Ik werk vaak vragen als deze van ouders die voorzichtig zijn met het starten van fingerfood voor baby's:
- Moeten ze geen tanden hebben?
- Wat als ze niet genoeg calorieën krijgen?
- Moeten we niet wachten tot na een jaar?
De waarheid is dat je baby waarschijnlijk voor zijn eerste verjaardag klaar is voor hapjes, praat met je kinderarts voor een preciezere timing.
En in tegenstelling tot wat algemeen wordt gedacht, heeft je baby geen enkele tand nodig om fingerfood te eten, net zo lang als het voedsel in kleine stukjes wordt gesneden en zacht genoeg is om zijn kauwgum te kauwen.
Wanneer is je baby klaar voor fingerfood?
De ontwikkeling van een baby is niet als een lichtschakelaar die op een exacte leeftijd (in maanden) wordt ingeschakeld. Baby's gaan in hun eigen tempo vooruit. Dus als het gaat om het starten van fingerfood, wil je zeker weten dat je baby deze mijlpalen het eerst heeft bereikt, waarschijnlijk ergens tussen de leeftijd van 7 tot 10 maanden.
- Kan het hoofd omhoog houden
- In staat om rechtop te zitten zonder ondersteuning of assistentie. Baby's die zakken of zakken, lopen veel meer kans om te stikken .
- Geeft de tanggreep weer. Baby's kunnen zichzelf niet voeden als ze het niet in hun mond kunnen krijgen!
- In staat om zacht voedsel tussen het tandvlees te persen (geen tanden nodig!)
Andere veiligheidstips
Daarnaast wilt u deze tips volgen voordat u uw baby begint met fingerfood:
- Laat uw baby nooit onbeheerd achter terwijl hij fingerfood eet. Verstikking kan gebeuren in de spreekwoordelijke knippering van een oog.
- De American Academy of Pediatrics heeft nieuw beleid vrijgegeven over wanneer je bepaalde voedingsmiddelen kunt introduceren . Meer dan waarschijnlijk kan uw baby meer voedsel hebben dan u dacht.
- Geef alleen babyvoeding die voldoende klein is om door uw baby te worden verwerkt en die zacht genoeg is om zijn tandvlees te pureren.
- Voordat u met hapjes begint, moet u eerst met uw arts praten over zijn of haar gedachten.
Helpt Baby te leren voeden
Zodra de baby rechtop kan zitten en haar handen of andere voorwerpen aan haar mond kan brengen, kun je haar hapjes geven om haar te helpen zichzelf te voeden. Zorg ervoor dat alles wat u uw baby geeft, zacht is, gemakkelijk te slikken en in kleine stukjes te snijden. Enkele voorbeelden zijn:
- Kleine stukjes banaan
- Wafer-type cookies of crackers
- Roerei
- Goed gekookte pasta
- Goed gekookte kip fijngesneden
- Goed gekookt en gesneden gele pompoen, erwten en aardappelen
Bij elk van de dagelijkse maaltijden van uw baby moet zij ongeveer 4 ons eten of het bedrag in één pot met gespannen babyvoeding . Beperk je babyvoeding die gemaakt is voor volwassenen. Deze voedingsmiddelen bevatten vaak meer zout en andere conserveermiddelen.
Welke voedingsmiddelen moeten niet aan een baby worden gegeven
- Voedingsmiddelen die moeten kauwen boven wat het tandvlees kan doen
- Geen hotdogs, inclusief vleesstaafjes of babyvoeding-hotdogs
- Geen noten en zaden
- Geen brokken vlees of kaas
- Geen hele druiven
- Geen popcorn
- Geen brokken pindakaas
- Geen rauwe groenten
- Geen stukjes fruit, zoals stukjes appel
- Geen hard, kleverig of plakkerig snoep
> Bron:
> American Academy of Pediatrics, healthychildren.org.