Na een gezonde zwangerschap in je 40s

by Robin Elise Weiss, PhD; Beoordeeld door Anita Sadaty, MD

Er is geen perfecte tijd om zwanger te raken. Veel mensen hebben echter vaak te horen gekregen dat het hebben van een baby na jou 35 veel risico's verhoogt. Dit kan ertoe geleid hebben dat je gelooft dat er na dit punt niet veel moeders zijn met baby's. De waarheid is dat veel vrouwen baby's krijgen in de veertig.

Hoeveel vrouwen hebben baby's in de veertig?

Het zal je misschien verbazen dat niet alleen vrouwen in de veertig een baby hebben, maar dat het aantal vrouwen dat baby's heeft in dit decennium van het leven al tientallen jaren toeneemt.

Het laatste jaar hebben we gegevens voor shows ons het hoogste aantal vrouwen tot nu toe, ongeveer 11 baby's voor elke 1.000 vrouwen in de leeftijd van 40 tot 45 jaar, en iets minder voor 46 plus.

Over het algemeen neemt het geboortecijfer af, maar deze leeftijdscategorie verslaat de trend. Dit betekent dat u zeer waarschijnlijk andere moeders van uw leeftijd zult vinden in uw bevallingsklasse, prenatale groepen en opvoedkringen.

Zwanger worden in je 40s

Een van de grootste obstakels voor een zwangerschap in de veertig is je vruchtbaarheid . Zeker, er zijn vrouwen die geen problemen hebben om zwanger te worden tot ver in de veertig. Hoewel je statistisch gezien minder kans hebt om zwanger te worden en meer kans hebt op de hulp van vruchtbaarheidsbehandelingen, hoe ouder je bent wanneer je probeert zwanger te worden. Ongeveer een derde van de vrouwen ouder dan 35 zal de hulp inroepen van een vruchtbaarheidsspecialist , en dat aantal neemt toe naarmate de helft van de vrouwen die zwanger probeert te worden in de vroege veertig, dit zal doen.

Het is ook belangrijk op te merken dat de leeftijd van uw partner invloed heeft op de gezondheid van uw zwangerschap.

Vruchtbaarheidsbehandelingen kunnen veel dingen betekenen voor veel mensen. Het kan alles betekenen van het concipiëren tijdens het innemen van orale medicatie en het regelmatig hebben van geslachtsgemeenschap met het gebruik van eicellen en het proberen op te zweten met in-vitrofertilisatie (IVF).

In het algemeen, als u na uw 35-jarige leeftijd niet bent verwekt na 6 maanden goed getimede geslachtsgemeenschap zonder geboortebeperking, moet u de hulp inroepen van een vruchtbaarheidsspecialist.

Eén ding van bijzonder belang is de levering en kwaliteit van uw eieren. Het aantal eieren en de gezondheid van die eieren neemt af naarmate je ouder wordt. Er zijn testen die uw arts kan doen om te schatten hoe goed uw eieren ophouden, en dit zou een deel van uw vruchtbaarheidstest zijn .

Je kansen om zwanger te raken zonder vruchtbaarheid te helpen in je 30s is ongeveer 75 procent in een cyclus. Dat aantal is ongeveer 50 procent in je vroege jaren 40 en daalt tot slechts een of twee procent tegen de tijd dat je 43 bent.

De kansen om tweelingen te hebben in je 40s

Een ding dat vaker voorkomt bij zwangerschappen voor vrouwen in de jaren 40 is de kans op het hebben van veelvouden , waaronder tweelingen. Hoewel het misschien gemakkelijk is om dit te benoemen tot vruchtbaarheidsbehandelingen, is er ook een natuurlijke toename van het aantal meerlingzwangerschappen, zelfs zonder vruchtbaarheidsmedicijnen of behandelingen te gebruiken. Dit is iets om in gedachten te houden als je van plan bent om zwanger te worden.

Zwanger blijven in je 40s

Elke zwangerschap brengt het risico van een miskraam met zich mee en dat risico neemt met de leeftijd toe.

Een deel van dat risico in je 40s is dat je meer kans hebt op een chronische aandoening op dit punt in je leven dan voorheen.

Een chronische aandoening zoals diabetes, hoge bloeddruk of een schildklieraandoening kan uw zwangerschap bemoeilijken en de kans op miskraam en zwangerschapsverlies, waaronder doodgeboorte, vergroten. Dit is een van de redenen dat preconceptionele zorg erg belangrijk is.

Door uw arts voor de zwangerschap te ontmoeten, kunt u deze risico's minimaliseren door een chronische aandoening onder controle te krijgen. U kunt ook een beoordeling van de medicatie krijgen om te zien welke medicijnen u zou gebruiken, zou verenigbaar zijn met de zwangerschap.

Misschien vindt u nieuwere medicijnen om over te schakelen naar en de tijd te nemen om ervoor te zorgen dat ze voor u werken voordat u een zwangerschap probeert.

Er is ook gewoon een groter risico op miskraam door genetische problemen. Hoe ouder je wordt, hoe groter de kans dat je een genetisch probleem krijgt, wat betekent dat het percentage miskraam hoger is.

Het lichaam verandert in je 40s

Zwangerschap verandert zeker je lichaam. Vrouwen die eerder in hun leven en later in hun leven een zwangerschap hebben meegemaakt, geven snel toe dat een zwangerschap in hun veertiger jaren vaak lichamelijk uitdagender is dan een zwangerschap in hun jaren '20 of '30.

Een van de grootste risico's voor uw comfort met een midlife-zwangerschap is uw algehele fitnessniveau. Iemand die zeer actief is geweest en weinig dagelijkse pijntjes en kwalen heeft, heeft over het algemeen meer kans op een vrij normaal beloop met zwangerschapsgerelateerde lichamelijke symptomen . Als je iemand bent die de aantrekkingskracht van middelbare leeftijd begint te voelen en veel pijn en pijn heeft, zul je merken dat sommige lichamelijke symptomen van een veranderend zwanger lichaam ingewikkelder voor je zijn.

Het goede nieuws is dat als je al aan het trainen bent, er meestal geen reden is om te stoppen. Een gezond oefenprogramma kan u helpen om een veilige en gemakkelijke zwangerschap te hebben. Uw arts of verloskundige kan u adviseren welke wijzigingen u moet aanbrengen in uw geplande workouts.

Houd in gedachten dat bewegen een manier is om de stress en de druk van de zwangerschap op je lichaam te verlichten. Zelfs als u nieuw of nieuwer bent om te oefenen, zijn er dingen die u kunt doen om de voordelen te plukken. Zwemmen, wandelen en yoga zijn drie dingen die veel beoefenaars aanbevelen aan vrouwen die nog niet veel hebben gepresteerd voorafgaand aan de zwangerschap of voor vrouwen die wat tegenslagen hebben in de trainingsschema's.

De emotionele veranderingen van de zwangerschap in je 40s

Zwangerschap verandert je emotie via hormonen. De stemmingswisselingen die gepaard kunnen gaan met zwangerschap zijn bekend. Dit zou niet veel anders moeten zijn vanwege de leeftijd. Hoewel je als volwassenere vrouw waarschijnlijk iets hebt dat je jongere tegenhangers niet hebben, het vermogen om effectiever om te gaan met deze veranderingen.

Sommige dingen die tijdens de zwangerschap tot emotionele prikkelbaarheid kunnen leiden, omgeven de financiën en relaties. Hoewel leeftijd zeker geen remedie is voor deze narigheid, is de kans groot dat u eerder een relatie opbouwt en / of financieel veiliger bent. Dit kan betekenen dat een deel van de stress die veel jonge mensen voelen bij het vinden van een huis of een stabiele baan, iets is waar je in dit stadium van het spel mogelijk niet mee te maken hebt. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat zwangerschap stressvol kan zijn, zelfs als je leven op het goede spoor lijkt te komen.

Het vinden van andere vrouwen die dicht bij je leeftijd staan en baby's krijgen, kan een groot voordeel zijn. Hoewel je misschien een van de oudere moeders in de peuterspeelzaal bent, ben je niet alleen. Maak vrienden met andere oudere moeders naast andere moeders. Dit zal je helpen iemand te hebben die jouw unieke problemen met kan delen.

Financiële stabiliteit met zwangerschap in uw 40s

Een van de belangrijkste redenen waarom vrouwen zeggen dat ze het uitstellen van het krijgen van kinderen tot hun veertiger jaren hebben belet, is ervoor te zorgen dat ze financieel stabiel zijn. Dit kan verschillende dingen betekenen voor verschillende mensen.

Misschien had je een baan waarvoor je veel moest reizen als je jonger was. Misschien wilde je een bepaald niveau bereiken in je bedrijf voordat je het gevoel had dat je een baby kon krijgen. Er kan ook een bepaald niveau van financiële status zijn dat u eerst wilde bereiken: een huis, een collegefonds, een bepaald bedrag op uw pensioenrekening. Er zijn veel redenen waarom u opzettelijk de vruchtbare leeftijd hebt uitgesteld.

De risico's van zwangerschap in je 40s

Zwangerschap in je 40s is mogelijk ingewikkelder. Hoe gezonder je bent aan het begin, hoe kleiner de kans dat je complicaties krijgt, maar zelfs gezonde vrouwen die alle juiste dingen doen, kunnen complicaties krijgen tijdens de zwangerschap.

Complicaties van een zwangerschap in de 40 kunnen een verhoogd risico op:

Praten met uw arts of verloskundige over uw medische geschiedenis in combinatie met een lichamelijk onderzoek en consistente prenatale zorg kan niet alleen helpen om een deel van het risico te verlichten, maar kan ook helpen om een complicatie vroeg op te sporen als dit toch gebeurt.

Deze heads-up wanneer een complicatie begint, is zeer gunstig voor de gezondheid van je zwangerschap en je baby. Het kan u tijd geven voor aanvullende medische behandeling die de complicatie kan voorkomen of vertragen. Een voorbeeld kan zijn dat hoe eerder u een vroegtijdige bevalling diagnosticeert, hoe gemakkelijker het is om te stoppen. Dat stelt je ook in staat om behandelingen te overwegen om de rijping van de longen van de baby te bespoedigen, mocht hij te vroeg geboren worden.

Het is ook uiterst belangrijk dat u zich realiseert dat een verhoogd risico op complicaties niet hetzelfde is als zeggen dat u absoluut een complicatie zult hebben.

Genetische problemen met zwangerschap in uw 40-er jaren

Genetische tests komen steeds vaker voor bij zwangere vrouwen van alle leeftijden. Het aantal screeningstests dat nu beschikbaar is, heeft de manier veranderd waarop we genetische tests gebruiken.

Echter, in uw 40s is genetische screening en testen iets dat nog prominenter wordt. Volgens de National Down Syndrome Society heeft een vrouw op 40 een kans van één op 100 om een baby te baren met het syndroom van Down, of een kans van 1 procent. Dat aantal springt naar één op 10 of 10 procent op 49-jarige leeftijd.

Genetische screening zal worden aangeboden tijdens uw prenatale zorgafspraken. De testresultaten worden op een manier gegeven die u vertelt over de waarschijnlijkheid dat uw baby wordt geboren met een genetisch probleem in vergelijking met uw leeftijd. Uw screening zou kunnen zeggen dat uw bloedtesten aangeven dat uw risico op een kind met het syndroom van Down één op de 200 is voor deze zwangerschap. Dit zou als een negatieve screening worden beschouwd omdat uw werkelijke risico beter was dan uw statistische risico (een op de 100 voor een vrouw op 40).

Als je test had gezegd dat deze zwangerschap een kans van een op 80 had om te resulteren in een baby met het syndroom van Down, wordt dit als een positieve test beschouwd. Dit betekent dat uw risico om te bevallen van een baby met het syndroom van Down hoger is dan uw statistische risico. Genetische screening zegt niet met zekerheid dat uw baby een genetisch probleem heeft, maar berekent alleen de risico's in vergelijking met uw leeftijdsgroep.

Genetische screening is geweldig voor sommige families omdat het geen risico's inhoudt voor de moeder of baby van de procedure. Het kan u helpen beslissen of genetische tests meer geschikt zijn voor uw gezin. Genetische tests bieden u een accuraat beeld van de genetica van uw baby en een diagnose. De wisselwerking is dat er een potentieel risico is voor uw baby van de vruchtwaterpunctie of chorionic villus sampling (CVS).

Arbeid en geboorte in je 40s

Door zwanger te worden en zwanger te blijven, is het tijd om na te denken over het krijgen van de baby. Het nieuws is vergelijkbaar: arbeid heeft een groter risico om gecompliceerder te zijn en resulteert in meer complicaties voor jou. Een goed nieuws is dat als dit niet je eerste baby is, het risico op vroegtijdige bevalling en geboorte minder is dan dat van een moeder die haar eerste baby boven de 40 heeft.

Wat arbeid en geboorte ingewikkelder maakt in je jaren 40 is grotendeels jouw gezondheid. Een vrouw met een chronische aandoening heeft meer kans op complicaties dan een vrouw die dat niet doet. Hoewel chronische aandoeningen slechts een deel van de puzzel zijn.

Een deel van wat er aan de hand is, is dat er een mentale overtuiging bestaat over oudere moeders, die ook de risico's van sommige uitkomsten, zoals inductie van werk of keizersnede, kan verhogen. Dit is iets dat u met uw arts of verloskundige wilt bespreken. Het kan nuttig zijn om een beoefenaar te vinden die ervaring heeft met de geboorte van oudere moeders. Je houding is ook belangrijk. Het gebruik van positieve zwangerschapsbevindingen kan nuttig zijn om jezelf te herinneren aan je doelen voor deze zwangerschap.

U wordt eerder geïnduceerd vanwege zwangerschapsgerelateerde complicaties of vanwege bezorgdheid over de aanhoudende zwangerschap. Het keizersnede-percentage voor een vrouw van achter in de twintig is ongeveer 26 procent, en dat aantal verdubbeld tot 52 procent voor vrouwen ouder dan 40. Dit wil niet zeggen dat je absoluut geïnduceerd wordt of een keizersnede hebt, maar gewoon dat het is waarschijnlijker. Je gezondheid, je keuze van beoefenaar, een beetje geluk en de keuzes die je maakt rondom je zwangerschap zullen er allemaal in spelen.

Baby's gezondheid na de zwangerschap in je 40s

Het belangrijkste waar de meeste mensen zich zorgen over maken is de gezondheid van de baby. Hoewel een baby die het gevolg is van een zwangerschap in de 40, waarschijnlijk meer complicaties heeft, is het goede nieuws dat met de goede zorg, waakzame ogen en moderne technologie de overgrote meerderheid van deze baby's gezond wordt geboren. Nogmaals, het is belangrijk om in gedachten te houden dat een verhoogd risico op een complicatie niet hetzelfde is als het hebben van die complicatie.

Een woord van heel goed

Hoewel er zeker enkele uitdagingen zijn om te overwinnen in je 40s als het gaat om zwanger worden en het hebben van een baby, ben je niet de enige. Het aantal vrouwen dat op deze leeftijd baby's krijgt, neemt toe. Met de juiste prenatale zorg zijn de kansen op een gezonde baby nog steeds groot. Neem dat ter harte en geniet zoveel mogelijk van je zwangerschap.

> Bronnen:
American College of Verloskundigen en Gynaecologen. Een baby krijgen na de leeftijd van 35. FAQ060. 2015.

> Bayrampour H, Heaman M, Duncan KA, Tough S. Geavanceerde maternale leeftijd en risicoperceptie: een kwalitatief onderzoek. BMC Zwangerschap Bevalling. 2012 19 september; 12: 100. doi: 10.1186 / 1471-2393-12-100.

> Lisonkova S, Janssen PA, Sheps SB, Lee SK, Dahlgren L. Het effect van de leeftijd van de moeder op ongunstige geboorte-uitkomsten: doet pariteit er toe? J Obstet Gynaecol Can. 2010 Jun; 32 (6): 541-8.

> Lisonkova, S., Potts, J., Muraca, GM, Razaz, N., Sabr, Y., Chan, W.-S., & Kramer, MS (2017). Maternale leeftijd en ernstige maternale morbiditeit: een populatie-gebaseerde retrospectieve cohortstudie. PLoS Medicine, 14 (5), e1002307. http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307

> Martin JA, Hamilton BE, Osterman MJK, et al. Geboorten: definitieve gegevens voor 2015. Nationaal rapport over vitale statistieken; vol 66, no 1. Hyattsville, MD: National Center for Health Statistics. 2017.

> NDSS. Undated. Incidentie en maternale leeftijd. National Down Syndrome Society. Voor het laatst geopend op 30 juni 2017.