Ontdek hoe empathie van het onderwijs pesten kan voorkomen
Vriendelijkheid en mededogen zijn eigenschappen die alle ouders hopen in te brengen in hun kinderen. Maar om dit doel te bereiken, is meer nodig dan alleen je kind vragen om leuke dingen voor andere mensen te doen. Authentiek vriendelijke mensen worden zelfs gemotiveerd door gevoelens van empathie. Ze kunnen dingen vanuit het perspectief van iemand anders zien en begrijpen hoe ze zich kunnen voelen.
Ze kunnen ook anticiperen op wat iemand een beter gevoel kan geven. Wanneer ze deze dingen kunnen doen, zijn ze echt empathisch.
Empathie is het centrale onderdeel van emotionele intelligentie. En als correct wordt aangeleerd, kan empathie een lange weg banen in het voorkomen van pesten . Bovendien laten onderzoeken zien dat kinderen die empathisch zijn betere relaties hebben en beter presteren op school. Hier zijn zeven manieren waarop u uw kind kunt leren om empathisch te zijn.
1. Zorg ervoor dat aan de emotionele behoeften van uw kind wordt voldaan
Het is heel moeilijk voor kinderen om anderen vriendelijk te behandelen als ze zich niet geliefd voelen. Een van de redenen dat kinderen anderen pesten, is dat ze zich niet goed voelen over zichzelf of dat ze jaloers zijn op anderen. Ouders kunnen niet verwachten dat hun kinderen liefdevol en vriendelijk zijn als ze niet met liefde en vriendelijkheid worden behandeld. Dit geldt in het bijzonder voor slachtoffers van pesten of voor slachtoffers van pesterij van broers en zussen . Zelfs goedbedoelende ouders maken fouten als het gaat om de emotionele behoeften van een kind.
Bijvoorbeeld, het eisen van perfecte cijfers, het verwachten van atletische excellentie of zelfs het duwen van je kind om populair te zijn, kan een kind het gevoel geven dat het onvoldoende is en leiden tot pestgedrag . In plaats daarvan vieren wie je kind is, zijn harde werk en zijn prestaties en werk om hem te leiden naar beter gedrag. Probeer ook veerkracht , zelfrespect , sociale vaardigheden en assertiviteit te geven .
2. Zorg ervoor dat kinderen hun gevoelens kunnen identificeren en delen
Wanneer kinderen begrijpen hoe ze zich voelen en hun gevoelens kunnen benoemen, zijn ze beter toegerust om soortgelijke gevoelens bij andere mensen te identificeren. Sta ook uw kinderen de kans toe om hun gevoelens te uiten, zelfs de negatieve gevoelens. Moedig uw kind bijvoorbeeld aan om u te vertellen wanneer hij boos, verdrietig of gefrustreerd is en hem in een gesprek betrekt. Het doel is dat uw kind leert om zijn gevoelens op een gezonde manier over te brengen zonder driftbuien, geweld of pesten.
3. Moedig kinderen aan om andere perspectieven te verkennen
Kinderen leren om naar een situatie te kijken en te begrijpen hoe dit vanuit het gezichtspunt van een ander kan worden ervaren, is een belangrijke vaardigheid voor het leven. Vraag uw kind bijvoorbeeld hoe een winkelwagentje zwaarder kan zijn voor een bejaarde? Hoe zit het met een moeder van drie? Kinderen die goed zijn in het zien van andere perspectieven hebben meestal een hogere emotionele intelligentie. Ze hebben ook de neiging om meer succesvol te zijn, omdat ze problemen vanuit alle gezichtspunten kunnen onderzoeken. Deze vaardigheid is ook nuttig bij het voorkomen van pesten. Kinderen die de dingen vanuit een ander perspectief kunnen bekijken, kunnen beter begrijpen hoe de student met de speciale behoeften, de begaafde student en de voedselallergische student zich in verschillende situaties voelt.
Wat meer is, is dat elke studentengroep vaak wordt gepest. Maar als kinderen in staat zijn om het leven vanuit hun perspectief te begrijpen, zijn ze minder geneigd ze te targeten.
4. Modeleer empathie met alledaagse kansen
Praat met uw kinderen over hoe iemand zich misschien voelt en waarom hij reageerde zoals u deed. Waarom kookte u bijvoorbeeld het avondeten voor uw buurman of maakte u het huis van uw ouders schoon? Zorg ervoor dat uw kinderen zien dat u deze dingen doet en dat zij weten waarom u ze doet. Zoek ook naar dagelijkse voorbeelden. Of het nu een televisieprogramma, een verhaal in een boek of een echte situatie is, praat met je kinderen over hoe iemand zich in een bepaald scenario kan voelen.
Schakel vervolgens uw kinderen in door te vragen naar hun mening en meningen. Wanneer kinderen situaties kunnen herkennen waarin anderen zich verdrietig of gekwetst voelen, zullen ze beter in staat zijn om te weten wat ze moeten doen als ze getuige zijn van pesten . Ze zullen ook minder snel geneigd zijn zich te schuldig maken aan kwetsende gedragingen zoals relationele agressie , scheldpartijen en gemeen meisjesgedrag .
5. Leer kinderen om gemeenschappelijke grond met anderen te vinden
Onderzoek toont aan dat kinderen meer geneigd zijn zich empathisch te voelen ten opzichte van iemand als ze zich kunnen verhouden tot hoe een persoon zich zou kunnen voelen. Dus als je kinderen een grootouder of een huisdier kwijt zijn, kunnen ze meer empathisch zijn ten opzichte van een klasgenoot die in een vergelijkbare situatie zit. Evenzo, als uw kind gepest of cyberbullied is, zullen zij eerder weten hoe een ander slachtoffer zich zou kunnen voelen. Er is een gevoel van empowerment dat ontstaat wanneer kinderen iets dat hen is overkomen in iets positiefs kunnen veranderen.
6. Moedig kinderen aan zich voor te stellen hoe iemand zich anders voelt
Weten hoe iemand anders zich in een bepaalde situatie kan voelen, is waar empathisch over gaat. Zoek naar mogelijkheden om te bespreken hoe iemand zich misschien voelt. Hoewel het belangrijk is om je gedachten te delen, laat je kind ook praten. Stel open vragen zoals "Wat heb je gezien?" En "Wat zou je willen dat iemand deed als je in die situatie was?" Wanneer kinderen de tijd nemen om te stoppen en na te denken over hoe iets een ander kan doen voelen, zullen eerder geneigd zijn stelling te nemen of hulp te krijgen voor iemand die gepest wordt.
7. Praat met kinderen over hoe hun gedrag anderen beïnvloedt
Of je kind nu een pesterige beest is , geruchten en roddels verspreidt, of gewoon moeite heeft om aardig te zijn, het is belangrijk dat je praat over de gevolgen van zijn gedrag. Het is ook belangrijk om uw kind aan te moedigen om anderen te overwegen voordat beslissingen worden genomen. Zelfs iets eenvoudigs als het plaatsen van een foto op sociale media kan anderen beïnvloeden op manieren die uw kind misschien niet beseft. Uw kind kan bijvoorbeeld foto's van een feest plaatsen zonder zich te realiseren dat vrienden die niet op het feest zijn uitgenodigd, gewond kunnen raken.
Onthoud dat empathisch zijn of een hoge emotionele intelligentie hebben, veel meer is dan alleen maar aardig zijn. Empathische kinderen begrijpen hun gevoelens en gebruiken deze om beslissingen te nemen. Ze begrijpen ook anderen, kunnen stress beheersen en zich goed verhouden tot anderen. Uiteindelijk zorgt het meegeven van empathie niet alleen voor pesten, maar bereidt het kinderen ook voor op succes in het leven.