"Het is te warm." "Ik wil niet naar het huis van oma." "Deze beestje bijt jeukt." Luisteren naar constante klachten van je kind zal je geduld verdragen.
En klagen is niet goed voor je kind. Als hij altijd op het negatieve is gericht, loopt hij een groter risico op psychische problemen en sociale problemen.
Als uw kind veel klaagt of regelmatig jankt , is het belangrijk om dit gedrag aan te pakken.
Als je het niet beteugelt terwijl hij jong is, kan hij opgroeien tot een volwassene die constant klaagt. Hier zijn enkele strategieën om u te helpen de negativiteit aan te pakken:
1. Erken de emoties van je kind
Het laatste dat u wilt doen, is het minimaliseren van hoe uw kind zich voelt door iets te zeggen als: "Stop met huilen of ik zal u iets geven om over te huilen." Dat is gewoon niet nuttig.
Probeer in plaats daarvan manieren te vinden om de nood van je kind kort te erkennen en vervolgens verder te gaan. Als het gedrag van je kind verdere interventie vereist, disciplineer dan het gedrag, niet de emotie .
Soms klagen kinderen omdat ze willen dat je weet dat ze te maken hebben met moeilijke gevoelens of fysiek ongemak. Gewoon erkennen dat je ze hoort, kan soms voldoende zijn om ze een beetje op te lossen. Zeg iets als: "Ik weet dat u zich nu ongemakkelijk voelt omdat we al lang in de auto zitten, maar we hebben nog een uur te gaan."
Als er verdere protesten zijn of je kind begint te zeuren , negeer het en maak duidelijk dat je geen aandacht zult besteden aan negatieve pogingen om aandacht te krijgen.
2. Aanmoedigen van probleemoplossing
Als uw kind ergens over klaagt, moedig hem dan aan om het probleem op te lossen . Als hij zegt: "Ik ben warm", vraag dan terwijl hij buiten speelt: "Wat denk je dat je daarmee moet doen?" Als hij hulp nodig heeft bij het denken aan opties, herinner hem dan dat hij in de schaduw kon zitten of om hulp kon vragen een koud drankje nemen.
Door de probleemoplossende vaardigheden van je kind te leren, kan hij zien dat dit bij jou terecht komt en het probleem waarschijnlijk niet wordt opgelost door te klagen. Maar hij kan hulp vragen om het probleem op te lossen, of hij kan zelf uitzoeken hoe het probleem opgelost kan worden, als het daarvoor geschikt is.
Wanneer kinderen hun probleemoplossende vaardigheden verbeteren, zullen ze minder vaak klagen. En als je er niet in springt om elk probleem voor hen op te lossen, creëer je geen gevoel van aangeleerde hulpeloosheid.
3. Wijs op het positieve
Als uw kind in een bepaalde situatie altijd snel het negatieve wijst, wees dan bereid om het positieve te wijzen. Dit kan uw kind helpen een evenwichtiger beeld van de wereld te krijgen in plaats van alleen het slechte te zien.
Als je kind klaagt dat hij niet op zijn fiets kan rijden omdat het regent, herinner hem dan aan de leuke indooractiviteiten die hij kan doen. Door op het positieve te wijzen, kun je hem misschien herinneren dat bijna elke situatie een positieve kant heeft.
Wanneer moet u professionele hulp zoeken?
Soms kan een al te negatieve houding een onderliggend mentaal gezondheidsprobleem signaleren. Kinderen met een depressie, bijvoorbeeld, houden zich vaak bezig met het negatieve en kinderen met angst stellen zich vaak worstcasescenario's voor. Als u vermoedt dat de constante klagen of slachtoffermentaliteit van uw kind een teken kan zijn van iets ernstigers, neem dan contact op met de kinderarts van uw kind.