Naarmate het schooljaar ten einde loopt, verheugen kinderen over de hele wereld zich. Veel ouders zijn echter minder blij met de lange zomerdagen. Voor veel gezinnen betekent zomervakantie meer rivaliteit tussen broers en zussen, meer opstandigheid en grotere disciplineproblemen.
Ben je minder enthousiast over de zomervakantie van je kind? Hier zijn vijf discipline-strategieën om gedragsproblemen te voorkomen en aan te pakken:
1. Stel huishoudelijke regels op
Laat de zomervakantie niet leiden tot totale chaos. Maak huishoudelijke regels specifiek voor de zomervakantie.
De zomer is ook een goed moment om uw bestaande regels bij te werken op basis van de behoeften en het gedrag van uw kind. Misschien kun je wat later op bed gaan liggen en meer ontspannen raken wanneer je kinderen hun klusjes klaren.
Bepaal welk gedrag u specifiek wilt aanpakken. Noteer uw regels en plaats de lijst op een duidelijk zichtbare plaats.
Maak de lijst niet te lang - u zult waarschijnlijk uw kinderen overweldigen en de ingewikkelde lijst wordt te moeilijk om af te dwingen. Uw huishoudregels moeten een eenvoudige lijst zijn in plaats van een volledige handleiding voor beleid en procedures.
2. Maak een structuur voor uw kinderdag
Het uitwisselen van het gestructureerde schema van de schooldag voor een ontspannen vakantie kan rampzalig zijn voor sommige kinderen. Zonder te horen wat te doen of hoe ze hun tijd doorbrengen, nemen veel kinderen hun toevlucht tot wangedrag.
Hoewel sommige gedragsproblemen bedoeld zijn om aandacht te trekken, komen anderen eenvoudigweg voort uit verveling.
Creëer structuur door een eenvoudige routine voor uw kind op te stellen, de hele dag door of na de dagopvang.
Maak een regel dat klusjes ' s ochtends moeten worden voltooid. Vertel je kind dat hij zijn elektronica kan gebruiken of naar buiten kan spelen als zijn werk klaar is.
Of vertel uw kind dat de ochtenden zijn om te lezen, klusjes te doen en kunstprojecten te voltooien terwijl de middagen zijn om buiten te spelen.
Jongere kinderen hebben meer gestructureerde activiteiten nodig om hun tijd te verdelen. Houd nattijd, buiten tijd, snack tijd en maaltijd tijden zo consistent mogelijk.
3. Focus op positieve aandacht
Opstandig en ontwrichtend gedrag komt vaak voort uit de wens van kinderen om aandacht te trekken. Elke keer dat je je kind uitscheldt, waarschuwt of zeurt, geef je hem aandacht. En voor veel kinderen is negatieve aandacht beter dan helemaal geen aandacht.
Geef uw kind veel persoonlijke aandacht . Breng tijd door met uw kind dat praat, leert en leuke activiteiten uitvoert.
Regelmatige doses positieve aandacht - zelfs slechts 10 minuten per dag - kunnen een lange weg banen naar het verminderen van negatief gedrag.
Loof vaak goed gedrag . Toon waardering als je kind rustig speelt, deelt met zijn broer of je aanwijzingen opvolgt. Lof is een eenvoudige manier om goed gedrag te versterken en aandachtzoekend gedrag te voorkomen.
4. Maak een beloningssysteem
Beloningssystemen zijn een van de snelste manieren om gedragsproblemen aan te pakken. Identificeer positief gedrag dat u vaker wilt zien.
Gebruik dan incentives om uw kind te helpen zijn doelen te bereiken.
Dus terwijl een kleuter goed kan reageren op een stickerdiagram dat hem eraan herinnert zijn speelgoed op te halen, kan een ouder kind worden gemotiveerd door een symbolisch economisch systeem dat hem helpt respectvolle taal te gebruiken.
Houd in gedachten dat beloningen geen dure items of grote activiteiten hoeven te zijn. Er zijn veel gratis en goedkope beloningen die kinderen kunnen motiveren om de regels te volgen.
5. Volg door met gevolgen
Wanneer uw kind de regels overtreedt, volg dan met een logisch gevolg . Consequenties zouden zich moeten concentreren op het onderwijzen - in plaats van straffen - van uw kind voor wangedrag.
Effectieve consequenties zullen uw kind helpen om in de toekomst alternatieven voor wangedrag te herkennen.
Als uw kind bijvoorbeeld zijn fiets niet opbergt, neemt u het voorrecht om het 24 uur te rijden. Als hij weigert zijn kamer schoon te maken, sta dan niet toe dat hij zijn elektronica gebruikt totdat zijn kamer schoon is. Help uw kind verantwoordelijkheid te nemen voor zijn wangedrag.
Vertel uw kinderen waar mogelijk de consequenties van tevoren. Zeg: "Als je je kamer niet schoonmaakt voor het avondeten, kun je vanavond niet naar het park gaan." Laat het dan over aan uw kind om een goede keuze te maken.
Maak geen lege dreigingen. Toon je kind dat je meent wat je zegt en je zegt wat je bedoelt. Consistentie is de sleutel om ervoor te zorgen dat uw kind de eerste keer dat u spreekt, luistert.
Een woord van heel goed
Alle kinderen zijn gebonden om de regels te testen en een beetje kattenkwaad uit te halen tijdens de zomervakantie. Het is een geweldige tijd voor hen om hun grenzen te testen.
Probeer te kijken naar regelovertredingen als de pogingen van uw kind om haar onafhankelijkheid te doen gelden. Alle problemen die ze ondervindt, hebben haar gedrag beheerst, is het bewijs dat ze meer ondersteuning en begeleiding van je nodig heeft.
Het belangrijkste is echter dat u ten volle van de zomervakantie geniet. Of je nu een werkende ouder bent, of je zult thuis zijn bij je kinderen, haal diep adem en kijk uit naar vreugde in eenvoudige geneugten met je kinderen tijdens de zomervakantie.
> Bronnen
> Hesari NKZ, Hejazi E. De bemiddelende rol van zelfvertrouwen in de relatie tussen gezaghebbende opvoedingsstijl en agressie. Procedia - Sociale en gedragswetenschappen . 2011; 30: 1724-1730.
> Morin A. 13 Things Mentally Strong Parents DDo: zelfverzekerde kinderen opvoeden en hun brein trainen voor een leven van geluk, zin en succes . New York, NY: William Morrow, een afdruk van HarperCollins Publishers; 2017.
https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.333
Doorverwijzingen naar:
https: //linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S18770428110215 .... Procedia - Sociale en gedragswetenschappen . 2011; 30: 1724-1730.