Je hebt de zwangerschap met veelvouden overleefd en je hebt een uitdagend eerste jaar met een baby-tweeling, drielingen of meer overleefd. Nu begint het plezier pas echt! Net als je dacht dat dingen een beetje makkelijker zouden worden, heb je een aantal peuters in handen.
Sommigen noemen het "The Terrible Twos" maar veel ouders van veelvouden vinden peutertijd een plezierige, zij het actieve periode van ouderschap.
Met een broer van hetzelfde niveau voor entertainment, zijn veel tweeling- of meervoudige kleuters makkelijker voor hun ouders dan hun singleton-tegenhangers. Er zijn echter enkele problemen die ouders van peuterveelvouden in gedachten moeten houden, vooral als het gaat om slapen.
Een nieuw slaapschema voor uw peuters
Een van de grootste voordelen van het betreden van de peuterleeftijd is dat peuters - en dus hun ouders - veel vaker zullen doorslapen. Na het eerste jaar slapen de meeste kinderen tussen de tien en twaalf uur per nacht en nemen ze overdag periodiek een dutje. Tijdens het tweede jaar zal het nachtelijke slaapschema waarschijnlijk niet veel veranderen. De dutjes overdag kunnen echter enkele moeilijke overgangsperioden veroorzaken. Waar baby's overdag met tussenpozen slapen, kan een kind van achttien maanden alleen een dutje van twee uur nodig hebben in de middag.
Het kan voor ouders van veelvouden een uitdaging zijn om een schema te ontwikkelen en in te stellen dat voldoet aan de veranderende behoeften van hun kinderen.
Het is een tijd voor geduld en flexibiliteit. Hoe graag je je multiples in hetzelfde schema wilt houden, je zult de individuele patronen van elk kind moeten evalueren.
Het wieg versus peuterbed raadsel
Hoewel veelvouden langer wiegendubbelaars blijven dan singletons, moet je ook de mogelijkheid overwegen om je veelvouden in bedden te verplaatsen .
Het kan voor sommige gezinnen een schrijnende tijd zijn. Wanneer de beperkingen van een wieg worden opgeheven, hebben peuters toegang tot hun kamer, en velen van hen hebben de inhoud van hun kamer vernietigd terwijl ze vermoedelijk sliepen.
Je zult waarschijnlijk de overgang zo lang mogelijk willen uitstellen, maar er zal een tijd komen dat het gevaarlijker is om ze in de kribben te laten. Naarmate ze avontuurlijker worden, is de kans groot dat een van hen of allemaal probeert uit de wieg te klimmen , met gevaar voor een gevaarlijke val. Om die mogelijkheid uit te stellen, verwijdert u alle "klimhulpmiddelen" zoals bumperpads, kussens of speelgoed en laat u de matras zakken tot de laagst mogelijke positie in de wieg.
Uiteindelijk zullen uw peuters echter afscheid nemen van de beperkingen van hun wiegjes. Terwijl sommige kinderen reeds achttien maanden oud zijn, wachten de meeste ouders van veelvouden op hun kinderen van twee of zelfs drie jaar oud, op voorwaarde dat de voederbakken groot genoeg zijn om de kinderen comfortabel te huisvesten.
Peuterbedden zijn een populaire overgangsoptie geworden tussen kinderbedjes en gewone bedden. Hoewel ze voor kleine kinderen proportioneel zijn, kunnen ze onnodig extra kosten met zich meebrengen, vooral omdat je in meer dan één moet investeren.
Gebruik in plaats daarvan normale bedden en verlaat de rails of het frame. Plaats de matrassen en boxsprings direct op de grond voor veiligere, laagblijvende peuterbedden die kunnen worden samengevoegd tot gewone bedden wanneer uw veelvouden er klaar voor zijn.
Veiligheidsslaapstrategieën
Uit de kribben hebben peuters meer toegang tot hun omgeving en een nieuwsgierige nieuwsgierigheid om dit te begeleiden. Het kinderslot van uw huis , vooral de slaapkamer van de tweeling of de veelkamer, is van het grootste belang. Verwijder alles dat kan worden omgezet in een gevaar!
Moeten uw peuters samen of apart slapen?
Bij de overgang naar bedden kun je je ook afvragen of je veelvouden een kamer moeten blijven delen .
Er zijn voordelen en nadelen aan het scheiden van een tweeling of veelvouden als peuters, en je zult moeten ontdekken welke optie het beste werkt voor je gezin. Gescheiden veelvouden kunnen zich gedwongen voelen om vaker op te staan in een poging om samen te zijn, maar andere veelvouden kunnen niet in slaap vallen met de afleiding van een speelse broer in de buurt. Het kan een aantal experimenten duren (en tijdrovende bedplassen) om de beste oplossing te vinden.
Andere bedtijdstips voor tweelingen en veelvouden
Tot slot volgen hier enkele tips voor een soepelere sluimer:
- Stel routines vast. Consistentie creëren helpt uw kinderen te signaleren dat de bedtijd nadert. Volg hetzelfde patroon van nacht tot nacht - bad, tanden poetsen, verhaaltijd, licht uit. Probeer elke avond om dezelfde tijd met de bedtijd te beginnen. Deze aanpak is ook belangrijk in de tijd. Een consistent dutieschema stimuleert meer efficiënte slaappatronen.
- Verzacht de atmosfeer. Een verandering van het milieu helpt jongeren ook om in de juiste stemming te komen voor het slapengaan. Dim de lichten, gebruik een rustige stem en verwijder alle storende of stressvolle items.
- Stimuleer een gevoel van onafhankelijkheid. Je doel is dat je veelvouden zichzelf in slaap vallen , niet dat je je aanwezigheid in de kamer nodig hebt voordat ze in dromenland afdrijven. Verlaat de kamer wanneer ze comfortabel en stil zijn, maar val niet in de gewoonte om elke nacht met ze te gaan liggen.