Moedermelk ondergaat veranderingen vanaf het einde van de zwangerschap tot de eerste paar weken nadat uw baby is geboren. Deze veranderingen worden vaak fasen of fasen genoemd. Colostrum is de eerste fase, overgangsmelk is de tweede fase en rijpe melk is de laatste fase van moedermelk.
Wanneer je het begint te maken
In het begin begint uw moedermelk als biest.
Dan, in de eerste paar dagen nadat uw baby is geboren, zal het beginnen te veranderen of overgaan naar volwassen melk. Naarmate je rijpe melk binnenkomt, vermengt deze zich met het colostrum. Tijdens deze meng- of overgangsmelkfase kan het zijn dat je borsten groter en zwaarder worden naarmate ze worden aangevuld met moedermelk. Veel vrouwen ondervinden gedurende deze tijd borstvoeding . Het kan ongemakkelijk of zelfs pijnlijk zijn, maar het zou niet langer dan een paar dagen moeten duren. Tegen de tijd dat u ongeveer 2 of 3 weken borstvoeding geeft, zal uw moedermelk volledig zijn overgeschakeld naar volwassen melk.
Hoe ziet het eruit?
Oudere moedermelk is meestal wit, lichtgeel of blauw getint. Hoewel, het kan af en toe andere kleuren verschijnen, afhankelijk van uw dieet en de kleuren van het voedsel dat u eet. Bloed uit de melkkanalen of uit pijnlijke, gebarsten tepels kan ook zijn weg vinden naar uw moedermelk.
Als dat gebeurt, ziet uw moedermelk er roze, bruin of rode strepen uit.
Rijpe melk kan dun lijken en lijkt op afgeroomde melk, of het kan romiger lijken. Bevroren moedermelk lijkt vaak geel en aangezien het tijdens het bevriezen scheidt, kan het er ook gelaagd uitzien .
Hoeveel ga je maken?
Als uw moedermelk eenmaal is overgegaan in volwassen melk en volledig is binnengekomen, zal de hoeveelheid die u maakt zich aanpassen aan uw borstvoeding en de behoeften van uw baby.
Hoe meer u borstvoeding geeft en uw moedermelk pompt , hoe meer volwassen melk u zult maken. Je zult ook meer volwassen melk produceren als je een tweeling of een tandemverpleging geeft . Als u echter borstvoeding en voeding met de formule combineert (en u niet pompt om uw melkvoorraad bij te houden), maakt u minder rijpe melk.
De hoeveelheid rijpe moedermelk die je maakt, verandert ook als je baby groeit. Wanneer uw baby een maand oud is, mag zij bij elke voeding 2 tot 3 ons melk drinken. U maakt dus elke dag ongeveer 24 ounce moedermelk. Dit bedrag gaat omhoog als uw baby groter wordt en neemt bij elke voeding meer moedermelk. Als u uitsluitend borstvoeding geeft , zal uw baby, als hij 6 maanden oud is, tussen de 36 en 48 ounce per dag maken om aan zijn voedingsbehoeften te voldoen. Dit is natuurlijk slechts een schatting. Sommige vrouwen maken minder moedermelk , en sommige vrouwen maken veel meer.
Wat zit er in mature moedermelk?
We weten eigenlijk niet alles wat in de moedermelk zit. Tot nu toe hebben wetenschappers echter meer dan 200 verschillende componenten geïdentificeerd die deel uitmaken van de moedermelk . Rijpe melk zit vol met voedingsstoffen zoals koolhydraten , eiwitten, vetten, vitamines en mineralen.
Het bevat alles wat uw baby nodig heeft voor een gezonde groei en ontwikkeling. Het bevat ook gezondheidseigenschappen die het immuunsysteem van uw baby ondersteunen en hem helpen beschermen tegen ziekte en ziekte.
Verandert volwassen melk nog steeds?
Als uw moedermelk het stadium van volgroeide melk bereikt, betekent dit niet dat deze vanaf dat moment constant blijft. Rijpe moedermelk blijft veranderen voor uw baby.
Volwassen melkveranderingen binnen elke voeding. Aan het begin van een voeding begint het als een dunne, waterige, magere melk die bekend staat als voormelk . Als het eten doorgaat, wordt het romiger en vetter.
Deze romigere melk wordt achtermelk genoemd .
Oudere moedermelk veranderingen gedurende de dag. De concentratie van voedingsstoffen zoals eiwitten, vetten en lactose is 's ochtends anders dan in de namiddag.
Rijpe moedermelk verandert als uw baby groeit. Niet alleen verandert de hoeveelheid moedermelk als je baby groeit, maar ook de hoeveelheden voedingsstoffen en immuunfactoren veranderen. De samenstelling van uw moedermelk zal een beetje anders zijn als uw baby 1 maand oud is in vergelijking met wanneer uw baby 6 maanden oud of een jaar oud is. Deze veranderingen betekenen niet dat rijpe moedermelk niet langer waardevol is voor uw baby na 6 maanden of een jaar. Ja, het verandert. Maar het is nog steeds voedzaam en blijft veel gezondheidsvoordelen bieden voor oudere kinderen.
Hoe lang duurt het?
U blijft rijpe moedermelk maken totdat u besluit om te stoppen met borstvoeding of als u zwanger wordt.
Na het spenen: zodra uw baby volledig gespeend is, of als u stopt met pompen voor uw kind, zal de rijpe melk in uw borsten opdrogen en verdwijnen. Het kan echter enkele weken of zelfs maanden duren voordat er geen sporen meer zijn van moedermelk.
Tijdens een nieuwe zwangerschap: als u zwanger wordt terwijl u nog een kind borstvoeding geeft, zal uw volwassen melk veranderen naarmate u verder in uw nieuwe zwangerschap komt. Het zal uiteindelijk terug veranderen in colostrum voor de nieuwe baby.
> Bronnen:
American Academy of Pediatrics. Nieuwe moedergids voor borstvoeding. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borstvoeding Een gids voor het medische beroep Zevende editie. Mosby. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. The Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Three Rivers Press. New York. 2006.
Riordan, J., en Wambach, K. Borstvoeding en Menselijke lactatie Vierde editie. Jones en Bartlett Learning. 2014.