaakt. Ochtendmisselijkheid kan iets te maken hebben met hormoonveranderingen die tijdens de zwangerschap optreden of met lage bloedsuikerspiegels. Factoren als stress, reizen en vermoeidheid kunnen allemaal de ochtendmisselijkheid verergeren. Een verwante opmerking, alleen omdat een vrouw ochtendmisselijkheid ervaart tijdens een zwangerschap, betekent nog niet dat ze tijdens de volgende zwangerschap de ochtendmisselijkheid helemaal of op dezelfde manier zal ervaren.
Hoe wordt ochtendmisselijkheid behandeld?
Helaas is er geen specifieke remedie voor ochtendmisselijkheid. Normaal gesproken verdwijnt ochtendmisselijkheid na 3 of 4 maanden zwangerschap.
Hier zijn enkele tips voor het omgaan met ochtendmisselijkheid:
- drink veel vloeistoffen;
- vermijd vaak grote maaltijden en snacks;
- eet een beetje als je eenmaal wakker bent en vlak voordat je naar bed gaat (denk aan droge toast of crackers);
- eet voedsel rijk aan eiwitten en complexe koolhydraten (denk aan pindakaas, appelschijfjes en kwark);
- probeer gemberproducten om misselijkheid te verminderen (denk aan gemberthee en gember snoep);
- niet roken;
- zorg dat de lucht in uw huis circuleert en geurtjes vermindert;
- spreek met uw arts over het nemen van vitamine B6-supplementen;
- probeer smakeloos voedsel te consumeren als het misselijk wordt, zoals bouillon, gelatine of crackers;
- overweeg acupressuur-polsbanden te gebruiken of acupunctuur te proberen.
De meeste mensen hebben geen voorgeschreven medicijnen nodig, zoals Zofran, voor de misselijkheid van ochtendmisselijkheid. Echter, voel je vrij om anti-misselijkheid medicijnen te bespreken met je arts.
bronnen:
Furneaux, Edwina, Alison Langley-Evans en Simon C. Langley-Evans, "Misselijkheid en braken van de zwangerschap: endocriene basis en bijdrage tot de uitkomst van de zwangerschap." Obstetrical & Gynecological Survey 2001.
Weigel, Ronald M. en M. Margaret Weigel, "Misselijkheid en braken van vroege zwangerschap en zwangerschapsuitkomst." Een meta-analytische review. " BOG 1989.