Zijn Breastfed Babies slimmer?
Er zijn veel erkende voordelen van borstvoeding . Er is echter nog steeds veel discussie over of borstvoeding kinderen al dan niet een cognitief voordeel oplevert. Cognitief vermogen verwijst naar mentale processen zoals denken, herinneren en beslissingen nemen. Het omvat ook creativiteit, verbeeldingskracht en gedrag. De gezonde ontwikkeling van de hersenen en cognitieve vaardigheden stelt kinderen in staat om te leren en te begrijpen.
Veel deskundigen geloven dat borstvoeding kan bijdragen aan de intelligentie, geheugen, beoordelingsvermogen en probleemoplossend vermogen van een kind als hij groeit, maar toch? Zal uw baby echt slimmer zijn als u borstvoeding geeft?
Onderzoek zegt dat borstvoeding geen langetermijn cognitieve voordelen biedt
Een studie gepubliceerd in Kindergeneeskunde in maart 2017 meldt dat er geen langdurige cognitieve voordelen van borstvoeding zijn. De studie volgde bijna 7500 voldragen baby's tot de leeftijd van vijf. Onderzoekers evalueerden de kinderen op hun vaardigheden met taal (vocabulaire), probleemoplossende vaardigheden en gedrag op 9 maanden, 3 jaar en 5 jaar. Ouders en leerkrachten namen deel aan de evaluatie door vragenlijsten in te vullen om de cognitieve vaardigheden van de kinderen te bepalen.
De studie toonde enkele positieve kortetermijn cognitieve effecten van borstvoeding, maar geen voordelen op de lange termijn. Er staat dat de kinderen die gedurende ten minste 6 maanden borstvoeding hebben gehad, betere vaardigheden hadden om problemen op te lossen en niet op 3-jarige leeftijd hyperactief waren.
Tegen de tijd dat de kinderen 5 waren, werden de opvallende verschillen tussen de zogende en niet-zogende kinderen echter te klein om zinvol te zijn.
Andere studies tonen een verband tussen borstvoeding en intelligentie
Niet alle studies over dit onderwerp laten dezelfde bevindingen zien. Veel studies ondersteunen de overtuiging dat borstvoeding intelligentie of IQ verbetert.
Ze lijken een verband te tonen tussen moedermelk en cognitieve resultaten op de lange termijn. Hier zijn twee voorbeelden:
- Eén studie volgde 3500 kinderen door de adolescentie en in de volwassenheid. Wanneer beoordeeld op de leeftijd van 30, presteerden degenen wier primaire voedingsbron als kinderen afkomstig was van borstvoeding beter op intelligentietests. Ze hadden ook hogere opleidingen en hogere inkomens.
- Een andere zeer grote studie volgde bijna 14.000 gezonde baby's die borstvoeding kregen tot ze 6,5 jaar oud waren. De intelligentie en academische status van de kinderen werd geëvalueerd door artsen en leraren. De resultaten tonen aan dat de band tussen exclusief, langdurig borstvoeding en de cognitieve ontwikkeling van kinderen sterk is.
Waarom is niemand het er mee eens?
Nou, het is moeilijk om te bepalen of het de moedermelk is of andere factoren die bijdragen aan de toename van cognitieve scores bij kinderen die borstvoeding krijgen. Sommige onderzoekers suggereren dat het alleen lijkt dat borstvoeding verantwoordelijk is voor de toename van intelligentie en probleemoplossend vermogen, maar dat is niet het geval. In plaats daarvan is de reden waarom kinderen die borstvoeding krijgen het beter doen, omdat ze meer kans hebben om op te groeien in een omgeving die cognitieve ontwikkeling ondersteunt.
Anderen wijzen erop dat moedermelk de essentiële vetzuren docosahexaeenzuur (DHA) en arachidonzuur (ARA of AA) bevat .
Omdat DHA en ARA de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel bevorderen, denken ze dat wanneer een kind moedermelk krijgt, het helpt om de cognitieve vaardigheden te vergroten. Formulebedrijven zijn zich hiervan ook bewust. Ze voegen nu essentiële vetzuren toe aan hun zuigelingenvoeding ter ondersteuning van de ontwikkeling van de hersenen en ogen. Natuurlijk weten wetenschappers nog niet of de toevoeging van essentiële vetzuren in de formule hetzelfde effect heeft op de hersenen als de natuurlijke essentiële vetzuren die worden aangetroffen in de moedermelk.
Een ander onderwerp van debat is de duur van borstvoeding. In bepaalde onderzoeken wordt elke hoeveelheid moedermelk die aan een kind wordt gegeven, meegeteld als borstvoeding.
Dus sommige experts zeggen dat als de kinderen in de studies exclusief of voor langere tijd geen borstvoeding geven , het onderzoek niet het werkelijke effect van borstvoeding representeert. De overtuiging is dat borstvoeding een cumulatief effect heeft. Hoe meer en hoe langer een kind borstvoeding geeft, hoe belangrijker de resultaten zullen zijn. Ze pleiten voor meer studies die kinderen volgen die meer dan zes maanden, een jaar of langer borstvoeding krijgen .
Wat is anders van invloed op cognitieve uitkomsten?
Of het nu gaat om moedermelk of zuigelingenvoeding, het is belangrijk om de juiste voedingsstoffen voor de ontwikkeling van de hersenen te krijgen. Naast voeding zijn er echter een aantal factoren die bijdragen aan de cognitieve gezondheid:
- Een positieve cognitieve uitkomst begint tijdens de zwangerschap. Wanneer een moeder goede prenatale zorg krijgt en niet rookt of ander risicovol gedrag vertoont, helpt ze haar kind om goed van start te gaan .
- Tijdens de kindertijd en de kindertijd kan de relatie tussen ouders en hun kinderen een verschil maken. Opleidingskeuzes kunnen cognitief leren aanmoedigen of ontmoedigen. Als u bijvoorbeeld elke avond een boek aan een kind leest, kan dit helpen bij het ontwikkelen van de lees-, schrijf- en taalvaardigheid van een kind . Actief bezig zijn, naar muziek luisteren, creativiteit aanmoedigen en een kind laten ontdekken en vies maken, zijn allemaal manieren om de geest van een kind te openen. Aan de andere kant kan het te veel tijd doorbrengen voor de televisie het cognitieve leren beperken.
- Bovendien is de intelligentie en het academische succes van een kind gerelateerd aan zijn genetica, evenals het IQ van zijn ouders, het opleidingsniveau en het inkomen.
Is borstvoeding nog steeds nuttig?
Ja, borstvoeding heeft nog steeds zijn voordelen. Zelfs als er een voortdurende discussie is over het feit of borstvoeding al dan niet cognitieve voordelen biedt, is er geen twijfel over enkele van de andere positieve dingen die samengaan met borstvoeding . Moedermelk bevat bijvoorbeeld antilichamen, enzymen en witte bloedcellen die het immuunsysteem versterken en een baby helpen beschermen tegen infecties . Het helpt ook kinderdiarree en andere pasgeboren ziekten te voorkomen. Borstvoeding kan de kans op SIDS verminderen en onderzoeken tonen aan dat het obesitas bij kinderen vermindert. Het kan ook het risico op borst- en eierstokkanker voor moeders verminderen .
Hoe zit het met premature baby's?
De bovengenoemde studies zijn specifiek voor gezonde voldragen baby's. Ze vertegenwoordigen geen voorouders. Onderzoek wijst uit dat moedermelk voor te vroeg geboren baby's een groot verschil kan maken in de ontwikkeling en rijping van de hersenen en het centrale zenuwstelsel. In vergelijking met pre-vijanden die een formule kregen, vertoonden preemies die borstvoeding kregen een toename in cognitieve en motorische ontwikkelingen na 18 maanden en 30 maanden. Preemies die moedermelk kregen, presteerden ook beter op intelligentietests op de leeftijd van 7 en een half en 8 jaar oud.
Bovendien wordt aangetoond dat moedermelk de gezichtsscherpte van een premature baby (de helderheid en scherpte van het gezichtsvermogen) ondersteunt. En het is geassocieerd met een lagere incidentie en ernst van retinopathie van prematuren (ROP).
Wat betekenen al deze studies?
Het betekent alleen dat de langetermijneffecten van borstvoeding op de cognitieve ontwikkeling van gezonde voldragen kinderen nog steeds een punt van discussie zijn. Meer studies zijn nodig, en onderzoek zal zeker doorgaan. In de tussentijd, als u borstvoeding wilt geven, zijn er veel redenen om dit te doen. En als u ervoor kiest om de zuigelingenvoeding te gebruiken, kunt u er zeker van zijn dat dit niet van invloed is op de intelligentie en het probleemoplossend vermogen van uw kind op de lange termijn.
Een woord van heel goed
Studies verschaffen ons belangrijke informatie. Maar wanneer studies verschillende resultaten hebben, kan het een beetje verwarrend zijn. Wie zou je moeten geloven en hoe zou het je beslissingen moeten beïnvloeden? In het algemeen raden gezondheidsorganisaties over de hele wereld, zoals de American Academy of Pediatrics (AAP) en de World Health Organization (WHO), borstvoeding nog steeds aan. Hoe u uw kind voedt, is echter een persoonlijke beslissing en borstvoeding is niet voor iedereen. Praat met uw partner, uw arts en de arts van uw baby en doe wat het beste is voor u, uw gezin en uw kind. Onthoud goed, of u nu kiest voor moedermelk of zuigelingenvoeding, zolang u een gezonde vorm van voeding en een veilige, liefdevolle omgeving biedt, u doet geweldig wat uw kind nodig heeft om te groeien en zich fysiek te ontwikkelen, emotioneel, gedragsmatig en cognitief.
> Bronnen:
> Girard LC, Doyle O, Tremblay RE. Borstvoeding, cognitieve en niet-cognitieve ontwikkeling in de vroege kinderjaren: een bevolkingsonderzoek. Kindergeneeskunde. 27 maart: e20161848.
> Horta BL, Victora CG. Langetermijneffecten van borstvoeding - een systematische review. 2013.
> Kramer MS, Aboud F, Mironova E, Vanilovich I, Platt RW, Matush L, Igumnov S, Fombonne E, Bogdanovich N, Ducruet T, Collet JP. Borstvoeding en cognitieve ontwikkeling van kinderen: nieuw bewijs uit een grote gerandomiseerde studie. Archieven van de algemene psychiatrie. 2008 1 mei; 65 (5): 578-84.
> Victora CG, Bahl R, Barros AJ, França GV, Horton S, Krasevec J, Murch S, Sankar MJ, Walker N, Rollins NC, Group TL. Borstvoeding in de 21e eeuw: epidemiologie, mechanismen en levenslang effect. The Lancet. 5 februari 2016, 387 (10017): 475-90.
> Victora CG, Horta BL, de Mola CL, Quevedo L, Pinheiro RT, Gigante DP, Gonçalves H, Barros FC. Verband tussen borstvoeding en intelligentie, opleidingsniveau en inkomen op 30-jarige leeftijd: een prospectieve geboortecohortstudie uit Brazilië. The Lancet Global Health. 2015 30 april; 3 (4): e199-205.