Hoe te weten of u een vals alarm ondervindt
Er zijn contracties die kunnen optreden tijdens de laatste weken van de zwangerschap, die geen teken van arbeid zijn . We noemen dit meestal 'valse arbeid'. Valse arbeid wordt gekenmerkt door weeën die komen en gaan zonder patroon of consistentie, meestal binnen de laatste twee tot vier weken voorafgaand aan uw uitgerekende datum.
Er is geen reden om in verlegenheid te worden gebracht als u valse weeën voor echte fouten, met name als er het risico van vroegtijdige bevalling bestaat.
Hoewel er manieren zijn om valse alarmen te onderscheiden van de echte dingen, is de stelregel "beter dan genezen" van toepassing als uw weeën bijzonder ernstig of angstaanjagend zijn.
Inzicht in de samentrekkingen van Braxton Hicks
Valse weeën worden Braxton Hicks samentrekkingen genoemd . Soms aangeduid als oefencontracties (omdat je je ademhalingsoefeningen kunt oefenen wanneer ze zich voordoen), kunnen contracties van Braxton Hicks zich al in het tweede trimester voordoen, maar worden ze het vaakst gezien tijdens het derde trimester. Het zijn geen "toevallige" weeën maar een manier waarop het lichaam zich voorbereidt op de bevalling door de baarmoederhals te verzachten en te verdunnen.
Braxton Hicks samentrekkingen duren gemiddeld 30 tot 60 seconden, maar kunnen soms twee minuten of langer aanhouden. Ze verschillen van echte arbeidspijnen doordat ze onregelmatig zijn qua frequentie en intensiteit. De samentrekkingen van Braxton Hicks zijn onaangenamer dan pijnlijk (hoewel sommige vrouwen pijn ervaren) en voelen meer aan als menstruatiekrampen dan aan feitelijke weeën.
Daarnaast:
- Contracties kunnen afwisselen in intensiteit, op een bepaald moment intens voelen en minder op het volgende moment.
- Ze verschijnen niet in een regelmatig patroon.
- Ze neigen geleidelijk af te lopen en verdwijnen.
- Ze kunnen verzachten of plotseling stoppen als u loopt of van houding verandert.
Bepaalde triggers kunnen valse arbeid veroorzaken, zoals wanneer de moeder of baby bijzonder actief is of wanneer er een overmatige druk op de baarmoeder is (zoals bij een volle blaas of na geslacht).
Wat een ware arbeidssamentrekking voelt
In tegenstelling tot de samentrekkingen van Braxton Hicks zijn ware arbeidspijnen ritmisch. Ze zullen starten en doorgaan met toenemende frequentie en intensiteit. Bovendien zullen ze pijnlijker dan oncomfortabel aanvoelen, vooral omdat de weeën aanhouden. En, in tegenstelling tot valse weeën, stoppen echte weeën niet als je beweegt, van houding verandert of gaat liggen.
Voorafgaand aan het begin van de bevalling kunnen er enkele vroege waarschuwingssignalen zijn om op te letten:
- Ademen en plassen kan ineens gemakkelijker worden als de baby begint te vallen .
- U kunt last krijgen van een maagklachten of diarree.
- Uw slijmprop kan plotseling een bruinachtige, roze of roodachtige tint hebben (dit wordt een bloederige show genoemd ).
- Uw slijmprop kan in een keer uitkomen of afbreken over meerdere dagen.
- U kunt een lichte stijging van de bloeddruk ervaren.
Sommige moeders zullen ook een plotselinge uitbarsting van energie melden en de wens om het huis voor de nieuwe baby klaar te maken. Dit staat bekend als het nestinstinct en komt evenveel voor bij mensen als bij dieren (veroorzaakt door de verhoogde productie van estradiol). Het nestinstinct kan op elk moment tijdens de zwangerschap plaatsvinden, maar komt het meest voor vóór het begin van de bevalling.
5 manieren om valse arbeid van echte arbeid te vertellen
Net als bij de zwangerschap zelf, zal elke vrouw de bevalling op haar eigen manier ervaren.
Sommigen zullen pijn en andere complicaties hebben ; anderen zullen volledig evenementloos zijn. Wanneer u wordt geconfronteerd met een samentrekking, bijna of ver vóór uw uitgerekende datum, kunt u gewoonlijk op vijf eenvoudige manieren vertellen welk type het is:
| Valse arbeid | Ware arbeid |
| Contracties zijn onregelmatig. | Contracties komen regelmatig en zijn na verloop van tijd dichter bij elkaar geplaatst. |
| Contracties lopen geleidelijker af. | Contracties worden sterker naarmate ze langer duren. |
| Contracties worden vooraan gevoeld. | Contracties beginnen achteraan en gaan naar voren. |
| Lopen heeft geen effect op de weeën. | Lopen maakt de weeën erger. |
| Cervix verandert niet met weeën. | Cervix opent en verdunt met weeën. |
Als u onzeker bent - of als er ernstige bloedingen, krampen of pijn zijn - aarzel dan niet om uw arts te bellen of ga naar de dichtstbijzijnde eerste hulpafdeling. Hoewel het misschien niets is, is het het beste om het uit te checken op de kans dat u de tekenen van voortijdige bevalling ervaart.
> Bron:
> Cunningham, F .; Leveno, K .; Bloom, S .; et al. Williams Obstetrics ( 24e editie). New York: McGraw-Hill Education; 2014 .