Als je er net achter bent gekomen dat je kind een hersenschudding heeft, vraag je je waarschijnlijk af hoe de hersteltijd van de hersenschudding zal zijn. De groeiende en zich ontwikkelende hersenen van kinderen en tieners hebben vaak meer tijd nodig om te genezen van een hersenschudding dan volwassenen. Een hersenschudding die een paar dagen kan duren voordat een volwassene kan genezen, kan weken duren voordat een kind van een schoolleeftijd is hersteld.
Gedurende deze periode is hier wat u kunt verwachten:
1) Uw kind zal zich vervelen
Uw medische zorgverlener zal u bijna zeker vertellen dat uw kind tijd nodig heeft om niets te doen. In dit geval betekent niets niets. Lichamelijke activiteit zal beperkt zijn, gedeeltelijk om te voorkomen dat er een tweede hersenschudding optreedt tijdens de herstelperiode.
Niets omvat ook enige mentale activiteit, met name het gebruik van elektronische media. Wanneer uw kind griep heeft, kunnen zij vaak televisie kijken terwijl ze herstellen. Niet zo met een hersenschudding! Geen computers, geen handapparaten, geen sms'en, geen boeken lezen - niets dat enige vorm van denken vereist.
Wat je kunt doen: Accepteer dat je kind zich zal vervelen. Herinner uw kind eraan dat het deel uitmaakt van het herstelproces en dat het gebruik van hun hersenen de inzet is. Je kunt ook zoeken naar activiteiten die goed zijn voor een conconsuur.
2) Uw kind zal tegenvallers hebben
Herstel van hersenschuddingen is zelden eenvoudig.
Verbetering is vaak twee stappen vooruit, één terug, in plaats van een gestage voortgang van regelmatige verbetering totdat uw kind volledig beter wordt. Zelfs als u en uw kind de instructies van de arts volledig opvolgen, kunt u nog een paar dagen verwachten waarop de symptomen terugkeren en uw kind ertoe brengen om extra rustdagen te nemen.
Wat u kunt doen : volg de instructies van uw arts over herstel. Tegenvallers kunnen teleurstellend zijn, maar het opvolgen van de richtlijnen van uw arts zal leiden tot het snelste herstel.
3) Verwacht een langzame, geleidelijke terugkeer naar schoolwerk
Het is voor de meeste kinderen met hersenschudding onrealistisch om een paar dagen thuis door te brengen en dan volledig terug naar school te springen.
Bijvoorbeeld, de eerste dag terug op school kan een halve dag zijn zonder tests en zonder huiswerk. Als uw kind dat kan doen zonder toename van de symptomen, kunnen zij doorgaan met een volledige dag zonder tests en huiswerk. Elke dag zonder toename van de symptomen zal leiden tot een toename van de schoolactiviteit totdat uw kind volledig is gereïntegreerd in schoolwerk.
Wat u kunt doen: de meeste artsen zullen een plan opstellen om geleidelijk weer normaal te worden. Volg het plan van uw medische zorgverlener.
4) De terugkeer van uw kind naar sport verloopt langzaam en geleidelijk
Hersenschudding is een vorm van hersenletsel. Het brein is de verwerkingseenheid voor het hele lichaam. Een geleidelijke terugkeer naar volledige fysieke activiteit zal noodzakelijk zijn.
Dit zal ook helpen voorkomen dat uw kind tijdens de herstelperiode een tweede hersenschudding krijgt. Het ontvangen van een tweede hersenschudding tijdens de herstelperiode zal leiden tot een drastisch verlengde herstelperiode, met een verhoogd risico op permanente schade.
Wat u kunt doen: volg de richtlijnen voor een langzame en veilige terugkeer om te spelen. Zorg ervoor eventuele veiligheidsmaatregelen te volgen om de kans op een tweede hersenschudding te verkleinen.
5) U zult vaak met de school van uw kind communiceren
Volgens het door de arts aanbevolen herstelprotocol en het omgaan met de tegenslagen die vaak voorkomen bij hersenschudding, betekent dit dat u regelmatig in contact zult blijven met de school van uw kind. U moet de school van uw kind zo snel mogelijk informeren na de hersenschudding van uw kind.
Veel schooldistricten en scholen in het land hebben in reactie op onderzoek in de afgelopen jaren een hersenschuddingbeleid ontwikkeld dat aantoont hoe belangrijk het is voor een goed herstel van hersenschuddingen.
Wat u kunt doen: wanneer u de school van uw kind op de hoogte stelt van de hersenschudding, zoek dan uit met wie u op de school contact moet opnemen en hoe vaak zij van u willen horen. De school zal moeten weten hoe het herstel van uw kind verloopt, inclusief de dagen waarop uw kind een toename van de hersenschudding ervaart.
Je zult ook willen weten of de school van plan is om opdrachten te weigeren die tijdens de herstelperiode zijn gemist of hoe ze van plan zijn om je kind het werk te laten verzinnen nadat het hersteld is. Een valkuil die je wilt vermijden, is dat de school van je kind het missende werk nodig heeft om opgemaakt te worden als ze weer naar school gaan of zodra ze in staat zijn om wat schoolopdrachten te doen. Het moet zwaar zijn om dubbel werk te doen om in te halen, en dit kan leiden tot een terugkeer van hersenschudding symptomen en een langzamer herstel van de hersenschudding.
Een woord van heel goed
Hoewel hersentherapie veel tijd kan vergen voor kinderen of tieners, zal het volgen van de richtlijnen leiden tot het snelste en best mogelijke herstel. Geduld en consistentie bij het volgen van het plan van uw medische zorgverlener zal leiden tot het beste resultaat. Wees gerust, dat de moeilijkheden tijdens de herstelperiode de hersenletsel van uw kind waard zijn om te genezen.