Net zoals het nuttig is dat volwassenen schriftelijke doelen hebben, doen kinderen het ook beter als ze ook duidelijke schriftelijke doelen hebben. Een gedragstabel is een geweldige manier om uw kind een visuele weergave van zijn doel te geven. Bovendien kan het dienen als een effectieve manier om zijn voortgang te bewaken.
Er zijn verschillende soorten gedragsdiagrammen en beloningssystemen die u kunnen helpen bij het bijhouden van het gedrag van uw kind.
Hier zijn vier soorten diagrammen die vooral effectief kunnen zijn.
1. Stickeroverzicht
Hoe het werkt: identificeer een goed gedrag dat u van uw kind wilt zien. Als uw kind dat gedrag vertoont, plaats dan een sticker op een stuk papier.
Wanneer gebruiken: Sticker-diagrammen werken goed met peuters en kleuters. Meestal is de sticker beloning genoeg voor hen. Probeer een stickerdiagram te gebruiken met nieuwe gedragingen die u wilt dat uw kind leert, zoals zindelijkheidstraining of het oppakken van speelgoed.
Hoe maak je het het meest effectief: laat je kind de stickers kiezen die op de kaart worden weergegeven. Hang de grafiek op een prominente plaats op. Uw kind zal hoogstwaarschijnlijk trots zijn op de stickers die hij heeft verdiend en hij zal ervoor willen zorgen dat iedereen het ziet.
Veel voorkomende valstrikken om te vermijden: maak een stickeroverzicht niet te ingewikkeld. U hoeft geen dagen van de week te tekenen of er een kalender van te maken. Het maakt kinderen niet uit of ze dinsdag of donderdag een sticker hebben verdiend.
Gebruik een felgekleurd leeg vel papier met kleurrijke stickers en blijf bij één gedrag dat u echt per keer wilt aanpakken.
2. Chore Chart
Hoe het werkt: maak een lijst met taken. Houd vervolgens elke dag bij wanneer uw kind elk karwei uitvoert, zoals zijn bed opmaken of zijn kamer schoonmaken.
Wanneer gebruiken: een chore-diagram kan kinderen van alle leeftijden helpen om meer verantwoordelijk te worden.
Uw kind krijgt meer kans om zijn werk gedaan te krijgen als er een duidelijke lijst met klusjes recht voor hem staat. Gebruik een vinkje om op te merken wanneer elk karwei is voltooid.
Hoe het het meest effectief te maken: Vertel uw kind dat hij privileges kan verdienen - zoals elektronica-tijd - door zijn klusjes te klaren. Of gebruik het als een manier om bij te houden hoeveel hij elke week heeft verdiend.
Gemeenschappelijke valstrikken om te vermijden: vermijd dat je je kind lastigvalt om zijn klusjes uit te voeren . Maak in plaats daarvan duidelijk dat het zijn verantwoordelijkheid is om zijn werk te doen als hij privileges wil verdienen.
3. Routine Grafiek
Hoe het werkt: maak een schema dat de routine van uw kind schetst. Misschien wil je een ochtendroutine maken, een naschoolse routine en een routinediagram voor de avond. Neem dingen op als huiswerk, tandenpoetsen, aankleden, pyjama's aantrekken en andere dagelijkse taken die u wilt dat uw kind zelfstandig doet.
Wanneer gebruiken: een duidelijk schema helpt een kind van elke leeftijd om meer verantwoordelijk te worden. Een eenvoudige grafiek voor een kleuter kan twee of drie dingen bevatten die hem helpen 's morgens klaar te staan. Een routinekaart voor een ouder kind kan signaleren wanneer het tijd is om huiswerk te maken en wanneer het tijd is om elektronica voor de nacht op te bergen.
Hoe u het het meest effectief kunt maken: als uw kind moeite heeft om te lezen, gebruik dan afbeeldingen om elke activiteit weer te geven.
Hang je routekaart in het gebied waar je kind het het meest nodig heeft - misschien zijn slaapkamer of de badkamer.
Gemeenschappelijke valstrikken om te vermijden: in plaats van uw kind voortdurend eraan te herinneren zijn haar te kammen of zijn lunch te maken, gebruikt u een routinetabel als een soort 'to-do'-lijst. Zet de verantwoordelijkheid weer op hem door te vragen: "Heb je alles op je kaart gedaan?"
4. Wekelijks gedragsschema
Wanneer gebruiken: een wekelijkse gedragstabel werkt goed wanneer u een gedrag hebt geïdentificeerd - of misschien wel drie gedragingen - waaraan uw kind moet werken. U kunt verschillende gedragingen aanpakken, zoals 'zachte handjes', 'huiswerk maken'.
Hoe het werkt: identificeer het gedrag waarvan u meer wilt zien en schrijf het op de kaart. In plaats van te zeggen: "Geen slaan", zeg "Gebruik vriendelijke aanrakingen." Elke dag zie je het gewenste gedrag, markeer het op de kaart met een sticker, vinkje of smiley. Als uw kind echt worstelt met een specifiek gedrag, breek de dag dan af in tijdschema's, zoals 's morgens,' s middags en 's avonds.
Hoe maak je het het meest effectief: laat je kind de vinkjes inruilen voor grotere beloningen . Vertel uw kind bijvoorbeeld dat hij een reis naar het park kan verdienen wanneer hij vijf vinkjes heeft. U kunt ook overwegen om een symbolisch economisch systeem te gebruiken.
Gemeenschappelijke valstrikken om te vermijden: verwacht geen perfectie. Als u uw kind vertelt dat hij elke dag een vinkje moet plaatsen, kan hij gemakkelijk opgeven als hij niet goed presteert.