Een van de meest gestelde vragen is die van de gezondheid en het welzijn van de baby. Hoewel een raam in de baarmoeder een geweldig idee is, werkt het gewoon niet zo. We hebben echter een eenvoudige foetale bewakingstechniek gevonden die u thuis kunt gebruiken om een deel van uw angsten te verlichten.
Foetale Kick Counts worden overal populair onder beoefenaars.
Ze zijn eenvoudig, gratis en iedereen kan het doen zonder speciale apparatuur. Het gaat over het bewaken van de beweging van je baby. Terwijl alle baby's in verschillende hoeveelheden en verschillende tijden bewegen, zullen de meeste gezonde baby's vaak in uw baarmoeder bewegen. Het is ook een goede manier om verminderde foetale bewegingen op te merken.
De Foetale Kick Count wordt op verschillende manieren gedaan. Dit is maar een van de manieren om de bewegingen van je baby te tellen en te registreren.
Het eerste dat u wilt doen is de meest actieve tijd van uw baby van de dag kiezen om te beginnen. Nadat je gegeten hebt, is het misschien een goed moment om het te proberen. Stel jezelf niet in voor paniek door te wachten tot de stille tijden. Neem een stuk papier en noteer de tijd dat je begint op te letten, zet een vinkje op het papier telkens als je beweging voelt (trappen, draaien, slaan, draaien). Tel geen hikken. Als je tien bewegingen hebt gevoeld, schrijf die tijd ook op. Het duurt tussen 30 minuten en twee uur.
Als u dit elke dag op hetzelfde tijdstip doet, helpt dit met de nauwkeurigheid van de test. Als je baby een langzame dag doorbrengt, probeer dan vijf minuten te lopen, eet of drink sap of iets kouds en ga dan op je linkerkant liggen om te zien of dat je slaperige kleintje zal opfleuren. Houd in gedachten dat we niet alle bewegingen van de baby voelen.
We zijn eigenlijk waarschijnlijk te druk bezig om onszelf naar de meerderheid van de bewegingen te laten kijken, daarom is vertragen om op te letten nuttig. Ook een placenta die anterieure is of een moeder met wat extra gewicht kan een nieuwe barrière vormen voor het voelen van alle bewegingen .
"Troostend", beschrijft Amanda het. 'Ik wist dat ik iets kon doen om de baby te kunnen zien.Als ze niet voldoende bewoog, wist ik wat ik moest doen en waar ik moest bellen.'
Je baby zou tien keer in twee uur moeten bewegen. Als dit niet gebeurt, raadt First Candle aan om een uur te wachten en het opnieuw te proberen. Als je nog steeds geen tien bewegingen kunt voelen, bel je behandelaar voor advies over wat je vervolgens moet doen.
Vergeet niet dat er verschillende methoden zijn om te tellen. Vraag uw behandelaar wat zij verkiezen, of gebruik degene die wordt geleverd door First Candle.
Bron:
Kick Count One Page Flyer op https://firstcandle.org/.