Een kinderarts neemt de Carnation Instant Breakfast Mix voor kinderen over.
Het komt neer op
Nestle Carnation Instant Breakfast Powder Drink Mix is een eenvoudige en goedkope manier om de hoeveelheid calorieën, calcium, ijzer en andere voedingsstoffen in het dieet van uw kind te verhogen. Ontbijten houdt verband met een beter leervermogen bij kinderen, en hoewel vers fruit, eiwitten en volle granen ideaal lijken, is dat in de huidige maatschappij niet altijd mogelijk.
Pros
- Voegt 130 calorieën toe aan een glas melk
- Biedt extra proteïne, calcium, ijzer en andere belangrijke voedingsstoffen
- Verkrijgbaar in 5 heerlijke smaken
- Een snelle en gemakkelijke manier om de voeding van uw kind te verbeteren
- Een minder duur alternatief voor andere voedingssupplementen, zoals Pediasure
Cons
- Het drinken van extra calorieën kan je kind zelfs opvullen zodat hij nog minder eet
- Chocolade en cappuccino-smaken bevatten cafeïne
- Heeft 20 g suiker (hoewel er ook een versie zonder toegevoegde suikers beschikbaar is)
Beschrijving
- Een gemakkelijke manier om de voeding van uw kind te verbeteren.
- Een poedervormige drankmix die u kunt toevoegen aan een glas melk of kunt gebruiken om een smoothie te maken.
- Geeft uw kinderen extra 130 calorieën, plus calcium, ijzer en andere voedingsstoffen.
Pediatric Expert Review
Hebben sommige kinderen echt moeite met het krijgen van voldoende calorieën in hun dieet? Met ons obesitasprobleem bij kinderen lijkt het krijgen van te veel calorieën een veel voorkomend probleem.
Voor veel andere kinderen kan het voldoende zijn om genoeg calorieën en voeding te krijgen die hun normale groei en ontwikkeling kan verstoren.
Dit kan vooral een probleem zijn voor:
- Kinderen met ADHD die een stimulerend middel gebruiken, zoals Adderall XR, Ritalin of Concerta, die hun eetlust kunnen verminderen
- Kieskeurige eters die niet genoeg gezond en voedzaam voedsel eten
- Kinderen met falen om te gedijen (FTT), een groep van omstandigheden die gewichtsverlies of een slechte gewichtstoename kunnen veroorzaken
- Kinderen met complexe medische problemen, zoals cystische fibrose, malabsorptie en kanker
Door een pakket Nestle Carnation Instant Breakfast Mix toe te voegen aan een kop melk, kunt u 130 calorieën en 250 mg calcium extra toevoegen aan het dieet van uw kinderen. Dit biedt ook extra proteïnen, ijzer en vele andere belangrijke voedingsstoffen.
Het belangrijkste nadeel is dat het misschien moeilijk is om aan je kinderen te geven als ze geen melk drinken. U kunt een kant-en-klare drank proberen of een smoothie maken als het drinken van melk geen probleem is. Een andere optie is het toevoegen van de mix aan amandelmelk, sojamelk of cashewnotenmelk, hoewel de smaak anders kan zijn dan bij gewone melk.
Ouders die voedseletiketten lezen, zullen merken dat suiker op de tweede plaats staat op de ingrediëntenlijst. Als deze extra suiker een probleem voor je is, kies dan voor de Carb-Conscious-versie, die geen toegevoegde suiker bevat.
Als de cafeïne in de chocolade- of cappuccino-smaken een uitschakeling is, ga dan in plaats daarvan met vanille of aardbei, die geen cafeïne bevatten.
In een ideale wereld
Studies hebben herhaaldelijk aangetoond dat kinderen die ontbijten betere "cognitieve prestaties" hebben. Met andere woorden, ze leren op school beter dan kinderen die het ontbijt overslaan . En zelfs als u zich zorgen maakt dat uw kind te veel kilo's heeft ingepakt, denkt men dat kinderen die ontbijten minder snel last hebben van overgewicht dan mensen die de ochtendmaaltijd overslaan.
Een paar studies vertellen ons dat meer energieondersteunende bronnen van ontbijt, zoals havermout of eiwitinname zoals eieren, de beste gok kunnen zijn, maar niet alle kinderen hebben 's morgens tijd, en niet alle kinderen gaan voor die energie-onderhoudende voedingsmiddelen. Het belangrijkste is iets te eten voor het ontbijt en een supplement als Carnation Instant Breakfast biedt veel van wat er nodig is.
In een ideale wereld, als ouders, zouden we verpakte levensmiddelen minimaliseren en zoveel mogelijk vers fruit, zuivelproducten en volle granen targeten. Dat kan er zeker goed uitzien in de druk, maar iedereen die geprobeerd heeft om meerdere kinderen klaar te stomen zodat ze op tijd aan het werk kunnen, beseft dat soms ideaal hetzelfde is als hypothetisch - het gebeurt gewoonweg niet.
Bekijk deze basisprincipes over kindervoeding en poets alle aspecten op die in de voeding van uw kind worden genoemd. Als ouders is het moeilijk om te onthouden wat het beste is in welk stadium en zodra we één fase lijken te beheersen, gaan onze kinderen verder met het volgende. Probeer junkfood zoveel mogelijk te vermijden. Neem even de tijd om een paar tips over voedingssupplementen te lezen, voordat die kleurrijke advertenties in tijdschriften u een nalatige ouder lijken te maken omdat u uw kind niet op capsules hebt geladen.
bronnen:
Blondin, S., Anzman-Frasca, S., Djang, H. en C. Economos. Ontbijtconsumptie en adipositas bij kinderen en adolescenten: een bijgewerkte herziening van de literatuur. Pediatric Obesity . 4 februari 2016 (Epub voor de prent).
Mahoney, C., Taylor, H., Kanarek, R. en P. Samuel. Effect van de samenstelling van het ontbijt op cognitieve processen bij kinderen van de lagere school. Fysiologie en gedrag . 2005. 85 (5): 635-45.
Ptomey, L., Steger, F., Schubert, M. et al. Ontbijtinname en -samenstelling gaat samen met superieure academische prestaties bij basisschoolkinderen. Journal of the American College of Nutrition . 2015 23 december: 1-8. (E-publicatie voorafgaand aan druk).