Dabrowski's emotionele overexcitabiliteit van hoogbegaafde kinderen

De emotionele overexcitabiliteit is waarschijnlijk de belangrijkste van de vijf over-excitabilities van Kazimier Dabrowski. De andere vier zijn de intellectuele , de imaginationale, de sensuele en de psychomotorische . Dabrowski was een Poolse psycholoog die zag hoe anders mensen zich gedroegen in Polen tijdens de Tweede Wereldoorlog. Sommigen konden daden van onuitsprekelijke wreedheid plegen terwijl anderen hun eigen leven riskeerden om anderen te redden.

Vanuit zijn waarnemingen ontwikkelde hij uiteindelijk zijn theorie van positieve desintegratie . Deze over-excitabilities, soms superovergevoeligheden genoemd, maken deel uit van die theorie.

Wat is emotionele overexcitabiliteit?

De emotionele supergevoeligheid wordt het gemakkelijkst herkend door ouders van hoogbegaafde kinderen en anderen omdat kinderen die het hebben verhoogde en intense emoties en emotionele reacties op gebeurtenissen en ervaringen vertonen.

Kinderen met deze OE hebben de capaciteit voor een grote emotionele diepte. Ze ontwikkelen sterke gehechtheid aan mensen, plaatsen en dingen. Vanwege hun emotionele intensiteit worden ze vaak beschuldigd van overreageren of melodramatisch zijn. De emoties die ze voelen zijn echter echt. De molshopen voor hen zijn echt bergen.

De emotionele OE manifesteert zich ook in diepe bezorgdheid voor anderen. Zelfs hoogbegaafde peuters die hoog in deze OE staan, kunnen zich zorgen maken over het gehuil van een baby of over het leed van een mede-peuter die gewond of overstuur is geraakt.

Niet alleen voelen deze kinderen zich inleven in anderen, maar voelen ze ook een verband met dieren. Deze kinderen kunnen op jonge leeftijd vegetariër worden omdat ze niet kunnen verdragen wat ooit een levend wezen was.

Kinderen groeien niet uit deze gevoeligheid. Een kind met intense emotionele gevoelens ervaart dezelfde diepte van emotie als een volwassene.

De positieve kant van de emotionele overexcitabiliteit

Degenen met de emotionele OE kunnen dingen waarnemen en waarnemen die anderen misschien missen of zelfs niet kunnen bedenken. Ze lijken te zijn afgestemd op de wereld en op anderen op manieren die hen een rijke diepte van begrip en waardering bieden. Ze worden vaak gezocht door vrienden en kennissen voor hulp en advies vanwege de diepe verbindingen die ze vormen.

Vanwege hun intense gevoelens en empathie voor anderen, hebben degenen met een emotionele OE de neiging om sterke vriendschappen te vormen. Hun gevoelens voor hun vrienden zijn diep en ze behoren tot de meest loyale vrienden.

Degenen met de emotionele OE zijn ook waarschijnlijker dan anderen om zich bewust te zijn van hun gevoelens, en dat bewustzijn stelt hen in staat om diep bewegende kunstwerken te creëren, of het nu gaat om schrijven, muziek, acteren of kunst.

De keerzijde van de emotionele overexcitabiliteit

Terwijl degenen die de emotionele supergevoeligheid hebben diepe empathie voor anderen hebben, hebben ze weinig sympathie voor zichzelf. Ze zijn zeer zelfkritisch en hebben een diep verantwoordelijkheidsgevoel - zelfs voor dingen waarvoor ze niet verantwoordelijk zijn. Deze zelfkritiek en verantwoordelijkheidszin kan angst, schuldgevoelens en een gevoel van mislukken veroorzaken.

De niveaus van angst die zij ervaren, kunnen een belemmering vormen voor eenvoudige taken zoals huishoudelijke taken of zelfs huiswerk maken . Ze kunnen ook psychosomatische symptomen ontwikkelen zoals buikpijn of depressies.

De depressie die mensen met emotionele OE vaak ervaren is existentiële depressie , wat betekent dat ze depressief worden over kwesties met betrekking tot de fundamentele vragen van het leven: dood, armoede, oorlog en ziekte bijvoorbeeld. Aanvallen van existentiële depressie kunnen worden veroorzaakt door een specifieke ervaring, maar ze zullen even vaak spontaan ontstaan.

Kinderen met de emotionele OE hebben het ook moeilijk om zich aan te passen aan verandering en kunnen een hoge mate van angst ervaren wanneer ze in een nieuwe situatie of een onbekende omgeving terechtkomen.

Ze kunnen ook verlegen en traag zijn om deel te nemen aan sociale activiteiten.

Wat je als ouder kunt doen

Misschien is het belangrijkste dat je voor je emotioneel gevoelige kind kunt doen, het accepteren van al zijn of haar gevoelens, ongeacht de intensiteit. Je eerste reactie kan zijn dat je wilt dat je kind stopt met overreageren of stopt met bergen maken van molshopen. Maar onthoud, die molshopen lijken echt bergen op het zeer gevoelige kind.

Vermijd het minimaliseren of ontslaan van de gevoelens van uw kind. Zeg haar bijvoorbeeld niet dat ze 'te gevoelig is voor haar eigen bestwil' of dat 'alles goed komt'. Je kind kiest er niet voor om gevoeliger te zijn dan je zou kunnen, en ze zal ook niet geloven dat alles goed komt, zelfs als je er zeker van bent dat het zo zal zijn - en kun je echt zo zeker zijn?

Luister naar wat je kind te zeggen heeft zonder oordeel te vellen. Soms wil je kind gewoon begrepen worden. Hij wil geen lezing of advies, en hij wil zeker niet - of moet - zich veroordeeld voelen. Dit geldt vooral voor kleine jongens, omdat er zo vaak wordt verwacht dat ze minder emotioneel zijn dan kleine meisjes. Te vaak worden kinderen met deze OE als zwak gezien, vooral kleine jongens. Vermijd ofwel kritiek op uw kind omdat u gevoelig bent of haar beschermt tegen de wereld. Geen van beide is nuttig.

Help uw kind begrijpen dat zijn emotionele overgevoeligheid normaal is voor hoogbegaafde kinderen. Dit is een reden waarom het goed is om begaafdheid met je kind te bespreken. Je kunt je kind helpen zijn intellect te gebruiken om door te werken en die intense gevoelens te begrijpen. Een manier om dit te doen is om een ​​emotionele antwoordschaal te maken. Natuurlijk zou je met je kind moeten werken om die schaal te maken wanneer ze niet van streek is. Ze kan dan bedenken wat voor soort evenement niet belangrijk zou zijn (a 1) tot een evenement dat echt vreselijk zou zijn (10). Wanneer uw kind boos is, kunt u die schaal gebruiken om haar te helpen het evenement in perspectief te plaatsen.

Houd in gedachten dat emotioneel intense kinderen gefrustreerd en van streek raken wanneer ze niet fysiek in staat zijn om te doen wat ze willen doen. Een driejarige kan bijvoorbeeld een prachtig kunstwerk voorstellen, maar zijn fijne motoriek is gewoon niet voldoende ontwikkeld om hem te laten creëren. Vertel hem niet dat het goed is. Voor hem is het dat niet. Maar prijs zijn inspanningen en benadruk zijn sterke punten.

Moedig uw kind aan om emoties te verwerken door een dagboek bij te houden, verhalen of gedichten te schrijven, muziek te schrijven of te spelen, een kunstwerk te maken of deel te nemen aan fysieke activiteiten, zoals hardlopen of dansen. Deze activiteiten zijn geweldige afzetmarkten voor sterke emoties.

Verwacht niet dat uw kind een kleine volwassene is. Verwacht niet dat ze de soort van emotionele controle heeft die een volwassene zou hebben, alleen maar omdat ze soms kan denken en praten als een. Aan de andere kant, vermijd uw kind te laten wegkomen met ongepast gedrag omdat hij van streek is. Het overtreden van regels zou consequenties moeten hebben. Ze moeten echter niet gestraft worden alleen maar omdat ze intense emoties hebben. Het is niet de emotionele reactie die het probleem is; het is het negatieve gedrag. Een kind zou bijvoorbeeld geen enkele consequentie moeten hebben als hij emotioneel overstuur is, maar moet een stuk speelgoed naar iemand gooien omdat hij van streek is.

Soms kan een kind geen professionele counseling doen. Als u denkt dat uw kind baat kan hebben bij counseling, moet u een counselor vinden die bekend is met hoogbegaafdheid en hoogbegaafde kinderen.