Het vinden van het juiste om te zeggen na zwangerschapsverlies kan moeilijk zijn
Als iemand van wie je houdt een zwangerschapsverlies of een miskraam heeft meegemaakt, kan het moeilijk zijn om het juiste te zeggen te bedenken. Een op de vijf stellen zal een miskraam ervaren tijdens hun reis om een gezin te stichten. Hoewel miskramen veel voorkomen, vinden veel mensen die zwangerschapsverlies hebben het moeilijk om hun verlies te verwerken en zich open te stellen voor familie en vrienden.
Als u een miskraam heeft gehad, kunt u verschillende emoties voelen die het moeilijk maken uw verlies uit te leggen aan uw dierbaren. Als u in de buurt bent van iemand die onlangs een miskraam heeft gehad, zijn er een aantal manieren waarop u uw steun kunt laten zien die niet hoeft te praten over hun verloren zwangerschap. Enkele manieren waarop u uw geliefde kunt ondersteunen, zijn onder meer:
- Luisteren: bied een oor aan als ze klaar zijn om te praten.
- Helpen met pijnlijke taken: als je vriend of familielid een late miskraam heeft gehad, kunnen ze een overvloed aan babybenodigdheden hebben die ze misschien niet langer nodig hebben. Je kunt aanbieden om deze items vast te houden totdat ze er klaar voor zijn, ze terug te sturen of ze te doneren aan gezinnen in nood.
- Ze vergezellen het huis: tijdens rouw kan het moeilijk zijn om het huis te verlaten. Bied aan dat je je geliefde mee naar buiten neemt en laat weten dat je erbij bent als je een hand of schouder nodig hebt om op te huilen.
Als je op zoek bent naar woorden die je kunnen helpen je eigen miskraam te begrijpen, of in de hoop iets goeds te zeggen tegen een geliefde die een zwangerschap heeft verloren , zijn hier enkele citaten over het verlies dat je kan helpen uitdrukken hoe je voelt of wilt zeggen.
Citaten met betrekking tot verlies
"En als de nacht bewolkt is, is er nog steeds een licht dat op mij schijnt. Glans tot morgen, laat het zijn."
-De Beatles
"Iedereen moet iets achterlaten wanneer hij sterft, zei mijn grootvader: een kind of een boek of een schilderij of een huis of een muur gebouwd of een paar schoenen gemaakt. Iets wat je hand op een of andere manier aanraakt, zodat je ziel ergens heen moet wanneer je sterft, en wanneer mensen naar die boom kijken of die bloem die je geplant hebt, ben je daar.
Het maakt niet uit wat je doet, zolang je iets verandert zoals het was voordat je het aanraakte in iets dat op jou lijkt nadat je je handen hebt weggenomen. '
-Ray Bradbury, Fahrenheit 451
"Ik draag je hart met mij (ik draag het in mijn hart) Ik ben er nooit zonder."
-ee cummings
"De remedie voor alles is zout water: zweet, tranen of de oceaan."
-Isak Dinesen
"Als ik een been had verloren, zou ik het ze vertellen, in plaats van een jongen, zou niemand me ooit vragen of ik er" overheen "was. Ze zouden me vragen hoe ik het deed om te leren lopen zonder mijn been. om te wandelen en te ademen en te leven zonder Wade. En wat ik leerde, was dat het nooit het leven zou worden dat ik eerder had. "
Elizabeth Edwards
"We houden allemaal van iemand, ook al zullen ze sterven, en we blijven van ze houden, zelfs als ze er niet meer zijn om van te houden."
- Anne Enright
"Soms is het moeilijk om de regenboog te zien wanneer er eindeloze dagen regen zijn geweest."
-Kristina Greer
"De beste en mooiste dingen van de wereld kunnen niet worden gezien, noch aangeraakt, maar worden in het hart gevoeld."
- Helen Keller
"Een miskraam is een natuurlijk en veel voorkomend verschijnsel ." Alles bij elkaar genomen hebben waarschijnlijk meer vrouwen een kind van deze wereld verloren dan niet, de meesten noemen het niet, en ze gaan van dag tot dag door alsof het niet was gebeurd. , dus mensen denken dat een vrouw in deze situatie nooit echt wist of liefhad wat ze had.
Maar vraag haar eens: hoe oud zou uw kind nu zijn? En zij zal het weten. "
-Barbara Kingsolver
"Geen enkel ding blijft, maar alle dingen stromen.
Fragment om fragmenten vast te houden - de dingen die zo groeien
Tot we ze kennen en benoemen. In graden
Ze smelten en zijn niet meer de dingen die we weten. '
-Lucretius
"Soms nemen de kleinste dingen de meeste ruimte in je hart in."
-AA Milne
"Eens in een jong leven, zou men zoveel zoetheid mogen hebben als men maar wil en vasthoudt."
- Judith Olney
"Maak het ongedaan, neem het terug, maak elke dag de vorige dag totdat ik terug ben naar de dag voor degene die je wegviel.
Of zet me op een vliegtuig dat naar het westen reist, telkens opnieuw de datakabel passeert en deze dag verliest, dan dat, tot de dag van verlies nog steeds vooruit is en jij hier bent, in plaats van verdriet. '
-Nessa Rapaport
"Terwijl je met vreugde in het licht danste, verheugde de liefde je. Toen je zo zacht tegen deze wereld veegde, tilde je ons op."
- TC Ring
"In een van de sterren zal ik leven, in een daarvan zal ik lachen, en dus zal het zijn alsof alle sterren lachten als je 's nachts naar de hemel kijkt ... Jij - alleen jij ... zullen sterren hebben die kunnen lachen! "
- Antoine de Saint-Exupery
"Waar je vroeger was, is er een gat in de wereld, waar ik mezelf voortdurend overdag rondloop en 's nachts naar binnen val, ik mis je als een hel."
- Edna St. Vincent Millay
"Einde? Nee, de reis eindigt hier niet, de dood is gewoon een andere weg ... een die we allemaal moeten nemen. Het grijze regengordijn van deze wereld rolt terug en alles draait zich om zilveren glas ... En dan zie je Witte oevers ... en daarbuiten, een ver groen land onder een snelle zonsopgang. '
- JRR Tolkien
"Dat hoewel de straling die eens zo helder schijnt
wees voor altijd uit mijn zicht weggenomen
je kunt niets het uur herstellen
van pracht in het gras, van glorie in de bloem
Ik zal niet bedroefd zijn, maar kracht vinden in wat achterblijft "
- William Wordsworth
Bijbelteksten over verlies
"Zalig zijn zij die treuren, want zij zullen vertroost worden."
Mattheüs 5: 4
"Dus het is niet de wil van je Vader in de hemel dat een van deze kleintjes verloren zou zijn."
Mattheüs 18:14
"Want waar uw schat is, daar zal uw hart ook zijn."
Lukas 12:13
"... je bent waardevol in mijn ogen, en geëerd, en ik hou van je."
Jesaja 43: 4
"Liefde draagt alle dingen, gelooft alle dingen, hoopt alle dingen, verdraagt alle dingen, liefde eindigt nooit."
1 Korinthiërs 13: 7-8
"Ik zal een engel voor je sturen, om je op weg te beschermen en je naar de plaats te brengen die ik heb voorbereid."
Exodus 23:20
"Laat de kleine kinderen tot mij komen en hou ze niet tegen, want het is voor hen die behoren tot het koninkrijk der hemelen."
Mattheüs 19:14
"Hij zal elke traan uit hun ogen vegen, de dood zal niet meer zijn; rouw en wenen en pijn zal er niet meer zijn."
Openbaring 21: 4
"Een korte tijd en gij zult mij niet zien; en nogmaals, een korte tijd, en gij zult mij zien, want ik ga naar de Vader."
Johannes 16:16
"Want liefde is zo sterk als de dood."
Hooglied 8: 6