Zonnebrand en zonveiligheid
Bij het kiezen van een zonnebrandproduct voor hun baby, peuter of jong kind, maken ouders meestal hun keuze op een zonnebrandcrème met slechts een paar kenmerken:
- De hoogste SPF die ze kunnen vinden, meestal 50+ of 100+
- Een kindermerk (Aveeno Baby, Banana Boat Kids, California Baby, Coppertone Kids, Coppertone Waterbabies, Neutrogena Wet Skin Kids, Neutrogena Pure & Free Baby, etc.)
Hoewel het prima is om deze te gebruiken, zijn ze echt niet zoveel anders dan die voor volwassenen zijn gemaakt, dus je hoeft niet per se een apart zonnescherm te kopen alleen voor je kinderen.
Vergeet niet dat een zonnescherm niet beter is, alleen omdat het duurder is. Sommige van de best beoordeelde zonnefilters in een Consumer Reports-test waren de minst dure, waaronder Up & Up Sport Continuous Spray SPF 30 (Target) en Walgreens Sport Continuous Spray SPF 50. Alle meest populaire merken zonnebrandcrème getest door Consumer Reports getest, goed of zeer goed.
Wat is nieuw in Sunscreens
Hoewel zonnebrandsprays onlangs de nieuwste en beste zonnebrandtechnologie waren die iedereen moest hebben en uitproberen, vindt u dit jaar veel nieuwe soorten zonnefilters, waaronder:
- Traanvrij
- Schuimende lotions
- Natte huidsprays
- Niet-vette of droge aanrakinglotions die niet-comedogeen zijn (veroorzaken geen puistjes)
Hoewel ik meestal denk dat veel nieuwe ideeën gewoon gimmicks zijn om meer van dezelfde oude producten te verkopen, als je ooit een zonnescherm in het oog van je kind hebt gekregen, verwelkom je de traanvrije zonnebrandmiddelen.
Beste zonnefilters
Dingen om naar te kijken geven aan dat u het 'beste zonnescherm ' koopt, onder meer dat:
- biedt breed-spectrum UVA- en UVB-bescherming.
- heeft een SPF van minimaal 15 tot 30. Je zou voor een hogere SPF kunnen gaan, maar de meeste experts zijn van mening dat deze hoge SPF-zonnefilters niet zoveel extra bescherming bieden. Sommige deskundigen gaan zelfs zo ver om te zeggen dat de SPF-rating moet worden beperkt tot SPF 30 of SPF 50, die bescherming biedt tegen 97 tot 98 procent van de UVB-stralen. Het gebruik van een hoog SPF-zonnescherm kan voor meer bescherming zorgen voor die ouders die niet genoeg zonnebrandcrème gebruiken en het vaak niet vaak genoeg opnieuw aanbrengen.
- is waterbestendig. Zelfs als je niet gaat zwemmen, als je kind buiten is, zal hij waarschijnlijk zweten, dus een waterbestendige kan betere bescherming bieden dan een gewone zonnebrandcrème.
- is hypoallergeen en geurvrij, vooral als uw kind een gevoelige huid heeft.
- is in een vorm die gemakkelijk te gebruiken is voor uw kind, of dat nu betekent dat het een stok, gel, lotion, spray of continue spray is, enz.
Nieuwe zonnebrandregels van de FDA hebben het gemakkelijker gemaakt om een zonnescherm te kiezen. De nieuwe regels vereisen tests voor breedspectrumzonwering, nieuwe labels die het gemakkelijker maken om alle ingrediënten voor zonnebrandcrème te zien en beperkingen voor termen als water- en zweetbestendig.
Breedspectrumzonwering
Jammer genoeg blokkeren of weigeren veel zonnebrandmiddelen die zeggen dat ze een breed spectrum hebben, geen stralen van het volledige UVA-spectrum.
Om een goede bescherming tegen UVA-stralen te krijgen, moet je op zoek gaan naar zonnefilters met avobenzone, titaniumdioxide of zinkoxide als een van hun ingrediënten, naast een of meer zonnebrandmiddelen die UVB-bescherming bieden.
Zonnebrandcrème ingrediënten
Als uw kind uitslag krijgt van zijn zonnebrandcrème, kunt u de ingrediëntenlijst van zonnebrandproducten bekijken en de volgende keer een andere kiezen. Zorg ervoor dat je een PABA-vrij kiest. U kunt ook op zoek gaan naar een UVA-bescherming tegen een sunblock, zoals titaniumdioxide of zinkoxide, omdat deze minder irriterend kunnen zijn dan avobenzone, een veel voorkomend ingrediënt van zonnebrandcrème.
Pas het toe op slechts een klein gedeelte van de huid van uw kind als u denkt dat hij ook een reactie op het nieuwe zonnescherm heeft.
Van alle bestanddelen van zonnebrandcrème zijn die van sommige ouders retinylpalmitaat (vitamine A) en oxybenzone. Hoewel veel deskundigen al denken dat ze veilig zijn, kunt u ervoor kiezen om ze te vermijden door te zoeken naar zonnebrandmiddelen met verschillende ingrediënten.
Kindvriendelijke zonnebrandcrème en Sunblock
De beste zonnebrandmiddelen en zonnebrandcrème die alle kenmerken hebben waar u naar op zoek bent om uw kinderen tegen de zon te beschermen, zijn onder andere:
- AVEENO Baby Natural Protection Lotion Zonnebrandcrème met Broad Spectrum SPF 50
- Banana Boat Kids Stick Zonnebrandcrème SPF 50
- Coppertone Water BABIES Pure & Simple Sunscreen Lotion (SPF 50)
- Coppertone KIDS Wet'n Clear Sunscreen Spray (SPF 50)
- Neutrogena Pure & Free Baby Faces Ultra Gentle Sunscreen Broad Spectrum SPF 45+
Ouders moeten een lage SPF-zonnebrandcrème of zonnebrandcrème vermijden, die niet genoeg bescherming tegen de zon biedt voor kinderen.
Extra bescherming tegen zon krijgen
Andere elementen van een goed zonbeschermingsplan, naast traditionele zonnebrandcrèmes, lotions en sprays, moeten ook zijn dat u overweegt om uw kinderen te laten:
- Draag een hoed of pet, met een hoed met een brede rand die de beste bescherming biedt
- Breng een lippenbalsem aan die een zonnebrandcrème bevat met een SPF 15 of hoger
- Draag een echte zonnebril die 100 procent van de UVA- en UVB-stralen blokkeert
- Draag kleding gemaakt van strak geweven stoffen of zonbeschermingskleding met een Ultraviolet Protection Factor (UPF) van 15 (goede bescherming tegen de zon) tot 50+ (uitstekende bescherming tegen de zon)
- Vermijd, indien mogelijk, medicijnen die hen gevoeliger kunnen maken voor zonnebrand
- Verkrijg alternatieve, veiligere vormen van vitamine D dan onbeschermde blootstelling aan de UV-stralen van de zon, waaronder vitaminen, melk en andere vitamine D-verrijkte voedingsmiddelen.
En zorg ervoor dat de blootstelling aan de zon wordt vermeden of beperkt wanneer de zon het sterkst is, van ongeveer 10.00 uur tot 16.00 uur
bronnen:
Auerbach: Wilderness Medicine, 5e druk. Mosby; 2007.
Consumer Reports Health. Sunscreen Ratings. Juli 2010.
> Ramirez R. Praktische gids voor zonbescherming. Surg Clin North Am - 01-FEB-2003; 83 (1): 97-107. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12691452