Wat u moet doen als u diabetes heeft en zwanger wilt worden
Veel mensen geloven dat zwanger worden als ze al diabetes hebben, niet mogelijk is vanwege de strijd die vrouwen in het verleden hebben gehad, die aan modernere behandelingen, monitoringtools en kennis zijn voorafgegaan. Tegenwoordig betekent diabetisch zijn echter niet dat je zwangerschap is bestemd voor strijd, complicaties of een miskraam . Dat gezegd hebbende, moet u voorafgaand aan de zwangerschap wel proactief zijn in uw diabeteszorg om de gezondheid van u en uw baby te optimaliseren en mogelijke complicaties, zoals geboorteafwijkingen, te voorkomen.
Zwangerschap Risico's voor vrouwen met bestaande diabetes
Als u wilt 'proberen', wordt het ten zeerste aanbevolen dat u de bloedsuikerspiegel drie tot zes maanden onder controle krijgt voordat u zwanger probeert te worden. Dit komt omdat er potentiële risico's voor u en uw baby zijn als uw bloedglucosewaarden hoog zijn.
Voor uw baby zijn deze risico's: miskraam, vroeggeboorte en geboorteafwijkingen, vooral wanneer de bloedglucosewaarden hoog zijn tijdens het eerste trimester. Daarom is het van cruciaal belang om je diabetes onder controle te krijgen voordat je zwanger raakt - je realiseert je misschien niet eens dat je zwanger bent tegen het moment dat de organen van je baby worden gevormd (met 7 weken). Andere mogelijke risico's zijn lage bloedglucose bij uw baby bij de geboorte, een grote baby en een baby geboren met moeite met ademhalen of geel worden van de huid ( geelzucht ).
Er zijn ook risico's voor u als moeder die zwanger is en diabetes heeft zoals verergering van uw diabetesgerelateerde oog- of nieraandoeningen en een groter risico op infecties, zoals urineweginfecties. Een andere zorg voor zwangere vrouwen met diabetes is pre-eclampsie , een gevaarlijke medische toestand die hoge bloeddruk en zwelling veroorzaakt.
Vrouwen met diabetes en zwangerschap planning
Bespreek eerst met uw zorgverlener uw wens om een baby te krijgen. Bespreek dieet, lichaamsbeweging, bloedsuikerdoelen en alle medicijnen die u momenteel gebruikt. Sommige medicijnen zijn mogelijk niet veilig tijdens de zwangerschap of kunnen een aanpassing van de dosering vereisen.
Uw arts kan u doorverwijzen naar een diabetesdocent en / of een diëtist om u te helpen met een maaltijdplan en het beheer van de bloedsuikerspiegel.
Daarnaast kunt u ook worden verwezen naar andere diabetes- of risicovolle zwangerschapsspecialisten, zoals een perinatoloog of een endocrinoloog.
Praat met uw arts over een dagelijkse multivitamine met foliumzuur - 400 microgram is een typisch aanbevolen hoeveelheid, maar u moet nagaan of dit voldoende is voor u.
Daarnaast is het belangrijk om jezelf te informeren over diabetes en voorbereid te zijn. Het kan handig zijn om lid te worden van een steungroep van vrouwen met diabetes die zwanger zijn geworden. Zij kunnen mogelijk tips delen voor het beheren van strakke bloedsuikerspiegels en andere weetjes over voeding en het handhaven van een gezond gewicht tijdens de zwangerschap.
Het komt neer op
Ja, het hebben van diabetes, vooral bij niet-gecontroleerde bloedsuikers, verhoogt het risico op zwangerschap . Met goede planning en bloedsuikerspiegel kunnen de risico's echter worden verlaagd .
Diabetes hebben en zwanger worden betekent dat uw zwangerschap een hoog risico zal krijgen. Dit klinkt eng, maar het betekent in feite dat uw zorgteam weet dat u nauwlettend in de gaten houdt.
Neem contact op met uw arts als u bestaande diabetesgerelateerde complicaties of andere gezondheidsproblemen heeft die zwangerschap kunnen voorkomen of compliceren.
Als u al zwanger bent, moet u bovendien zo snel mogelijk naar prenatale zorg zoeken om de risico's voor u en uw baby te verminderen.
bronnen:
American Diabetes Association. (2013). Voor de zwangerschap.
Kitzmiller, MD, MS, et al. (2008). Beheersing van bestaande diabetes voor zwangerschap: samenvatting van evidence- en consensusaanbevelingen voor zorg. Diabetes Care, 31 (5): 1060-79.
March of Dimes. Beheersing van bestaande diabetes tijdens de zwangerschap.