Onderzoek en mythen over hoe je op natuurlijke wijze werk kunt verzetten
Naarmate een vrouw haar vervaldatum nadert, is het heel gebruikelijk om je af te vragen wanneer de bevalling zal beginnen en of er iets is dat je kunt doen om het begin van de bevalling te beïnvloeden. Soms is het doel om de baby gewoon te hebben. Op andere momenten is het om medische inductie van arbeid te voorkomen .
Je zult enkele aanbevelingen tegenkomen die duidelijk door de eeuwen heen zijn doorgegeven.
Hier zijn bijvoorbeeld enkele van de folklore methoden voor arbeidsinductie:
- Rijden op een hobbelige weg
- Pittig eten eten (zelfs speciale gemberkoekjes )
- Dansen naakt in het maanlicht
- Lopen, oefenen of inspannende lichaamsbeweging
- Een volle maan of slecht weer
Hoewel je die misschien zou kunnen afzweren, zijn hier enkele andere natuurlijke methoden die worden aangeprezen als zijnde in staat om te beginnen met werken, en wat het bewijs is dat ze kunnen werken.
Geslachtsgemeenschap
Seks als een manier om te beginnen met werken is een oude methode. Hoewel sommige studies zeggen dat arbeid niet wordt beïnvloed , zeggen andere studies dat regelmatige seks aan het einde van de zwangerschap het risico van overlijden verlaagt. Nu is de grote vraag: wat is het met seks dat zogenaamd werk oplevert? Is het de daad van seks? Is het het sperma dat prostaglandinen bevat die uw baarmoederhals rijpen? Is het de oxytocine die vrijkomt tijdens een orgasme? Onderzoek heeft geen antwoorden opgeleverd.
Tepelstimulatie
Tepelstimulatie is een oude vorm van inductie die kan worden gedaan met handmatige, orale of mechanische methoden.
Sommige beoefenaars zijn van mening dat deze zachte afgifte van oxytocine uit het lichaam voor veel moeders in contracties kan verlichten. Anderen zijn het daar niet mee eens, en hoewel er positieve onderzoeksresultaten zijn, is er meer onderzoek nodig om aan te tonen dat het effectief is.
Wonderolie
Drinken of iets eten met ricinusolie , of zelfs wrijven op de huid, er wordt gezegd dat het samentrekkingen veroorzaakt door de darmen te stimuleren.
Dit zou de baarmoeder irriteren en de weeën van de bevalling volgen. Hoewel niemand het erover eens is of dit echt werkt of niet, kunnen de bijwerkingen vies zijn, zoals diarree en braken. Neem contact op met uw arts over deze methode van inductie.
Kruiden en remedies
Kruiden voor inductie worden al lang gebruikt door verloskundigen en oudere beoefenaars van de geneeskunde. Tegenwoordig zijn veel van de op het ziekenhuis gebaseerde methoden van inductie dezelfde zorg als de originele kruiden. Kruideninducties mogen alleen worden uitgevoerd met de hulp van uw arts of verloskundige, omdat hun veiligheid en effectiviteit niet zijn bewezen. Ze kunnen een combinatie van de volgende kruiden / remedies gebruiken:
- Caulophyllum
- Teunisbloemolie (EPO)
- Zwart en blauw cohosh
Ontspanning en geleide beelden
Ontspanning en geleide beeldspraak kunnen heel nuttig zijn bij het starten van een bevalling voor sommige vrouwen. Dit is slechts een manier om te helpen bij het loslaten van spanningen en zorgen, met name rondom geboorte en ouderschap. Er zijn enkele professionele producten om je te begeleiden of je kunt je eigen script schrijven. Deze zijn niet schadelijk en kunnen, zelfs als ze niet beginnen te werken, helpen bij ontspanning en een gevoel van rust bij je aanstaande geboorte.
Moet je natuurlijk arbeid veroorzaken?
Het is belangrijk om te onthouden dat inductie van arbeid, ofwel met behulp van natuurlijke technieken of met behulp van medische interventie, het dwingen van arbeid is.
Dit kan de risico's voor baby en moeder verhogen. Arbeid kan langer, moeilijker en zelfs pijnlijker zijn. Er zou een goede reden moeten zijn waarom jij en je beoefenaar op een of andere manier een inductie van bevalling kiezen.
> Bronnen:
> Atrian MK, Sadat Z, Bidgoly MR, Abbaszadeh F, Jafarabadi MA. De vereniging van geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap met arbeid onset. Iraans Red Crescent Medical Journal . 2014; 17 (1). doi: 10,5812 / ircmj.16465.
> Castro C, Afonso M, Carvalho R, Clode N, Graça LM. Effect van vaginale geslachtsgemeenschap op spontane labour op termijn: een gerandomiseerde gecontroleerde trial. Archieven voor gynaecologie en verloskunde . 2014; 290 (6): 1121-1125. doi: 10.1007 / s00404-014-3343-0.
> Kelly AJ, Kavanagh J, Thomas J. Castor olie, bad en / of klysma voor cervicale priming en inductie van arbeid. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, Issue 7. Art. Nr .: CD003099. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003099.pub2
> Omar N, Tan P, Sabir N, Yusop E, Omar S. Coitus om het begin van de bevalling te versnellen: een gerandomiseerde trial. BJOG: Een internationaal tijdschrift voor obstetrie en gynaecologie . 2012; 120 (3): 338-345. doi: 10.1111 / 1471-0.528,12054.
> Singh N, Tripathi R, Mala YM, Yedla N. Borststimulatie bij laag risico Primigravidas op termijn: helpt het bij een spontane start van werk en vaginale bevalling? Een proefstudie. BioMed Research International . 2014, 2014: 1-6. doi: 10,1155 / 2014/695037.