In de stemming? U mag Ovulating zijn!

Seksueel verlangen, de menstruatiecyclus van een vrouw en de conceptie

Is het u ooit opgevallen dat uw geslachtsdrift op bepaalde momenten in de maand sterker is? Als u uw cyclus volgt , zult u waarschijnlijk ontdekken dat die drang het hoogst is vlak voordat u ovuleert . De hormonen die toenemen tijdens het vruchtbare venster (vlak voor de ovulatie) zijn verantwoordelijk voor die libido-boost.

De natuur wil dat je zwanger raakt en weet hoe je in de stemming kunt komen! Niet alleen neemt je seksuele begeerte toe als je het meest vruchtbaar bent, maar je partner zal zich in die tijd waarschijnlijk meer tot je aangetrokken voelen .

Wanneer is uw Libido piek vóór de ovulatie?

Je vruchtbare venster - dat is de tijd waarin je kunt zwanger worden - duurt ongeveer zeven dagen per maand. Aan de andere kant van dat spectrum is het echter minder waarschijnlijk dat je zwanger wordt van seks.

Je meest vruchtbare dagen zijn de drie dagen voorafgaand aan de eisprong. Drie dagen voor de eisprong zijn je kansen tussen de 8 en 23 procent. Een dag voor de eisprong zijn uw kansen tussen de 21 en 34 procent.

Maar wanneer neemt je seksueel verlangen op basis van ovulaties toe? Eén studie toonde aan dat de "seksuele begeerte fase" zes dagen totaal duurde.

Volgens het onderzoek begon deze fase ongeveer drie dagen voordat het hormoon LH een piek bereikte. (Voor het geval je het niet weet, stijgen de LH-niveaus van het hormoon vlak voor de eisprong.) Dat betekent dat als je je verlangens volgde en seks had gedurende die zes dagen, je waarschijnlijk zwanger zou worden.

Een andere onderzoeksstudie vroeg vrouwen om na te gaan wanneer ze seks hadden gedurende een periode van 90 dagen. De vrouwen verschaften elke ochtend urinemonsters. De onderzoekers waren op zoek naar veranderingen in het hormoon LH.

Wat de onderzoekers ontdekten, is best interessant.

Vrouwen waren het meest geneigd om seks te hebben toen de LH-niveaus hoog waren. In feite was, van alle dagen in hun cyclus, de dag van de LH-piek de dag waarop de meeste vrouwen geslachtsgemeenschap hadden. Dit is toevallig je meest vruchtbare dag van de maand.

In nog een andere studie werd gevonden dat het seksuele verlangen piekte wanneer de oestradiolgehalten hoger waren. Oestrogeen pieken net voor de eisprong.

Wanneer ben je minder waarschijnlijk in de stemming?

De hormonen zoals LH en estradiol kunnen wijzen op naderende ovulatie en lijken te zijn gecorreleerd aan toename van seksueel verlangen. Maar is er een tijd dat uw libido daalt?

Eén onderzoek toonde aan dat wanneer het hormoon progesteron hoger was, het seksuele verlangen vaak lager was. Progesteron begint te stijgen net na de eisprong en blijft hoog totdat uw menstruatie begint. Dan, als er geen zwangerschap optreedt, daalt progesteron, en dit triggert de menstruatie om te beginnen.

Dus, als je merkt dat je je tijdens de eerste helft van je cyclus meer ingeschakeld voelt, en minder tijdens de tweede helft, is dit misschien de reden.

Dit is ook de reden waarom sommige vrouwen een verminderd libido ervaren als ze hormonale anticonceptiepillen nemen, vooral op basis van progesteron. De anticonceptie onderdrukt niet alleen de eisprong, maar ook uw natuurlijke verlangen naar seks.

Waarom piekt je seksuele verlangen tijdens de ovulatie?

Wat veroorzaakt de piek in verlangen? Er zijn veel mogelijke factoren. Op het meest basale niveau spelen hormonen een rol in onze emoties. Als u bijvoorbeeld een hormonale onbalans heeft, kunt u een depressie ervaren . Vruchtbaarheidsdrugs kunnen ook stemmingswisselingen veroorzaken .

Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen rond de eisprong zich minder eenzaam voelen. Ze kunnen ook een verhoogd gevoel van welzijn hebben. Dit alles kan leiden tot een verhoogd libido.

Een andere mogelijke oorzaak voor een verhoogd seksueel verlangen is erg fysiek. Zoals hierboven vermeld, vlak voor de eisprong, de hormonen LH en oestrogeenpiek. Deze hormonen veranderen de consistentie en hoeveelheid van de cervicale vloeistoffen (een gezonde vorm van vaginale afscheiding). In feite is een van de beste manieren om seks voor de tijd te timen voor zwangerschap, door het controleren van veranderingen in het baarmoederhalsslijm.

Deze toename in cervixvocht leidt tot een verhoogd gevoel van vaginale vocht. Dat vochtige gevoel verhoogt de begeerte.

Een andere reden is dat ovulatoire hormonen de bloedstroom naar het bekkengebied verhogen. Ook dit brengt je in de stemming.

Seksueel verlangen als ovulatieteken op tijdsexemplaar voor zwangerschap

Terwijl het controleren van baarmoederhalsslijm of het in kaart brengen van lichaam basale temperaturen betrouwbaardere methoden zijn om ovulatie te detecteren , lijken onze lichamen toch geprogrammeerd te zijn om op het juiste moment seks te hebben.

Je kunt misschien gewoon je seksuele begeerte-signalen volgen als je seks voor de tijd probeert te proberen voor de zwangerschap.

Met al dat gezegd, zal seksueel verlangen niet altijd een ovulatieteken zijn.

Als je gestrest of depressief bent, krijg je die boost misschien niet in je verlangen. Ook kunt u zich om verschillende redenen, naast de ovulatie, ingeschakeld voelen. Hoewel een hoog libido geen zeker teken is van ovulatie , is het wel iets waarvan de natuur hoopt dat je het zult merken.

De volgende keer dat je in de stemming bent voor wat zakdoek, neem dat als een mogelijk ovulatieteken en ga je naar de slaapkamer.

Wat als uw libido vaak laag is? Of voelt iets gewoon niet goed als het gaat om je seksuele verlangensniveaus? Praat met uw arts. Een laag libido kan een teken zijn van een hormonale onbalans. Uw arts kan die informatie gebruiken om een ​​vruchtbaarheidsprobleem te diagnosticeren.

bronnen:

Bullivant SB1, Sellergren SA, Stern K, Spencer NA, Jacob S, Mennella JA, McClintock MK. "De seksuele ervaring van vrouwen tijdens de menstruatiecyclus: identificatie van de seksuele fase door niet-invasieve meting van luteïniserend hormoon. "J Sex Res. 2004 Feb; 41 (1): 82-93.

Hedricks C., Piccinino LJ, Udry JR, Chimbira TH "Piek coïtatiefrequentie valt samen met het begin van de stijging van het luteïniserend hormoon." Vruchtbaarheid en steriliteit . Aug. 1987: 48 (2): 234-8.

Larson CM1, Haselton MG, Gildersleeve KA, Pillsworth EG. "Veranderingen in de gevoelens van vrouwen over hun romantische relaties in de ovulatiecyclus. "Horm Behav. 2013 jan; 63 (1): 128-35. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2012.10.005. Epub 2012 3 dec.

Pillsworth EG1, Haselton MG, Buss DM. "Ovulatory verschuivingen in vrouwelijk seksueel verlangen. "J Sex Res. 2004 Feb; 41 (1): 55-65.

> Roney JR1, Simmons ZL. "Hormonale voorspellers van seksuele motivatie in natuurlijke menstruatiecycli. "Horm Behav. 2013 april; 63 (4): 636-45. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2013.02.013.