Wat is gedragsverandering?

Gedragsmodificatie wordt gedefinieerd als "de wijziging van gedragspatronen door het gebruik van dergelijke leertechnieken zoals biofeedback en positieve of negatieve versterking." Eenvoudiger gezegd, u kunt uw kind aanmoedigen om zich beter te gedragen door zorgvuldig te letten op de consequenties die uw kind krijgt voor het goede en het gedrag van de hiel.

Gedragswijziging is gebaseerd op het idee dat goed gedrag tot positieve consequenties moet leiden.

En slecht gedrag zou tot negatieve consequenties moeten leiden.

Bij consequent gebruik kan dit in de loop van de tijd tot grote gedragsveranderingen leiden. Gedragswijziging wordt vaak gebruikt om kinderen te disciplineren met ADHD , autisme of oppositionele opstandige stoornis , maar het kan effectief zijn voor kinderen van alle soorten.

Gedragsmodificatie bestaat uit positieve straffen, negatieve straffen, positieve bekrachtiging en negatieve bekrachtiging.

Positieve straf

Straf wordt gebruikt om negatieve gedragingen te stoppen. En hoewel het verwarrend klinkt om te verwijzen naar straf als positief, in operante conditionering, betekent de term positief toevoegen. Dus een positieve straf is het toevoegen van een consequentie die het kind ervan weerhoudt om het gedrag te herhalen.

Specifieke voorbeelden van positieve straffen zijn:

Spanking is ook een voorbeeld van positieve straf. Maar de meeste experts zijn het erover eens dat lijfstraffen niet mogen worden gebruikt bij gedragsverandering.

Negatieve straf

Negatieve straf is het verwijderen van iets van een kind. Voorbeelden zijn het afnemen van privileges of het verwijderen van positieve aandacht . Negatieve straffen kunnen zeer effectieve manieren zijn om een ​​kind te helpen leren van fouten.

Specifieke voorbeelden van negatieve straffen zijn:

Positieve versterking

Positieve bekrachtiging verwijst naar het geven van een kind aan iets dat goed gedrag versterkt. Discipline die vooral steunt op positieve bekrachtiging is meestal zeer effectief. Voorbeelden van positieve versterking zijn lof , een beloningssysteem of een symbolisch economisch systeem .

Specifieke voorbeelden van positieve versterking zijn:

Negatieve bekrachtiging

Negatieve versterking is wanneer een kind gemotiveerd is om zijn gedrag te veranderen, omdat het iets onaangenaams wegneemt. Een kind dat een gedrag stopt omdat zijn ouder tegen hem schreeuwt, probeert de negatieve bekrachtiger (het geschreeuw) kwijt te raken.

Negatieve wapening moet spaarzaam met kinderen worden gebruikt, omdat het minder waarschijnlijk even effectief is als positieve wapening.

Specifieke voorbeelden van negatieve versterking zijn:

Hoe gedragsaanpassing te gebruiken om het gedrag van uw kind te veranderen

Als u hoopt het gedrag van uw kind te veranderen, zijn de belangrijkste dingen om te onthouden dat u positieve bekrachtiging voor goed gedrag en negatieve straf voor elk incident van wangedrag moet gebruiken.

Bij consequent gebruik kunnen deze gedragsveranderende technieken het gedrag van uw kind veranderen. Begin bijvoorbeeld met het prijzen van uw kind elke keer als hij deelt, zegt vriendelijke woorden en gebruikt zachte aanrakingen. Telkens wanneer hij iemand raakt, plaats hem dan in de time-out of neem een ​​voorrecht weg.

In de loop van de tijd zal hij leren dat goed gedrag leidt tot positieve gevolgen en slecht gedrag leidt tot negatieve gevolgen.

> Bronnen

> American Academy of Child & Adolescent Psychiatry: Corporal Punishment.

> HealthyChildren.org: Gedragstherapie voor kinderen met ADHD.