Contracties zijn het enige waar de meeste mensen op focussen als het gaat om beslissen wat arbeid is en wat geen arbeid is. Maar het hebben van weeën is niet hetzelfde als werken . Je vraagt je misschien af: wat zijn de oorzaken van contracties? Wist je dat er veel dingen zijn die samentrekkingen kunnen veroorzaken?
Contracties ontstaan tijdens de zwangerschap wanneer u een bepaalde hoeveelheid oxytocine in uw bloed laat stromen.
Dit kan heel normaal zijn, zoals bij bevalling, wanneer uw lichaam en de hersenen van uw baby oxytocine afgeven om samentrekkingen voor de bevalling te stimuleren. Of het kan gebeuren als je uitgedroogd bent, wat betekent dat een beetje oxytocine dat je lichaam eerder had genegeerd zich in grotere concentratie bevindt, en nu heb je weeën. Dit zijn enkele momenten waarop weeën optreden en wat je eraan moet doen:
Vaginale onderzoeken
Aan het einde van de zwangerschap wil uw arts misschien een vaginaal examen doen om een streptokokken van groep B uit te voeren of om uw baarmoederhals te beoordelen. Soms heeft het hebben van een vaginaal onderzoek de neiging enkele vervelende, onregelmatige contracties op te wekken. Dit geldt met name als de membranen ook geveegd of gestript zijn. Deze weeën zijn vaak ongemakkelijk tot pijnlijk. Ze hebben de neiging om te verschuiven in lengte en timing. Het goede nieuws is dat comfortmaatregelen die u voor arbeid hebt uitgevoerd vaak helpen.
Seks
Seks aan het einde van uw zwangerschap kan contracties veroorzaken.
Deze weeën kunnen behoorlijk intens en pijnlijk zijn. Vaak verdwijnen ze zo snel als ze zijn aangekomen. Hoewel ze soms een tijdje in onregelmatige samentrekkingen uitpuilen voordat ze volledig verdwijnen. Dit kan tot een uur duren en je hebt misschien ook een vol gevoel in je buik na een orgasme, wat ook heel normaal is.
Nu we erover spreken, alleen orgasmes kunnen contracties veroorzaken, zelfs als je geen geslachtsgemeenschap hebt. Dit kan gebeuren als je alleen of met een partner masturbeert. Als je de opdracht hebt gekregen om seks te vermijden vanwege een voorgeschiedenis of het risico op vroegtijdige bevalling, zul je ook willen vragen of dat betekent dat je ook zonder geslachtsgemeenschap moet stoppen met orgasmen.
Oefening
Hoe groter de buik en hoe harder de oefening, hoe groter de kans dat de weeën veroorzaakt worden door de activiteit. Stop met sporten en kijk wat uw baarmoeder doet. Als de weeën langer dan een uur aanhouden, neem dan contact op met uw arts of verloskundige terwijl u wat water drinkt. Mogelijk moet u uw oefening ook aanpassen of beperken als dit regelmatig gebeurt, met name vóór de periode van zevenendertig weken. Dit kan ook worden gekoppeld aan nummer vier hieronder.
uitdroging
Dit is een groot probleem. Probeer uitdroging te voorkomen, want het kan ook een oorzaak zijn van vroegtijdige bevalling. Blijf goed gehydrateerd. Als je denkt dat je weeën komen omdat je niet genoeg hebt gedronken, drink dan water, ga zitten en bel je huisarts voor een routebeschrijving, vooral als je nog geen zevenendertig weken zwanger bent. Rehydratie is de eerste verdedigingslinie voor vroegtijdige bevalling, begin terwijl je uitzoekt wat je moet doen.
Uitdroging komt veel vaker voor in de warmere of zomerse maanden, maar het is mogelijk het hele jaar door. Wees u bewust van het feit dat u snel uitgedroogd kunt raken.
Tepelstimulatie
Of dit het gevolg is van seksuele activiteit, een borstkolf of een stimulatie van de baby tepel kan contracties veroorzaken. Er zijn zelfs enkele protocollen om tepelstimulatie te gebruiken als een vorm van inductie van arbeid . Als tepelstimulatie je weeën geeft die langer dan een paar minuten duren, wil je stoppen en inchecken bij je huisarts.
Wat te doen als u weeën heeft
Als u meer dan vijf weeën heeft in een uur en u bent nog geen zevenendertig weken, moet u onmiddellijk met uw arts of verloskundige praten.
Dit kan vroeggeboorte zijn en je moet worden gezien, misschien zelfs in de eerste hulp. Als u in die mate samentrekkingen heeft en u ouder bent dan zevenendertig weken zwangerschap, kunt u in de bevalling verkeren.
Denk eraan, echte arbeid heeft weeën die sterk worden, langer en dichter bij elkaar. Als je weeën niet op deze manier vordert, heb je waarschijnlijk geen arbeid. Als je weeën van patroon veranderen en sterker worden, langer en dichter bij elkaar, opnieuw beoordelen, misschien ben je in arbeid! Als u het niet zeker weet, neem dan contact op met uw arts of verloskundige. Zij zullen u graag helpen beslissen.
> Bronnen:
> Kafaei Atrian M, Sadat Z, Rasolzadeh Bidgoly M, Abbaszadeh F, Asghari Jafarabadi M. Iran Red Crescent Med J. 2014 26 december; 17 (1): e16465. doi: 10.5812 / ircmj.16465. eCollection 2015. De vereniging van geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap met Labour Onset.
> Moore TR, Iams JD, Creasy RK, Burau KD, Davidson AL. Obstet Gynecol. 1994 april; 83 (4): 517-23. Dag- en drachtpatronen van baarmoederactiviteit bij normale humane zwangerschap. De baarmoederactiviteit in de werkgroep Zwangerschap.
> Sakala C, Romano AM, Buckley SJ. Hormonale fysiologie van de vruchtbaarheid, een essentieel kader voor moeders-pasgeboren borstvoeding. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2016 27 jan. Pii: S0884-2175 (15) 00052-0. doi: 10.1016 / j.jogn.2015.12.006.