Ideeën voor het omgaan met roddels en geruchten op school
Zelfs als je kinderen proberen weg te blijven van het drama op school, is het geen garantie dat pestkoppen of gemene meisjes hen niet zullen aanspreken met roddels en geruchten. Helaas, als het gaat om geruchten en roddels, lopen alle tieners risico, vooral als de mensen die de geruchten verspreiden worstelen met jaloezie of op zoek zijn naar wraak.
Bovendien kunnen de doelen van roddels in een oogwenk veranderen.
Op een dag praten kinderen over wie wat deed met wie en dan het volgende moment, het is jouw kind dat het doelwit is. Daarom moet u voorbereid zijn op hoe u met deze situaties moet omgaan. De situatie direct aanpakken en op een gezonde manier omgaan, kan uiteindelijk veel hartzeer voorkomen.
Dus, hoe moet uw kind omgaan met geruchten en roddels op een manier die de situatie niet erger maakt? Hoewel elk incident anders is, zijn hier enkele ideeën over hoe u uw kind kunt helpen met het omgaan met roddels en geruchten.
Ontdek waar het vandaan komt en waarom.
Uitzoeken wie het gerucht begon kan enig licht werpen op waarom het gebeurt. Was het gerucht bedoeld om je kind pijn te doen of is het gewoon een geval van verkeerde informatie? Is het iemand die geroddeld of geruchten verspreidt om je kind te verbannen en anderen ertoe te brengen zich tegen haar te keren? Deze informatie is belangrijk om te weten voordat uw kind op het gerucht reageert.
Het is bijvoorbeeld gemakkelijker om een geval van verkeerde informatie op te helderen dan om te reageren op relationele agressie . Het verzamelen van een beetje achtergrondinformatie laat je weten welke stappen je vervolgens moet zetten.
Vermijd stil te staan bij geruchten.
Hoewel dit vaak makkelijker gezegd dan gedaan is, is het belangrijk dat uw kind niet stil blijft staan bij de dingen die over haar worden gezegd.
Overpeinzen met roddels en geruchten zullen je kind alleen maar slechter maken. Probeer in plaats daarvan uw kind te helpen zich op andere dingen te concentreren. Laat haar meedoen met activiteiten buiten of plan een minitrip - kies iets dat haar zal afleiden van de roddels. Het is ook een goed idee om sociale media een tijdje te vermijden, vooral als dit is waar de geruchten worden verspreid. Hoewel dit voor tieners een moeilijk punt is om te doen, en ze misschien zelfs zeggen dat ze willen weten wat anderen zeggen, is het soms beter om niet elk wreed woord dat iemand typeert te lezen.
Let op tekenen van emotionele stress.
Bedenk dat niet alle kinderen er gewoon mee aan de slag kunnen en wachten tot de roddels omvallen. Zelfs kleine geruchten, roddels en scheldpartijen kunnen een ernstige emotionele tol voor je kind betekenen. Let op tekenen van depressie , angst, stressgerelateerde aandoeningen en gedachten aan zelfmoord . Zelfs waarschuwingssignalen van ernstiger aandoeningen zoals eetstoornissen , zelfbeschadiging en posttraumatische stressstoornis mogen niet worden genegeerd. Breng uw kind in contact met een hulpverlener die haar kan helpen met haar negatieve emoties om te gaan. En zorg voor een ondersteunende thuisomgeving door te luisteren, bemoedigend te zijn en empathisch te zijn. Zelfs als je kind thuis prima lijkt, is het altijd een goed idee om haar een uitlaatklep te geven om haar emoties te delen.
Soms is de beste persoon om naar te ventileren iemand die geen emotioneel belang heeft in de situatie.
Weersta de drang om te reageren of wraak te nemen.
Wanneer mensen gemeen zijn, is het moeilijk om je niet overweldigd te voelen en op negatieve manieren te reageren. Maar net als bij andere vormen van pesten , maakt het het nog erger wanneer kinderen de inspanningen van een pestkop belonen door zichtbaar boos te worden. Het is ook verleidelijk voor kinderen om in natura te reageren op geruchten of eigen roddels. Moedig uw kind aan geen wraak te nemen, maar in plaats daarvan de hoofdweg te nemen. Sommige kinderen hebben zelfs ontdekt dat het helpt om de situatie te keren en iets positiefs te doen in het licht van de gemeenheid die ze ervaren.
Deal resoluut met online roddels.
Wanneer kinderen internet gebruiken om geruchten te verspreiden en te roddelen, zorg dan dat je kopieën van de interacties bewaart. Rapporteer de informatie aan de school van uw kind. Veel staten hebben nu wetten die scholen toestaan om het misbruik van sociale media aan te pakken. Bovendien zijn roddels en geruchten niet beperkt tot sociale sites buiten de schooluren. Ze filteren ook in de gangen van de school. Als gevolg hiervan moet je voorbereid zijn om te gaan met roddels en geruchten, net zoals je zou omgaan met cyberpesten .
Verminder de kans dat het opnieuw zal gebeuren.
Moedig uw kinderen aan om na te denken over wat zij van deze ervaring hebben geleerd met geruchten en roddels . Beklemtoon ook dat ze zich bewust moeten zijn van wat ze anderen vertellen, inclusief wat ze online zetten, in sms-berichten en in e-mails. Al deze informatie kan mogelijk worden gebruikt om geruchten over hen te creëren. Leg uit dat hoe meer privéinformatie ze openbaar maken, hoe meer ammunitie anderen zullen hebben. Dus moeten ze heel voorzichtig zijn met wie ze vertrouwen.
Een woord van heel goed
Natuurlijk is de beste manier voor uw tieners om te voorkomen dat ze het praten van de school zijn, stappen ondernemen om hun online reputatie te beheren. Ze moeten erg ijverig zijn over het filteren en monitoren van wat ze online zetten. En als ze ooit geruchten en roddels op school ervaren, zorg er dan voor dat ze niet alleen op een gezonde manier reageren, maar ook mentaal en fysiek voor zichzelf zorgen .