Infant Nutrition
Terwijl je elke dag 4-5 voedingen van moedermelk of een met ijzer versterkte zuigelingenvoeding (24-32 ounces) en 4 of meer eetlepels van een met ijzer verrijkte cereal per dag geeft, kun je nu beginnen met goed gekookt, gespannen, of gepureerde groenten of commercieel bereide babyvoeding. Begin met een eetlepel mild smakende groente, zoals sperziebonen, erwten, pompoen of wortels en verhoog deze geleidelijk een tot twee keer per dag tot 4-5 eetlepels.
Begin met fruit ongeveer een maand na het starten van groenten en opnieuw, geleidelijk verhogen tot 4-5 eetlepels een of twee keer per dag. U kunt gepelde, gekookte of ingeblikte vruchten (maar alleen die verpakt in lichte siroop of water) die blenderized of gespannen zijn gebruiken. Je kunt ook beginnen met 2-4 gram 100% vruchtensappen aan te bieden. Begin met het mengen van een deel sap met twee delen water en bied het alleen in een kop aan.
Vertraging van het geven van hapjes of vlees en ander eiwitrijk voedsel tot hij acht tot negen maanden oud is. Sommige ouders beginnen eerder met vlees. Maar veel kinderen lijken niet zo veel op babyvoedingsvlees als granen, fruit en groenten. Dientengevolge, gaan veel ouders door alle variëteiten van die voedingsmiddelen voordat ze vlees beginnen, en hun baby is meestal tegen die tijd acht of negen maanden oud.
Om te voorkomen dat u moet worden aangevuld met fluoride, bereidt u de poeder / geconcentreerde formule met gefluorideerd kraanwater.
Als u alleen een kant-en-klare formule of gebotteld of gefilterd water gebruikt, heeft uw baby mogelijk fluoridesupplementen nodig.
Waarschijnlijk heeft je baby het midden van de nachtvoedingen al opgegeven op deze leeftijd (hoewel sommige zuigelingen die borstvoeding krijgen midden in de nacht nog steeds eten hebben). Als dat niet het geval is, en je baby wordt goed in gewicht, verminder dan langzaam hoeveel je elke nacht in de fles stopt en stop geleidelijk deze voeding helemaal.
Voedingspraktijken vermijden
Voedingsmethoden die u moet vermijden, stoppen met het geven van borstvoeding voordat u er klaar voor bent, de fles in bed stoppen of de fles steunen terwijl u voedt, granen in de fles doen, honing eten, een laag ijzergehalte gebruiken, sap in een fles aanbieden of flessen verwarmen in de fles. magnetron.
Babygroei en -ontwikkeling
Je baby heeft waarschijnlijk zijn geboortegewicht nu al verdubbeld. Op deze leeftijd kun je verwachten dat hij spraakgeluiden imiteert, naar voorwerpen grijpt, rolt en zonder ondersteuning zit. In de komende paar maanden zal hij beginnen vast te houden aan dingen, naar een standaard gaan, jabberen en lettergrepen combineren, dingen kruipen en van hand tot hand overbrengen.
Als je een fopspeen gebruikt , is het nu een goed moment om het gebruik ervan te beperken tot alleen wanneer je baby in zijn wieg is of helemaal opgeeft. Door het gebruik ervan te beperken, wordt zijn interesse erin verminderd. Vermijd elke keer als hij huilt dat je je baby zijn fopspeen geeft, of laat hem het gebruiken als een beveiligingsobject (bied in plaats daarvan andere keuzes, zoals een deken).
De meeste baby's nemen op deze leeftijd ten minste twee dutjes gedurende de dag (de lengte van de dutjes is sterk variabel tussen verschillende kinderen, maar de dutjes zijn gewoonlijk 1 1/2 - 2 uur elk) en kunnen het grootste deel van de nacht slapen (bij ten minste 10-11 uur).
Als dit niet het geval is, controleer dan of hij een goede bedtijd routine heeft en de juiste slaapassociaties heeft ontwikkeld. Als je dat nog niet hebt gedaan, zou het nu een goed moment zijn om hem naar een grote wieg te verplaatsen, indien mogelijk in zijn eigen kamer.
Veiligheid
Ongevallen zijn de belangrijkste doodsoorzaak voor kinderen. De meeste van deze sterfgevallen kunnen gemakkelijk worden voorkomen en het is daarom van groot belang om te allen tijde de veiligheid van uw kind in het oog te houden. Hier zijn enkele tips om uw baby veilig te houden:
- Volgens de nieuwste richtlijnen voor autostoelen moet u een naar achteren gericht baby- of cabriolet autostoeltje gebruiken. Plaats het op de achterbank tot uw baby twee jaar oud is of het achterwaarts gerichte gewicht of de hoogtelimieten uitloopt. Plaats uw baby nooit op de voorstoel van een auto met een bijrijdersairbag.
- Zorg ervoor dat zijn wieg veilig is: niet meer dan 2 3/8 inch tussen de spijlen; de matras moet stevig zijn en goed passen in de wieg; plaats het uit de buurt van ramen en tocht; vermijd het plaatsen van donzige dekens, knuffelbeesten of kussens in de wieg omdat ze verstikking kunnen veroorzaken.
- Zorg ervoor dat gebruikte of hand-me-down-apparatuur, zoals autostoelen , kinderwagens en wiegjes, enz., Om veiligheidsredenen niet zijn teruggeroepen. Bel de fabrikant of de Consumer Product Safety Commission voor een bijgewerkte lijst van teruggeroepen producten.
- Stel de temperatuur van uw boiler op 120 graden F in om brandwonden te voorkomen.
- Houd kleine voorwerpen of plastic zakken nooit buiten het bereik van uw baby om verstikking te voorkomen.
- Terug naar slaap : leg je baby in slaap op zijn rug (alternatieve posities) om het risico op wiegendood te verminderen en leg hem nooit alleen neer op een waterbed, zitzak of zachte deken die zijn gezicht kan bedekken en verstikking kan veroorzaken.
- Voorkom vallen door uw baby niet alleen te laten op bed of aan het tafeltje.
- Installeer rook- en koolmonoxide detectoren en gebruik vlamvertragende nachtkleding.
- Totdat je baby ouder is en zijn immuunsysteem sterker is, is het waarschijnlijk een goed idee om hem te houden van grote groepen mensen of andere zieke kinderen om zijn blootstelling aan infecties te minimaliseren.
- Ken tekenen en symptomen van ziekte: koorts (bel onmiddellijk uw kinderarts als uw baby meer dan 100,4 heeft voordat hij 2-3 maanden oud is), verminderde eetlust, braken, prikkelbaarheid en lethargie.
Je kind meenemen naar de dokter
Tijdens het eerste jaar van het leven van uw kind bezoekt u uw kinderarts regelmatig, zodat zijn groei en ontwikkeling van dichtbij gevolgd kunnen worden. Vergeet niet eventuele vragen die u voor het bezoek aan uw arts heeft te noteren, zodat u ze niet vergeet.
Bij de controle van zes maanden kunt u verwachten:
- Een volledig lichamelijk onderzoek, met speciale aandacht voor zijn heupen.
- Een onderzoek naar de groei en ontwikkeling van uw kind.
- Een overzicht van voedings- en slaapschema's.
- Meting van zijn lengte, gewicht en hoofdomtrek.
- Counseling voor letselpreventie.
- Immunisaties: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (hij kan ook een HepB en IPV krijgen als hij het combinatievaccin Pediarix krijgt).
De volgende controle bij uw kinderarts is wanneer uw baby negen maanden oud is.
Veel voorkomende babyproblemen
- Constipatie: gedefinieerd als het passeren van harde, pelletachtige ontlasting die pijn of bloedingen veroorzaakt (kreunen of overbelasting is normaal) en niet zozeer door hoe vaak uw baby een stoelgang heeft (sommige baby's die borstvoeding krijgen hebben slechts één BM per week). De eerste behandeling is door 2-4 ounce water of verdund pruimensap een- of tweemaal per dag te geven of door over te schakelen op een op soja gebaseerde formule.
- Verstopte neus / niezen: zeer vaak voorkomend en meestal veroorzaakt door irritatie door droge lucht, rook of stof. Probeer veelvoorkomende irriterende stoffen te verwijderen. U kunt proberen een luchtbevochtiger of zout water neusdruppels te gebruiken.
- Spruw: witte vlekken die de binnenkant van de wangen en de tong bedekken en niet gemakkelijk kunnen worden weggeveegd. Het wordt veroorzaakt door een zeer milde schimmelinfectie en is gemakkelijk op te ruimen met een receptgeneesmiddel genaamd Nystatine of Fluconazol.
- Huiduitslag: zeer vaak bij baby's en omvat babyacne , kwijlende huiduitslag en schilferige huid die gewoonlijk vanzelf oplost zonder behandeling.
- Droge huid: gebruik een milde zeep en een moisturizer een- of tweemaal per dag.
- Spitting Up: veel baby's spugen op (reflux) na het eten als gevolg van overvoeding of omdat de klep die het bovenste deel van de maag afsluit onvolwassen is. Het is meestal geen zorg zolang je baby aankomt en hij niet hoest of stikt. Enkele stappen om dit probleem te verbeteren zijn kleinere hoeveelheden toevoegen, meer oprispingen tijdens feeds, druk vermijden op zijn buik of krachtige activiteit na het eten. Het verbetert met de leeftijd, meestal zonder behandeling.
- Waterige ogen: dit wordt meestal veroorzaakt door een geblokkeerd traankanaal en is niet van belang, tenzij de ogen geïnfecteerd raken (laat uw kinderarts dit weten zodat ze antibiotische oogdruppels kunnen voorschrijven). Het verdwijnt meestal vanzelf voordat je baby 12 maanden oud is.
- Luieruitslag : zeer vaak en meestal binnen 3-4 dagen op te lossen met een luieruitslagcrème. Als het niet opruimt of fel rood is en omringd door rode stippen, kan uw baby een schimmelinfectie hebben en heeft het een antischimmelcrème nodig om het op te ruimen. Luieruitslag kan worden voorkomen door frequente luierwisselingen, waardoor de lucht beter wordt belicht door de luier zoveel mogelijk uit te houden en een milde zeep alleen te gebruiken na de stoelgang (spoel af met alleen warm water op andere momenten).
- Hogere luchtweginfecties: deze komen vaak voor en omvatten symptomen van een heldere of groene loopneus en hoesten en worden meestal veroorzaakt door verkoudheidvirussen. De beste behandeling is om neusdruppels met zout water en een lampzuiger te gebruiken om hun neus schoon te houden. Bel uw kinderarts als uw kind hoge koorts heeft, moeite heeft met ademhalen of niet verbetert na 7-10 dagen
> Bron:
> The Your Child At ... artikelen zijn aangepast van de Your Child-nieuwsbrief en een reeks artikelen van keepkidshealthy.com en worden gebruikt met toestemming van Keep Kids Healthy, LLC.