Hoe snel kan je zwanger raken na een miskraam?

De terugkeer naar een normale menstruatiecyclus kan vaak variëren

Na het ervaren van een miskraam is het niet ongebruikelijk dat paren het opnieuw willen proberen. In sommige gevallen willen ze misschien een paar maanden wachten. Op andere momenten kan het paar zich sterk genoeg voelen om meteen opnieuw te willen beginnen. Over het algemeen is er niets dat echt een paar tegenhoudt om dat te doen. De meeste miskramen zijn een eenmalig incident waarbij minder dan een procent van de vrouwen een seconde zal ervaren.

De enige echte beperkende factor is daarom wanneer de ovulatie zal plaatsvinden. Dit kan variëren van persoon tot persoon, waarbij sommige vrouwen binnen twee weken na een miskraam zwanger kunnen raken, terwijl anderen het aanzienlijk langer duren.

Het voorspellen van een terugkeer naar normale cycli

In de meeste gevallen keert een vrouw binnen drie maanden terug naar haar normale menstruatiecyclus. Hoewel er geen vaste regels zijn, zal een vrouw die een miskraam in het eerste trimester heeft gehad , eerder beginnen te ovuleren dan iemand die een miskraam of doodgeboorte had ondergaan .

Maar dat is niet altijd het geval. Waar het op neerkomt, is dat het bijna onmogelijk is om precies te bepalen wanneer u en uw partner kunnen beginnen. Dit geldt met name voor vrouwen van oudere leeftijd van de moeder, die afwijkingen van het voortplantingsstelsel hebben of die complicaties van een miskraam hebben ondervonden.

Met dat gezegd hebbende, er zijn een aantal dingen die je kunt doen om je voor te bereiden op de conceptie als het je doel is om een ​​baby vroeger of later te krijgen.

Ovulatie volgen na een miskraam

Om voorbereid te zijn, moet u beginnen met het bijhouden van uw ovulatie met een dagelijkse voorspellingstest voor ovulatie die u kunt kopen bij uw plaatselijke apotheek. De tests werken door de aanwezigheid van luteïniserend hormoon (LH) in uw urine te detecteren. Een positief resultaat wordt bereikt wanneer de LH een bepaalde concentratie bereikt.

U ziet dit vlak voordat u ovuleert wanneer uw LH-niveaus plotseling stijgen.

Afhankelijk van welke test u koopt, moet u ofwel direct op een teststrip urineren of de strip gedurende een bepaalde tijd in de urine onderdompelen.

Tijdens het testen moet u rekening houden met bepaalde factoren die de nauwkeurigheid van de resultaten kunnen ondermijnen. De belangrijkste daarvan is een hormoon dat het menselijke choriongonadotrofine (hCG) wordt genoemd en dat door uw lichaam wordt geproduceerd tijdens de zwangerschap en dat na een miskraam kan blijven stijgen. Idealiter zou je dit laten vallen tot een niet detecteerbaar niveau voordat je gaat testen. Als u dat niet doet, kan de test een vals-positief resultaat opleveren.

Andere vrouwen kunnen een valse piek in het LH-hormoon ervaren voordat het volledig piekt, zoals vaak wordt gezien bij vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom.

Het juiste tijdstip kiezen om te starten

De beslissing om zwanger te worden na een miskraam is een zeer individuele keuze en je moet er rekening mee houden met de inbreng van je arts en mensen die je vertrouwt.

Uw arts kan u vertellen of het medisch raadzaam is om zwanger te worden en welke obstakels, als die er zijn, waarmee u mogelijk te maken krijgt. Als de arts aanbeveelt dat u om medische redenen wacht, moet u een vorm van anticonceptie gebruiken totdat u het startsein krijgt.

Als je eenmaal fysiek en emotioneel klaar bent, zijn er geen obstakels om te voorkomen dat je opnieuw kunt beginnen. Hoewel veel artsen u vertellen om drie of zelfs zes maanden te wachten voordat u het opnieuw probeert, is er absoluut geen bewijs dat uitstel de zwangerschapsresultaten verbetert.

Uiteindelijk moet je op basis van volledige informatie een gefundeerd oordeel vellen, niet alleen om jezelf de beste kans te geven om een ​​baby te krijgen, maar ook om je algemene goede gezondheid en welzijn te beschermen.

> Bron:

> Bhattacharya S, Smith N. Zwangerschap na miskraam: Wat is de optimale interpregnantie-interval? SAGE Journals: Women's Health. 2011; 7: 139-141.