Opgroeien met een afwezige ouder kan kinderen met een diep gevoel van schaamte en verlies achterlaten. En wanneer de afwezigheid vrijwillig lijkt, kan de impact nog intenser zijn. Vanuit het perspectief van een kind is het moeilijk voor te stellen dat een ouder ervoor kiest om niet betrokken te zijn zonder een goede reden. Helaas zijn kinderen ongelooflijk kwetsbaar om de verkeerde conclusie te trekken en aan te nemen dat ze schuldig zijn.
Deze angst en schuldgevoelens kunnen ervoor zorgen dat kinderen zich onwaardig voelen. Toch is er hoop. Als de resterende ouder kun je veel doen om je kind te ondersteunen en zijn of haar zelfrespect te vergroten.
Help uw kind omgaan met problemen met ontslag
Als ouder die erbij betrokken is, heb je een enorme kans om het zelfvertrouwen van je kind te beïnvloeden en de impact van het verlaten van je ex te verzachten. Om kindverzakingsproblemen vroegtijdig te identificeren, moet je de volgende gedragingen in de gaten houden:
Kinderen die in de steek zijn gelaten, kunnen alles over de afwezige ouder afwijzen. Op het eerste gezicht lijkt dit een redelijke reactie. Je zult dit zien wanneer een kind de wens uitdrukt om precies het tegenovergestelde te zijn van de afwezige ouder. Als de resterende ouder kunt u helpen door:
- Bevestigend de unieke kwaliteiten van uw kind.
- Laat uw kind zijn of haar gedachten en meningen delen.
- Erkennend dat deze fase tijdelijk kan zijn.
- Empathie tonen met uitspraken als: "Ik kan begrijpen waarom je je op dit moment misschien zo voelt."
Kinderen met problemen met verlating kunnen de afwezige ouder idealiseren. Sommige kinderen kunnen zich te veel identificeren met de afwezige ouder en een reeks fantasieën over hem of haar ontwikkelen. En hoewel deze gedachten wat troost kunnen bieden, is die verlichting van de pijn meestal tijdelijk.
Als de andere ouder van uw kind kunt u helpen door:
- Uw kind toestaan om vrijelijk zijn of haar herinneringen aan de afwezige ouder te verwoorden.
- Vermijd de verleiding om de herinneringen van uw kind te corrigeren.
- Vragen met een open einde stellen om uw kind te helpen bijkomende details over zijn of haar herinneringen duidelijk te maken.
Kinderen met problemen met verlating kunnen een slecht zelfbeeld ontwikkelen. Kinderen die het ouderlijk verlaten hebben ervaren, kunnen ook gevoelig zijn voor het ontwikkelen van slecht zelfrespect en een gevoel van schaamte rondom de afwezigheid van de ouder. Ze kunnen zelfs de vraag stellen of ze hadden kunnen bijdragen aan de afwezigheid, of ze op de een of andere manier 'verdienden' om te worden opgegeven, of dat de afwezige ouder gelooft dat hij of zij beter af is zonder de 'last' van een kind. Als de resterende ouder kunt u helpen door:
- Uw kind eraan herinneren, herhaaldelijk indien nodig, dat hij of zij niet de schuldige is.
- Een duidelijke, specifieke taal gebruiken als je je kind prijst .
- Het bieden van mentoren voor uw kind
- Het aanmoedigen van relaties met volwassenen die u vertrouwt, die ook oprechte, positieve boodschappen over de capaciteiten, het karakter en de keuzes van uw kind kunnen overbrengen.
Kinderen met problemen met verlating kunnen moeite hebben om hun emoties te uiten: kinderen die ouderlijke overgave hebben ervaren, kunnen ook moeite hebben om hun gevoelens te delen.
Ze hebben de neiging om hun emoties gebotteld te houden en missen het vertrouwen dat nodig is om hun ware zelf met anderen te delen. Als de andere ouder van uw kind kunt u helpen door:
- Bevestigen dat je onvoorwaardelijk van je kind houdt , ook als hij boos, verdrietig of gefrustreerd is.
- Een brief schrijven aan je kind om uit te drukken hoe trots je bent.
- Vertrouwelijk zijn als uw kind zijn of haar gevoelens met u deelt.
- Regelmatige gelegenheden bieden om contact te maken met uw kind, waardoor een sfeer ontstaat waarin hij of zij zich vrij kan maken wanneer de tijd daar rijp voor is.
Middelen:
Balcom, Dennis A. "Afwezige vaders: effecten op verlaten zonen." The Journal of Men's Studies 6.3 (1998): 283+. Questia. 31 maart 2008.