Een blik op je lichaam, je baby en meer
Welkom bij het tweede trimester van uw zwangerschap. De meeste vrouwen beschouwen dit in-the-middle trimester als het gemakkelijkst nu misselijkheid en vermoeidheid afnemen. Bovendien, hoewel uw baby gestaag groeit, is hij of zij nog steeds niet groot genoeg om u zwaar te laten voelen, wat betekent dat oefenen en actief blijven nog steeds erg veel kan spelen, tenzij anders voorgeschreven door uw arts .
Uw trimester: tweede trimester
Weken te gaan: 26
Jij deze week
Vermoeidheid verdwijnt langzaam, mede dankzij uw placenta. Tot nu toe werkte je lichaam bijzonder hard om dit altijd belangrijke orgel te creëren. Maar nu het bijna volledig is gevormd, kan je lichaam eindelijk een pauze nemen, wat resulteert in een nieuwe zegen in energie.
De tederheid die je misschien in je borsten hebt ervaren, zal waarschijnlijk nu ook verdwijnen. Hoewel veel of al uw onaangename symptomen in het eerste trimester beginnen te vervagen, kan er iets nieuws aan de hand zijn: veranderingen in een bestaande mol of de vorming van gloednieuwe mol. Hoewel zwangerschap grappige dingen kan doen voor mollen - waardoor ze groter en donkerder worden - is het altijd een slim idee om nieuwe en veranderende moedervlekken te laten onderzoeken door uw zorgverlener.
Het beste deel van week 14? Uw risico op een miskraam daalt nu aanzienlijk.
Je baby deze week
Je baby wordt groter en groter, klokt meer dan 4 centimeter lang en weegt iets minder dan 2 gram.
Zijn of haar hersenen werken overuren, waardoor gezichtsspieren de touwen leren.
Als je in je baarmoeder zou kunnen kijken, zou je een kleine baby zien oefenen met fronsen, scheel zijn, plooien en zelfs ademen door het vruchtwater in en uit zijn of haar longen te halen. Je zou ook veel beweging meemaken, of je baby nu rondloopt in het vruchtwater of zijn armen strekt, die binnenkort in de juiste verhouding staan tot de rest van het lichaam.
Wat kun je waarschijnlijk nog niet zien? Aanwijzingen voor de seks van uw baby. Hoewel zijn geslachtsorganen inmiddels volledig zijn ontwikkeld, is het waarschijnlijk nog steeds te moeilijk om ze op een echografie te herkennen ; de meeste mensen zullen de seks van hun baby op deze manier niet kunnen leren tot rond week 18 tot week 20 .
Tegelijkertijd zijn de lever en de milt van de baby begonnen hun verantwoordelijkheden op zich te nemen om respectievelijk gal en rode bloedcellen te produceren. De schildklier van baby is voldoende gerijpt om hormonen aan te maken en de darmen werken al aan de eerste stoelgang, baby-meconium genaamd.
Op uw spreekkamer
Als u onlangs hebt gehoord dat u als een risicovolle zwangerschap wordt beschouwd, kan uw zorgverlener u doorverwijzen naar een perinatoloog, een verloskundige die gespecialiseerd is in de verzorging van de foetus en gecompliceerde zwangerschappen. (Een perinatoloog is ook bekend als specialist in maternale en foetale geneeskunde.) Vaak treedt een perinatoloog niet op als uw primaire zorgaanbieder, maar werkt hij samen met uw OB-GYN of vroedvrouw .
Aanstaande doktersbezoeken
Als je 35 jaar of ouder bent als je baby wordt geboren; een familiegeschiedenis van genetische aandoeningen hebben (aan de kant van uzelf of van uw partner); had een screening die een mogelijk probleem aangaf; of als u eerder een baby met geboorteafwijkingen heeft gehad, bekijkt u waarschijnlijk de mogelijkheid van een vruchtwaterpunctie die is gedaan tussen week 15 en week 18 .
Met deze test wordt een dunne naald ingebracht in het vruchtwater, zodat een monster kan worden geanalyseerd op abnormaliteiten, zoals neurale buisdefecten en chromosomale toestanden . Omdat vruchtwaterpunctie een klein risico met zich meebrengt (ongeveer 1 op de 200 tot 400 kan complicaties ervaren, waaronder een miskraam ), neem de tijd om de beste beslissing voor u en uw gezin te nemen. Hoewel dit aan u wordt aanbevolen, is dit niet verplicht.
Verzorgen
Tussen 14 en 28 weken wordt beschouwd als de beste plek om te reizen tijdens de zwangerschap , zolang u geen medische complicaties ondervindt. Het is niet dat vroege zwangerschapsreizen schade veroorzaken.
Het is gewoon dat, nu, misselijkheid en braken van het eerste trimester waarschijnlijk voorbij zijn en je energie op de opleving is, waardoor reizen leuker wordt.
Later in de zwangerschap reizen is ook niet inherent gevaarlijk. Het is gewoon dat het qua comfort, logistiek en qua regels moeilijker kan zijn. U wilt niet alleen in de buurt van uw zorgverlener zijn terwijl u dichter bij de aflevering zit, maar veel luchtvaartmaatschappijen beginnen uw luchtreizen te beperken tot 36 weken zwanger of eerder. U moet dit controleren voordat u boekt. Ongeacht wanneer u reist, moet u een aantal voorzorgsmaatregelen nemen.
Lange perioden van zitten, of het nu in een auto, trein of vliegtuig is, kan uw kans op bloedstolsels vergroten. "En zwanger zijn verhoogt je stolselrisico nog hoger", zegt Allison Hill, MD, een OB / GYN, auteur van Your Pregnancy, Your Way en co-auteur van de ultieme gids voor zwangerschap en geboorte van The Mommy Docs . Gebruik steunkousen om de bloedtoevoer in uw benen tijdens het vliegen te verbeteren om stolsels te voorkomen. En ongeacht de vervoerswijze die u neemt, mag de reistijd niet meer dan zes uur per dag bedragen; sta op en beweeg minstens om de twee uur.
Voor degenen die regelmatig vliegen, weet dat body scanners niet gevaarlijk zijn voor uw baby. "De hoeveelheid stralingsblootstelling tijdens één scan komt overeen met 0.01 thoraxfoto's", zegt dr. Hill. Dat gezegd hebbende, als gescande u ongemakkelijk maakt, kunt u verzoeken om handmatig te worden gecontroleerd door een beveiligingsagent.
Voor partners
Nieuwe ouders kunnen veel baat hebben bij het nemen van een geboorteklasse in het ziekenhuis, een geboortecentrum of een privé-instelling. Er zijn veel opties om uit te kiezen en soms strijden veel mede-ouders om stippen. Als zodanig is het een goed idee om je voor een klas aan te melden als je ongeveer 20 weken mee bent. Dit is een goed moment voor u om wat eerste onderzoek te doen en een stap te zetten van de lijst van uw partner.
Verywell Checklist
Ga door met het nemen van prenatale vitamines .
Blijf ongeveer acht tot twaalf glazen water per dag drinken.
Koop compressiekousen als u in de toekomst op reis bent.
Praat met je partner over het vinden van een geboorteklasse.
Vorige week: week 13
Coming Up: week 15
> Bronnen:
> Allison Hill, MD E-mailcommunicatie. Oktober, november 2017.
> American Pregnancy Association. Zwangerschap week 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Merck Manual Consumer Version. Medische zorg tijdens de zwangerschap. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> Nationaal gezondheidscentrum voor vrouwen. Healthywomen.org. Zwangerschap en ouderschap Tweede trimester van de zwangerschap: 14 weken zwanger. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> De Nemours Foundation. Kidshealth.org. Zwangerschap Kalender, Week 14. http://kidshealth.org/en/parents/week14.html