Hoe u de beslissing neemt die geschikt is voor u en uw baby.
De beslissing om medicijnen voor bevalling of bevalling te gebruiken of geen medicijnen te gebruiken, is een vrij recent debat, geloof het of niet.
Het was nog niet zo lang geleden dat medicijnen niet vaak werden gebruikt bij bevalling en geboorte, en dat ze niet werden aangeboden of direct beschikbaar waren. Vanaf dat moment zijn we zo gemakkelijk beschikbaar dat ze bijna zonder toestemming van de vrouw werden gegeven.
Vanuit deze radicale posities zijn we een fase ingegaan in de geschiedenis van geboorte waar vrouwen niet alleen de keuze hebben maar ook veel keuzes. Niet langer zit je gewoon daar en lijd je met ondersteuning of krijg je zoveel medicijnen dat je je de geboorte of de eerste paar uur van het leven van je baby niet herinnert. De keuze is niet eenvoudig en de meeste vrouwen doen al geruime tijd over de beslissing na, doen onderzoek naar hun opties en proberen uit te zoeken hoe zij zelf kunnen helpen deze beslissing te nemen.
Hoe de beslissing te nemen.
Ten eerste, luister niet naar elke vrouw die je het gruwelverhaal van haar epidurale of haar natuurlijke geboorte probeert te vertellen. De kans is groot dat ze complicaties heeft gehad of een situatie die ze volledig niet begreep en die je alleen maar een deel van de foto kunt laten zien.
Ten tweede is het belangrijk om te beseffen dat er veel factoren zijn die van invloed zijn op uw beslissing om geen medicatie te gebruiken of om ze te gebruiken:
- Hoeveel slaap heb je gehad voorafgaand aan de bevalling?
- Hoeveel energie heb je. ( Meer gerelateerd aan eten en drinken. )
- Hoe lang je werk duurt, hoewel dit niet betekent dat je niet succesvol kunt gaan zonder medicijnen tijdens een langere bevalling, alleen dat je dienovereenkomstig moet plannen en jezelf moet aanpassen.
- Welke positie moeder is. Liggen in bed is waarschijnlijk de slechtste positie voor mama, het kan meer pijn veroorzaken. Zelfs als u moet worden gecontroleerd, kunt u dat doen vanuit een stoel of vanuit een andere positie in het bed.
- Wat voor steun moeder heeft. Helpt iedereen haar om haar te helpen bij de bevalling of worden ze afgeleid en doen ze niet-essentiële zaken?
- In welke positie zit uw baby. Bepaalde houdingen kunnen meer pijn voor de vrouw veroorzaken.
- Kennis die binnenkomt bij de geboorte. Hoe meer je begrijpt wat er gebeurt, hoe minder beangstigend en daarom pijnlijk het zal zijn.
- Wanneer moet u de beslissing nemen.
Mijn beste advies om deze vraag te beantwoorden is eigenlijk dat je jezelf moet voorbereiden voordat je gaat werken en dat je klaar bent om de beslissing te nemen op dit punt. Veel vrouwen vinden arbeid minder stressvol en pijnlijk dan ze dachten dat het zou zijn en vinden dat een eerdere beslissing om medicijnen te accepteren nooit werkelijkheid werd omdat ze gewoon niet nodig waren voor hen. Andere vrouwen vinden dat hun arbeid langer of pijnlijker is dan ze hadden verwacht en andere technieken zijn niet effectief genoeg en ze kiezen ervoor om medicijnen te nemen. Totdat je aan het bevallen bent, kun je niet van tevoren zeggen hoe je het zult ervaren of hoe lang het zal duren, beide belangrijke factoren in de medicatie-vergelijking.
Zelfs als vrouwen een pijnlijke bevalling verwachtten, ontdekten degenen die de ontspannings- en ademhalingstechnieken uit de klas hadden bestudeerd dat ze minder medicijnen nodig hadden.
Eén studie wees er ook op dat wat vrouwen verwachtten meestal hun werk was. De angst voor arbeidspijn hield ook verband met pijn ervaren arbeid, inclusief gebrek aan bevrediging.
Om jezelf voor te bereiden, moet je een goede bevallingsklasse volgen die je zal leren over positionering, ontspanning, comfortmaatregelen en medicijnen. Kennis hebben van al je opties is de beste manier om je volledig bewust te zijn van welke de juiste keuze is voor jou en je baby.
Enkele opties voor pijnverlichting:- Ademhalingstechnieken
- Ontspanning
- positionering
- Water (Hydrotherapie)
- Hot & Cold-pakketten
- Massage
- Steriele waterinjecties (voor rugpijn)
- 'Gas & Air'
- Stadol
- Demerol
- Nubain
- epidurale
- Narcose
Pijndrempels
Als we het hebben over pijndrempels praten we vaak in termen van pijn die we vaker ervaren of associëren we met negatieve ervaringen.
Waarschijnlijk is degene die ik het meest hoor tandheelkunde of een teen stubbing. Hoewel het gemakkelijk is om erop te wijzen dat het menselijk lichaam bedoeld is om te bevallen en geen tandheelkundig werk te hebben, wat vaak buiten beschouwing wordt gelaten bij het proberen vast te stellen of iemand een pijngrens heeft die tolerant is ten aanzien van arbeid, is de mentale en emotionele aspecten.
Studies hebben aangetoond dat arbeidspijn vaak is wat we ervan verwachten, of dat nu een positieve pijn of een negatieve pijn is. We weten allemaal dat het pijn is met een doel en dat van iets goeds - de geboorte van een baby. Wat we niet noodzakelijkerwijs kunnen verwerken, is hoe iemand met de pijn zal omgaan wanneer hij door de ogen van zijn gedachten en emoties wordt gezien.
Terwijl sommigen pijn misschien als een negatieve ervaring ervaren, zou volgens sommige studies het behandelen van de pijn van de arbeid ook een zeer positieve ervaring kunnen zijn voor sommige vrouwen. Dit bewijst opnieuw dat we allemaal individuen zijn en dat we de arbeid anders behandelen en verwerken dan onze zusters en onze buren en vrienden.
Het is nog steeds niet mogelijk om te voorspellen wie het zal ervaren als negatieve pijn of positieve pijn, anders dan eerdere percepties. We hebben geprobeerd de menstruatiecyclus van een vrouw te vergelijken met hoe haar arbeid zal zijn met gevarieerd succes. We hebben geprobeerd de arbeid van haar moeder of zus aan een bepaalde vrouw gelijk te stellen met weinig succes.
Het eindresultaat is dat, terwijl we over veel opties beschikken, het onze taak zal zijn om te bepalen welke methoden van pijnverlichting voor ons beschikbaar zijn, hoe we ze het best kunnen gebruiken, in het besef dat elke techniek voordelen en risico's heeft.