Kinderen disciplineren na een scheiding roept veel uitdagingen op. Scheiding is immers voor iedereen stressvol en het is normaal dat kinderen verhoogde gedragsproblemen vertonen wanneer hun ouders uit elkaar gaan.
Alleenstaande ouderschap onder de beste omstandigheden is niet eenvoudig. Zonder dat iemand anders het overneemt of een back-up van je maakt, is het heel eigen verantwoordelijkheid om kinderen te disciplineren.
Andere kwesties, zoals voogdijgevechten, kunnen het leven na een scheiding bijzonder gecompliceerd maken.
Evalueer de regels opnieuw
Evalueer uw huishoudregels opnieuw na een scheiding. Bepaal welke regels u wilt behouden en welke regels moeten worden gewijzigd.
Als alleenstaande ouder zou je kunnen constateren dat je op sommige gebieden strenger moet zijn en meer ontspannen in anderen. U kunt bijvoorbeeld besluiten om meer consistent te zijn met bedtijd, maar meer ontspannen om ervoor te zorgen dat de slaapkamers elke dag worden schoongemaakt. Het hangt allemaal af van hoeveel je op realistische wijze kunt aannemen.
Je regels hoeven niet precies hetzelfde te zijn als de regels van de andere ouder. Kinderen passen zich redelijk goed aan aan verschillende regels in verschillende omgevingen. Net zoals thuis waarschijnlijk andere regels gelden dan school, kunnen ze zich aanpassen aan verschillende regels in het huis van elke ouder.
Wees voorbereid om dingen te horen als: "Maar bij vader's huis kunnen we zo laat opblijven als we willen," of "mama laat ons niet al onze groenten eten." Reageer met een zachte herinnering dat bij jou thuis de regels zijn verschillend.
Vaak hebben bewarende ouders meer regels omdat ze te maken hebben met zaken als huiswerk, naar bed gaan op schoolavonden en zich 's ochtends klaarmaken voor school. Ondertussen krijgen niet-verzorgende ouders meestal weekends en vakanties, wat betekent dat ze minder structuur krijgen.
Dit kan het moeilijk maken om te proberen om zich te vestigen op dezelfde regels.
Het is ook waarschijnlijk dat u en de andere ouder verschillende opvoedingsstijlen hebben . Maak dus regels voor uw eigen regels voor uw huis.
Stel duidelijke consequenties vast
Wees voorbereid op verhoogde gedragsproblemen, zoals aandachtig gedrag en regressief gedrag. Let ook op gedrag dat erop kan wijzen dat uw kind professionele hulp nodig heeft bij het omgaan met de echtscheiding.
Bepaal wat u gaat gebruiken voor positieve en negatieve gevolgen . Wees voorbereid op kinderen om de regels te testen, dus zorg ervoor dat je limieten stelt met duidelijke gevolgen. Vaak willen kinderen na een scheiding echt weten of je hun wangedrag alleen aan kunt.
Als er een probleem met uw huis optreedt, moet de consequentie bij u thuis plaatsvinden. Als uw kind zich verkeerd misdraagt voordat hij naar het huis van de andere ouder gaat, geef hem dan de consequentie wanneer hij terugkeert naar uw huis.
Af en toe werken ouders wel een deal uit waarbij de andere ouder akkoord gaat met consequenties. Dit zou betekenen dat als een kind 24 uur voor het naar het huis van de andere ouder gaan zijn videogamevoorrechten verliest, de andere ouder dat gevolg zou eren. Veel gezinnen kunnen dit echter niet.
Discipline consistent
Soms vermijden ouders het disciplineren van kinderen omdat ze zich slecht voelen na een scheiding.
Beklemtoonde kinderen hebben echter meer dan ooit discipline nodig . Zorg voor voldoende positieve aandacht en geruststelling.
Houd uw discipline consistent, zodat uw kind weet wat hij bij u thuis kan verwachten. Als uw discipline inconsistent is, kan het verwarrend zijn voor kinderen. Als uw kinderen heen en weer gaan tussen de huizen van hun ouders, moeten ze precies weten wat ze kunnen verwachten als ze bij u thuis zijn.
Communiceer met je ex-echtgenoot
De beste indicator voor hoe kinderen herstellen van een scheiding is hoe hun ouders met elkaar opschieten tijdens en na de scheiding. Hopelijk kun je communiceren met je ex-partner over het gedrag van je kinderen als dat nodig is.
Het kan bijvoorbeeld nuttig zijn voor uw partner om te weten of uw kind zich ergens zorgen over maakt of dat er een nieuw gedragsprobleem is opgedoken. Bespreken hoe u ermee omgaat, kan nuttig zijn.
Werk als een team wanneer je kunt
Ouders die als een team samenwerken, kunnen veel succes hebben met het omgaan met gedragsproblemen na een scheiding. Veel gedragsproblemen worden het best aangepakt wanneer iedereen zich bewust is van het probleem en er een gedragsbeheerplan is ontwikkeld.
Als u en uw ex-partner om een of andere reden niet als een team kunnen samenwerken, concentreer u dan op wat u kunt doen om het gedrag in uw huis aan te pakken. Gericht blijven op wat onder uw controle is, heeft de beste uitkomst voor uw kinderen.