Hoe wrijving te voorkomen blaren tijdens het geven van borstvoeding

1 -

Wat zijn wrijving blaren?

Frictieblisters zijn opgeheven, met vocht gevulde bellen die ontstaan ​​wanneer iets constante druk uitoefent op hetzelfde deel van de huid, of wanneer iets steeds opnieuw tegen de huid wrijft. Als u wrijvingsblaren op uw borsten en tepels ontwikkelt , kan dit pijnlijk zijn en de borstvoeding verstoren. Blijf 8 manieren lezen om te voorkomen dat wrijvingsblazen ontstaan.

2 -

Zorg ervoor dat uw baby correct past

Leer de tekenen van een goede grendel versus een slechte grendel . Een onjuiste sluiting kan leiden tot een afname van uw melkaanvoer en enkele veelvoorkomende problemen met borstvoeding, waaronder wrijvingsblaren. Als je baby niet goed vastzit, haal je haar van je borst en probeer je het opnieuw. Als u niet zeker weet hoe u moet weten of uw baby correct aan het lassen is, vraag dan om hulp van uw arts, een lactatiekundige of een lokale groep die borstvoeding geeft .

3 -

Andere verplegingsposities

Roterende borstvoedingsposities helpen niet alleen om alle delen van uw borsten te legen, maar voorkomen ook dat hetzelfde deel van uw tepelhof al het wrijven en druk van de grendel van uw baby krijgt. Leer hoe je je baby kunt vastzetten in de voetbalsteun , de liggende kant en de ontspannen zithouding, zodat je verschillende opties hebt.

4 -

Wissel de borst af die je begint met elke voeding

Het zuigen van een baby is meestal het sterkst aan het begin van elke voeding. Wanneer u de borst wisselt waarop u met elke voeding begint, zal dezelfde borst niet constant worden blootgesteld aan de grootste druk. Afwisselende borsten zijn ook een belangrijk onderdeel van het opzetten en onderhouden van een gezonde voorraad moedermelk . Probeer een van deze 7 herinneringen als je niet meer weet aan welke borst de volgende voeding begint.

5 -

Verwijder de baby goed van uw borst

Niet alle baby's laten na een voeding de borst los. Als je baby na de borstvoeding graag aan je borst blijft zitten, leer dan hoe je de zuiging van een grendel op de juiste manier verliest , zodat je je kind van je borst kunt verwijderen zonder borstbeschadiging te veroorzaken.

6 -

Gebruik veilig een borstkolf

Wanneer je begint te pompen, gebruik dan een lage instelling. Verhoog vervolgens geleidelijk de aanzuiging totdat uw verzachting-reflex wordt geactiveerd en de melk uit uw borst stroomt. Terwijl u doorgaat met pompen, is een laag tot middelmatig niveau van aanzuiging alles wat u nodig hebt. Het gebruik van een borstkolf bij constant hoge zuigkracht kan pijnlijk zijn en schade aan uw tepels en borstweefsel veroorzaken.

Het is ook belangrijk dat de flenzen (schilden) van je borstpomp goed bij je passen . Afhankelijk van de grootte van uw tepels , moet u mogelijk een flens met een andere maat gebruiken. Als het pompschild te klein is, kan dit pijn en wrijving veroorzaken, wat kan leiden tot pijnlijke tepels en blaren .

7 -

Gebruik Nipple Shields correct

Een tepelhoedje is een handig hulpmiddel om borstvoeding te geven, maar het mag alleen worden gebruikt onder de directe begeleiding van uw arts of een specialist in borstvoeding. Bij verkeerd gebruik kan een tepelschild uw borsten beschadigen en een negatieve invloed hebben op de borstvoeding.

8 -

Draag een voedingsbeha die past

Een voedingsbeha die goed bij je past zal ondersteunend zijn zonder pijn te veroorzaken. Als je bh te groot of te klein is, kan deze tegen je huid wrijven en overmatige druk uitoefenen op je borsten en tepels.

9 -

Hulp krijgen

Soms kun je alle goede dingen doen en toch een blaar ontwikkelen. De meeste blaren genezen in ongeveer een week vanzelf. Als u echter een blaar hebt die alleen niet zal genezen of blaren die blijven terugkomen, zoek dan hulp bij uw zorgverlener.

_bronnen:

_{Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW en Blair Elyse M. Maternale en zuigelingenbeoordeling voor borstvoeding en menselijke borstvoeding Een gids voor de beoefenaar Tweede editie. Jones en Bartlett Publishers. 2006.}

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borstvoeding Een gids voor het medische beroep Zevende editie. Mosby. 2011.}

_{Riordan, J., en Wambach, K. Borstvoeding en Menselijke lactatie Vierde editie. Jones en Bartlett Learning. 2014.}