Ontdek hoe de unieke sport van bekerstapeling echt een stapje hoger komt te liggen.
Sportstapelen lijkt misschien niet zo'n sport, maar bekijk een paar video's van stapelaars in actie en u zult waarschijnlijk overtuigd zijn. Ook bekend als Cup Stacking of Speed Stacking, deze activiteit vergt ongelooflijke behendigheid en focus om te beheersen. Bovendien is het veilig, goedkoop en niet overdreven tijdrovend, in tegenstelling tot zoveel andere jeugdsporten.
De basis: Spelers stapelen speciaal ontworpen bekers in specifieke reeksen op, tot piramides van drie, zes of 10 kopjes en vervolgens terug naar beneden in geneste kolommen.
Competitieve evenementen omvatten ook 'cycli', waarbij verschillende stapelpatronen op volgorde moeten worden gemaakt. Recreatieve en gesanctioneerde sportstapeltoernooien vinden plaats in de VS, Canada en de rest van de wereld.
Leraren in lichamelijke opvoeding kunnen ook sportstapelbekers gebruiken voor klassenspellen die fysieke fitnessactiviteiten bevatten.
Leeftijd kinderen kunnen starten: ongeveer 5 (competitie-evenementen beginnen op de leeftijd van 6 en onder).
Vaardigheden die nodig zijn / worden gebruikt: oog-handcoördinatie, focus, teamwork.
Beste voor kinderen die: een veilige, leuke activiteit willen die hen mentaal en fysiek uitdaagt.
Seizoen / wanneer gespeeld: het hele jaar door, met het seizoen vanaf juli. Wereldkampioenschappen worden gehouden in april, maar regionale toernooien gaan door in april, mei en juni. Sportstacking is ook een evenement op de AAU Junior Olympische Spelen, die jaarlijks in de zomer worden gehouden.
Team of individu? Beide. Spelers kunnen meedoen aan solo-, dubbel- of estafette-evenementen (relatieteams bestaan uit vier of vijf spelers, afhankelijk van het evenement).
Bij dubbelspel-evenementen gebruikt elke speler slechts één hand, dus serieus teamwork is vereist. Scholen, kerken en andere maatschappelijke organisaties organiseren vaak teams of clubs om te stapelen.
Niveaus: De World Sport Stacking Association erkent 12 verschillende leeftijdsklassen, van 6 en lager tot senioren (vanaf 60 jaar).
De niveaus voor kinderen zijn: 6 jaar en jonger, 7 en 8, 9 en 10, 11 en 12, 13 en 14, 15 en 16, 17 en 18 jaar oud en zijn uitgesplitst in mannelijke en vrouwelijke groepen in solo-evenementen. Er zijn ook dubbelteams voor kinderen / ouders (grootouders en stiefouders kunnen ook op deze teams spelen).
Geschikt voor kinderen met speciale behoeften: Ja. Er zijn speciale stapeldagen voor kinderen met een erkende fysieke, intellectuele of ontwikkelingsstoornis.
Fitnessfactor: sportstapelen verveelt niet veel calorieën, maar spelers raken wel in beweging (ze staan meestal tijdens het spelen) en hun handen en armen moeten natuurlijk heel snel zijn! Een kleine onderzoeksstudie berekende het energieverbruik van sportstapelen op 2,9 METs, een gematigd niveau van activiteit vergelijkbaar met boogschieten, bowlen en ontspannen lopen.
Uitrusting: bij sportstapelen worden geen gewone plastic bekers gebruikt . In plaats daarvan zijn officiële bekers speciaal ontworpen voor de sport. Ze hebben gaten in de bodem om hen te helpen snel en gemakkelijk te stapelen en te ontstapelen. Tijdens toernooien moeten bekers worden gestapeld op officiële, aanraakgevoelige 'stapelmatten' die fungeren als timers. Verschillende soorten bekers (zwaarder, groter, kleiner) zijn ook beschikbaar voor verschillende activiteiten, maar voor competitie moeten de standaard bekers worden gebruikt.
Kosten: een set bekers om te oefenen is slechts ongeveer $ 20. Een timingmat kost $ 30. Toernooitoegangsprijzen zijn laag, meestal $ 25 tot $ 30.
Benodigde tijd: vrij klein. Praktijken zijn afhankelijk van de club, maar kunnen slechts 30 tot 60 minuten per week worden gehouden. (Spelers kunnen ook op zichzelf oefenen en strijden zonder lidmaatschap van een club of team). Toernooien duren meestal een dag of twee.
Kans op letsel: Deze contactloze buitensport biedt een zeer laag risico op letsel.
Hoe een club te vinden:
- ClubHub op de WSSA-site (VS en Canada)
Bestuursorgaan:
- World Sport Stacking Association
Als je kind van sportstapelen houdt, probeer dan ook: tafeltennis , jongleren, springwedstrijd, vechtsporten.