Informatie en tips voor vers verpompte, gekoelde en bevroren moedermelk
Hoe lang kan moedermelk zitten bij kamertemperatuur?
Voor gezonde voldragen baby's zijn dit de richtlijnen om moedermelk op kamertemperatuur te houden.
- Vers verpompte moedermelk kan ongeveer 5 tot 8 uur op kamertemperatuur (tot 77 graden F of 25 graden Celsius) blijven.
- Gekoelde moedermelk kan tot 4 uur bij kamertemperatuur zitten.
- Bevroren moedermelk die in de koelkast is ontdooid, maar nog NIET is opgewarmd, kan maximaal 4 uur op kamertemperatuur worden bewaard.
- Bevroren moedermelk die rechtstreeks uit de vriezer wordt gehaald, mag NIET bij kamertemperatuur worden bewaard of ontdooid .
- Bevroren moedermelk die is ontdooit EN opgewarmd, moet onmiddellijk worden gebruikt of in de koelkast worden bewaard. Het mag NIET voor langere tijd op kamertemperatuur worden bewaard.
Moedermelk en de groei van bacteriën
Bacteriën is overal aanwezig. Het ligt op uw handen, op de huid rond uw borsten en op de delen van uw borstkolf . Wanneer u uw moedermelk pompt, komt een deel van die bacterie in de melk. Maar maak je geen zorgen, als je je moedermelk veilig opslaat , zal deze kleine hoeveelheid bacteriën geen schadelijk kind op de lange termijn schaden.
Moedermelk bevat antibacteriële en immuun-eigenschappen die kunnen voorkomen dat bacteriën gedurende vele uren erin groeien. Hoe langer het wordt weggelaten, hoe meer tijd de bacteriën hebben om zich te vermenigvuldigen.
Temperatuur speelt ook een belangrijke rol in de groei van bacteriën. Hoe hoger de temperatuur van de kamer, hoe sneller de bacteriën kunnen groeien. Dus, om veilig te zijn, zou je idealiter moedermelk op kamertemperatuur moeten gebruiken binnen 4 tot 5 uur. Maar indien nodig, kunt u die tijd verlengen tot ongeveer 8 uur (bij voorkeur in een koelere kamer).
Na 8 uur op kamertemperatuur te hebben gezeten, kan de bacterie tot onveilige niveaus groeien.
Hoewel sommige bronnen vermelden dat vanwege de antibacteriële eigenschappen die worden aangetroffen in moedermelk , deze gedurende 10 tot 12 uur op kamertemperatuur kan blijven, is dit over het algemeen niet de geaccepteerde aanbeveling. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en de Academy of Breastfeeding Medicine (ABM) bevelen aan dat de bruistablet niet langer dan 6 tot 8 uur op kamertemperatuur blijft. De American Academy of Pediatrics (AAP) beveelt niet langer dan 4 uur aan.
Bewaren van moedermelk voor te vroeg geboren baby's of baby's met gezondheidsproblemen
Deze richtlijnen zijn niet van toepassing op te vroeg geboren baby's of kinderen die geen gezond immuunsysteem hebben. De bacteriële groei die optreedt in moedermelk die bij kamertemperatuur wordt weggelaten, kan gevaarlijk zijn voor kinderen met een hoger risico op infectie. Over het algemeen moet moedermelk die wordt gepompt voor premature of gehospitaliseerde baby's binnen een uur worden gebruikt of worden gekoeld. Bespreek de aanbevolen opslagrichtlijnen voor uw situatie met de zorgverleners van uw kind.
Tips voor het bewaren van moedermelk bij kamertemperatuur
- De temperatuur van de kamer mag niet hoger zijn dan 77 graden F of 25 graden C. Hoe koeler de ruimte, hoe beter.
- Als de kamertemperatuur hoger is dan 77 graden F (25 graden C), laat je moedermelk dan niet allemaal zitten. Plaats het onmiddellijk in de koelkast of een geïsoleerde koeler met ijspakketten.
- Zodra u uw moedermelk in de opslagcontainer heeft verzameld , legt u een dop of dop op de fles met moedermelk of sluit u de opbergzak af .
- Plaats een koude handdoek over de opslagcontainer om de melk koeler te houden.
- Houd uw moedermelk uit de buurt van warmte, ramen of oppervlakken die het blootstellen aan direct zonlicht.
> Bronnen:
> Comité voor het Comité voor Borstvoeding van de Academie voor Borstvoeding. ABM-klinisch protocol # 8: informatie over de opslag van menselijke melk voor thuisgebruik voor voldragen baby's. Oorspronkelijk protocol maart 2004; herziening # 1 maart 2010. Breastfeeding Medicine. 2010; 5 (3).
> American Academy of Pediatrics. Borstvoeding Initiatieven. Veelgestelde vragen.
> Centra voor ziektebestrijding en preventie. Correct gebruik en opslag van menselijke melk. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borstvoeding Een gids voor het medische beroep Achtste editie. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., en Wambach, K. Borstvoeding en Menselijke lactatie Vierde editie. Jones en Bartlett Learning. 2014.