Begrijp waarom ovulatiepijn optreedt en wanneer het een reden is om de Doc te zien
Tot 50 procent van de vrouwen ervaart ovulatiepijn minstens één keer in hun leven. Sommige vrouwen - ongeveer 20 procent - krijgen elke maand ovulatie krampen. Over het algemeen is dit normaal.
Ernstige pijn is dat echter niet. Intense of langdurige bekkenpijn kan een symptoom zijn van endometriose of ontsteking van het bekken . Als de pijn voorkomt dat je seks hebt of door je dagelijks leven gaat, is dit ook niet normaal.
Soms hebben de pijnen die je ervaart niets te maken met ovulatie. Wat kan in deze gevallen ovulatiepijn veroorzaken?
Ovulatie Pijn Symptomen: Wat is normaal?
Een andere term voor ovulatiepijn is mittelschmerz. Dit is Duits voor 'middelste pijn'.
Ovulatiepijn kan een paar dagen voor of na de ovulatie optreden. Het gebeurt niet noodzakelijk op het exacte moment dat het ei wordt vrijgegeven uit de eierstok.
De pijn is meestal mild, maar het is bekend dat sommige vrouwen in de eerste hulp bij een verdenking op appendicitis terechtkomen, hoewel een dergelijke ernstige reactie zeldzaam is. De meesten ervaren een saai, pijnlijk gevoel. Het kan een paar uur of zelfs meer dan een paar dagen duren. Andere vrouwen ervaren een plotselinge, scherpe pijn, die slechts een moment duurt.
Is ovulatiepijn een betrouwbaar ovulatiesymptoom voor het plannen van een zwangerschap?
Sommige onderzoeken suggereren dat ovulatiepijn daadwerkelijk de eisprong kan signaleren . Een studie vond dat het op dezelfde dag kwam dat het luteïniserend hormoon (LH) een piek bereikte.
LH is het hormoon dat wordt gedetecteerd door ovulatie-predictorkits . Het piekt tijdens je meest vruchtbare tijd, net voordat je ovuleert.
In een andere studie werd echografie gebruikt om mid-cycle krampen te verbinden met de werkelijke ovulatie en ontdekte dat de ovulatie plaatsvond een paar dagen nadat vrouwen de pijn aan de zijkant hadden gemeld.
Dit zou ovulatiepijn tot een minder ideale manier maken om seks voor de tijd te laten duren, omdat je eerder seks nodig hebt en niet na de eisprong .
Over het geheel genomen, hoewel het een symptoom kan zijn dat aangeeft dat de eisprong op handen is, is het waarschijnlijk het beste om niet te vertrouwen op ovulatiepijn als een primaire manier om je vruchtbare venster te detecteren.
Wat is het verschil tussen pijn in de ovulatie en implantatie van krampen?
Sommige vrouwen melden krampen tijdens de tijd van implantatie van het embryo. Embryo-implantatie vindt plaats enkele dagen tot een week na de ovulatie, dus het is niet hetzelfde als ovulatiepijn.
Zeker, vrouwen die krampen ervaren, ervaren echte pijn, maar of deze pijn embryo-implantatie, ovulatie of iets anders is, is moeilijk te onderscheiden.
Waarom doet zich de normale ovulatiepijn voor?
Niemand weet zeker wat de oorzaak is van ovulatiepijn, maar er zijn een paar theorieën.
- Tijdens de ovulatie breekt een follikel op de eierstok en verbreekt een ei. Hierdoor komt wat extra vocht vrij, wat kan leiden tot een doffe pijn.
- De scherpe, plotselinge pijn die sommige vrouwen voelen, kan ook worden veroorzaakt door het ei zelf, dat uit de follikel barst.
- Spasmen van de eileiders of baarmoeder als ovulatiebenaderingen kunnen een andere mogelijke oorzaak zijn.
U zult merken dat de pijn vaker aan de ene kant is dan aan de andere kant.
Terwijl u misschien is geleerd dat de eierstokken "om de beurt ovuleert", is het normaal dat de ene kant vaker ovuleert dan de andere.
Kan ovulatiepijn een symptoom zijn van endometriose?
Endometriose kan op elk moment bekkenpijn veroorzaken, maar het kan behoorlijk ernstig zijn tijdens uw menstruatiecyclus en bij de ovulatie. Sommige vrouwen met endometriose ervaren zulke slechte pijn vóór en tijdens de eisprong dat ze geen comfortabel geslacht kunnen hebben, waardoor timing seks voor zwangerschap moeilijk wordt.
Endometriose is niet de enige mogelijke oorzaak van abnormale krampen rond de eisprong. Bijvoorbeeld:
- Infectie van de eileiders kan leiden tot intense ovulatiepijn.
- Fibromen en cysten in de eierstokken kunnen zorgen voor pijntjes in de middellange cyclus.
- Als u vruchtbaarheidsmedicijnen gebruikt , kan ernstige bekkenpijn een symptoom zijn van het ovariële hyperstimulatiesyndroom.
Wat is de beste manier om pijn in de ovulatie te behandelen?
Sommige vrouwen hebben alleen ovuleringspijn in een snelle, uitbarsting van scherpe pijn. Het doet pijn! Maar dan is het weg. Andere vrouwen kunnen echter langduriger ongemak ervaren.
Het eerste dat de meeste mensen denken als ze pijn hebben, is een vrij verkrijgbare pijnstiller, zoals ibuprofen of paracetamol. Dat is een optie voor ovulatiepijn.
In enkele kleine onderzoeken is echter een mogelijk verband gevonden tussen veel voorkomende pijnstillers en een verhoogde tijd tot zwangerschap, met name met naproxen en ibuprofen. Andere studies hebben geen verband gevonden.
Het is ook moeilijk in deze studies om oorzaken van pijn te onderscheiden die ook de vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden. Endometriose kan bijvoorbeeld pijn veroorzaken, waaronder pijn rond het tijdstip van de ovulatie, en onvruchtbaarheid. Vrouwen met endometriose nemen veel vaker pijnstillers. Maar hoe kunnen we weten of het de endometriose is of de medicatie die de zwangerschap vertraagt? Het is erg onduidelijk.
Als u een pijnstiller wilt nemen, heeft paracetamol het minste bewijs van enig effect op de vruchtbaarheid.
Als u wilt vermijden dat u pijnstillers gebruikt terwijl u zwanger probeert te worden, kunnen geneesmiddelen die goed zijn voor menstruatiekrampen helpen bij ovulatiepijn. Overweeg een warm bad, rust of een verwarmingsmatras.
Wanneer moet u uw arts bellen?
Het is verleidelijk om gewoon te hopen dat pijn weg zal gaan, maar ernstige pijn - op elk moment van de maand - moet worden gecontroleerd. U moet onmiddellijk contact opnemen met uw arts als
- je pijn is ernstig
- je moet overgeven of ernstige diarree hebben
- je hebt problemen met ademhalen
U kunt "ovuleringspijn" verwarren voor iets ernstigers zoals blindedarmontsteking of andere buikproblemen. De reis naar de dokter lijkt misschien een gedoe, maar het is de moeite waard.
Een woord van heel goed
Ovulatiepijn kan normaal zijn. Als uw eisprong echter niet bijzonder ernstig is, maar uw dagelijks leven verstoort of pijn veroorzaakt tijdens geslachtsgemeenschap, moet u ook een afspraak maken met uw arts. Hij kan u helpen een oorzaak op te sporen en oplossingen te bieden om uw relaties en de dagelijkse kwaliteit van leven te verbeteren.
> Bron:
> Het Amerikaanse College van Verloskundigen en Gynaecologen. " Chronische bekkenpijn ."
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. "Preconceptie gebruik van pijnstillers en tijd tot zwangerschap: een prospectieve cohortstudie. " Hum Reprod . Jan 2017; 32 (1): 103-111. Epub 2016 5 november.