Hoe te voorkomen dat meisjes zich bezighouden met emotioneel pesten
Pesten onder meisjes wordt vaak gehuld in pijnlijke gebaren, woorden en verklaringen in plaats van duw en duw. Het is zowel subtiel als verraderlijk. In feite, als het gaat om vrouwelijke pesters , zie je niet veel openlijk agressieve acties. In plaats daarvan gebruiken de meeste meisjes relationeel agressieve tactieken zoals uitsluiting van andere meisjes , het verspreiden van geruchten, scheldwoorden en achterbakse dingen - juist die dingen die ouders en leraren vaak missen.
Een van de beste manieren om relationele agressie te voorkomen, is meisjes te leren hoe ze aardig, attent en zorgzaam moeten zijn. Hier zijn 10 strategieën om te voorkomen dat meisjes emotionele pesters worden.
Bekijk je eigen gedrag nader. Kinderen leren hoe ze sociaal contact kunnen maken met hun ouders. Als je roddelen over andere ouders, doelbewust familieleden uitsluiten van sociale bijeenkomsten en anderen domineren in commissies, dan moet je niet verbaasd zijn als je dochter hetzelfde doet. Zelfs uw gebruik van sociale media kan uw dochter beïnvloeden. Laat haar in plaats daarvan zien wat het betekent om aardig en liefdevol te zijn. Laat haar zien dat je vriendelijk bent tegen de kassier van de kruidenier, een oudere buur helpt of voedsel neemt voor een zieke vriend.
Verbeter haar emotionele intelligentie. Soms is het moeilijk voor tieners en tieners om te zien hoe hun gedrag de mensen om hen heen beïnvloedt. Een manier om relationele agressie te stoppen is om te benadrukken dat dit soort acties iemand veel pijn bezorgt.
Help uw dochter empathie ontwikkelen voor wat slachtoffers van pesten kunnen ervaren.
Een gezond gevoel van eigenwaarde bevorderen. Sommige meisjes pesten anderen omdat ze worstelen met zelfrespect . Maar als je een gezond gevoel van eigenwaarde hebt, zal je dochter niet alleen meer zelfvertrouwen hebben, maar zal ze zich ook niet bedreigd voelen door anderen.
Ze zal ook in staat zijn om hun successen te vieren in plaats van te worden overweldigd door jaloezie .
Bevorder gezonde vriendschappen. Een manier om te voorkomen dat uw dochter zich bezighoudt met relationeel pesten, is door te zorgen voor goede vriendschappen met anderen. Praat met haar over wat gezonde vriendschap inhoudt . Leer haar hoe ze toxische vrienden , nepvrienden en gemene meisjes kan identificeren. Benadruk ook dat het belangrijk is dat zij zichzelf is. Een echte vriendin zal haar leuk vinden om wie ze is en zal haar niet dwingen om anders te zijn. Als ze onder druk wordt gezet om het te passen, kan ze deel uitmaken van een kliek. Kliekjes zijn hotspots voor relationele agressie.
Vermijd haar naar kliekjes te duwen. Ouders vallen soms in de val om te proberen hun kinderen te laten paren met de "juiste" kinderen. Ze banen zich een weg naar de "juiste" klaslokalen, de "juiste" sportteams en de "juiste" peer-groepen. Probeer in plaats daarvan een meer hands-off aanpak te hebben op dit gebied. Geef uw kinderen enige vrijheid bij het kiezen van vrienden en activiteiten die hen interesseren. Als je aandringt op de "juiste" vriendschappen, zal je dochter geneigd zijn zich te veel zorgen te maken over populariteit en kan hij bijna alles doen om in het "juiste" publiek te zijn.
Bespreek de gevaren van roddelen, rugbranden en gerucht verspreiden. Meisjes denken vaak niet na over de negatieve gevolgen van hun acties.
Dientengevolge, kunnen zij zich in relationele agressie bezighouden zonder zelfs na te denken over hoe dit gedrag hen op lange termijn zou kunnen beïnvloeden. Praat met je dochter over hoe belangrijk het is om een goede vriend te zijn. Moedig aan dat ze de vertrouwensrelaties van haar vrienden niet verbreken (tenzij veiligheid een probleem is). Benadruk dat ze zich concentreert op eerlijk en aardig zijn in al haar communicatie en altijd nadenkt voordat ze spreekt. Verspreiding van geruchten of roddelpartijen doet andere mensen pijn. Zorg ervoor dat ze ook twee keer nadenkt voordat ze op Verzenden in een sms, e-mail of social media-post klikt. Als iets eenmaal is gezegd of gedaan dat pijnlijk is, is het heel moeilijk om het meteen te maken.
Breng haar bloot aan diversiteit. Een reden waarom sommige meisjes pesten is dat ze gewoon niet zijn blootgesteld aan verschillende soorten mensen. Dientengevolge intimideren ze mensen op basis van verschillen in ras, religie en culturele achtergrond. Probeer vrijwilligerswerk te doen in een vrouwenopvang of in een gaarkeuken, zodat ze kan zien dat mensen veel verschillende dingen hebben waar ze mee te maken hebben. Je wilt misschien ook verschillende culturele evenementen bijwonen en documentaires bekijken om haar kijk op de wereld uit te breiden.
Bewaak haar internet- en mobiele telefoonactiviteit. Naarmate tieners en tweens ouder worden, krijgen ze meer zelfstandigheid en verantwoordelijkheid. Maar dit betekent niet dat ze vrij moeten regeren als het gaat om technologie. Houd in plaats daarvan de gaten in wat uw kinderen online doen. Je zult misschien verrast zijn door wat je vindt. Het is ook een goed idee om digitale etiquette te bespreken en ervoor te zorgen dat uw dochter uw richtlijnen voor online veiligheid volgt. Praat met haar over het belang van het onderhouden van een goede online reputatie en zorg ervoor dat ze zich niet bezighoudt met cyberpesten.
Leer haar hoe ze zich moet verzetten tegen pesten in plaats van een toeschouwer te zijn. Pesten gebeurt vaak als volwassenen er niet zijn. Om deze reden is het vooral belangrijk dat tweens en tieners weten hoe ze op moeten staan en iets moeten zeggen als ze getuige zijn van pesten . Maak uzelf vertrouwd met ideeën over hoe u omstanders kunt bekrachtigen en leer uw dochter hoe deze moeilijke situaties moeten worden aangepakt. Meisjes ervaren vaak immense groepsdruk om mee te doen en andere meisjes te pesten. Zorg ervoor dat je dochter weet hoe ze in de plaats moet komen.
Adresproblemen vroegtijdig oplossen. Geloof het of niet, een aantal meisjes zal op een bepaald moment in hun tween of tienerjaren een relatie met agressie aangaan. Dit feit maakt hen geen slechte kinderen. Ze hebben gewoon niet geleerd om te gaan met sociale uitdagingen. Als u iets ongepasts ziet, richt u het dan meteen. Maar probeer niet te overreageren of demean uw kind. Hoewel het belangrijk is dat er gevolgen zijn voor pesten , is het echte doel dat het gedrag niet opnieuw gebeurt.