Een blik op je lichaam, je baby en meer
Welkom bij week 22 van je zwangerschap. Deze week ziet je groeiende baby er uiteindelijk uit als een pasgeboren baby, gewoon veel kleiner.
Uw trimester: tweede trimester
Weken te gaan: 18
Jij deze week
Nog maar twee weken geleden zat de bovenkant van je baarmoeder vlak naast je navel. Deze week is het al ongeveer twee centimeter naar het noorden. Je baarmoeder doet meer dan alleen maar steeds dieper in je buik kruipen.
In feite beginnen veel vrouwen hun baarmoedercontract rond deze tijd te voelen. Deze vroege, onregelmatige en pijnloze weeën, Braxton Hicks genaamd, zijn gewoon de manier van uterus om te oefenen voor bevalling . Hoewel deze samentrekkingen voorafgaand aan het spel niet gevaarlijk zijn, weet dat als hun intensiteit toeneemt, of als ze pijnlijk of frequent worden, u onmiddellijk contact moet opnemen met uw zorgverlener.
Je baby deze week
Tegen week 22 van de zwangerschap zijn de traanbuisjes van de baby begonnen zich te ontwikkelen en zijn of haar volledig gevormde ogen bewegen zeer waarschijnlijk snel achter stilstaande oogleden. (Baby's oogleden gaan uiteindelijk over ongeveer zes weken open.) Baby's iris, het gekleurde deel van het oog, is echter nog steeds vrij van pigment. Het pigmentatieproces is zelfs bij de geboorte niet eens compleet. In plaats daarvan moet u wachten tot uw baby minstens negen maanden oud is om zijn of haar permanente oogkleur te kennen.
In ander spannend nieuws: het einde van je hersenkraker en zenuwuiteinde zijn zo volwassen dat hij of zij nu aanraking kan voelen.
Als zodanig is je baby nu druk bezig met het verkennen van dit nieuwe zintuig door zijn of haar gezicht en lichaam te strelen.
Tegen het einde van de week is je baby bijna 10 centimeter lang en weegt hij ongeveer 14 ounce. Zijn of haar groeiende lichaam is echter nog steeds vrij rimpelig. Maak je geen zorgen: Baby heeft nog 18 weken om gestaag ponden te maken die dingen gladstrijken.
Op uw spreekkamer
Als je het laatste deel van je driedelige geïntegreerde screening voor Down-syndroom en neurale buisdefecten nog moet voltooien, is dit de week om het voor elkaar te krijgen. Deze test omvat een echo uitgevoerd rond 12 weken , gevolgd door bloedonderzoek in het eerste en tweede trimester.
Dit is ook de laatste week waarin uw zorgverlener cordocentesis kan aanbieden, ook bekend als percutane navelstrengbloedafname. Dit is een diagnostische test op het downsyndroom waarbij bloed wordt onderzocht dat uit de navelstreng is geëxtraheerd. Omdat deze test een groter risico op een miskraam met zich meebrengt dan zowel vruchtwaterpunctie als vlokkentest (CVV), wordt alleen gesuggereerd dat deze tests geen eenduidige resultaten opleveren. Zelfs dan, weet dat het krijgen van jouw keuze helemaal is.
Aanstaande doktersbezoeken
Enige tijd tussen week 24 en week 28 geeft uw zorgverlener u een glucosetest die zwangerschapsdiabetes detecteert, wat een hoge bloedsuikerspiegel is die tijdens de zwangerschap begint. In sommige gevallen moet u acht tot veertien uur voor uw test en van begin tot eind afzien van eten of drinken (afgezien van slokjes water), afhankelijk van of uw zorgaanbieder een- of tweestaps-tests aanbiedt.
Vooraf bellen om erachter te komen.
Verzorgen
Naarmate je zwangere buik groeit, neemt ook de aandacht die je krijgt toe. Geliefden, vrienden, collega's, en, ja, vreemden noemen vaak op- en aanraken-je lichaam vrijelijk . Misschien voel je je gevleid of opgewonden door deze gebaren, maar je kunt je ook ongemakkelijk voelen of worden aangetast. "Dat kan vooral het geval zijn als je een geschiedenis hebt van problemen met lichaamsbeeld of misbruik", zegt Shara Marrero Brofman, PsyD, een reproductieve en perinatale psycholoog van het Seleni Institute, een non-profitorganisatie die gespecialiseerd is in de geestelijke en reproductieve mentale gezondheid van vrouwen.
Ofwel de reactie is OK, en dat geldt ook voor mensen te vertellen dat u zich niet op hun gemak voelt met hun commentaar of acties.
"Op deze momenten is het volkomen gepast om een grens in te stellen en zoiets te zeggen als: Heel erg bedankt voor je goede wensen, maar ik voel me niet op mijn gemak als anderen me raken ", zegt Dr. Brofman. "Op deze manier kun je zowel de goede bedoelingen van mensen erkennen, maar ook een passend persoonlijk verzoek en een persoonlijke grens communiceren."
Voor partners
Hoewel geboorteklassen altijd voor de hand liggen (om een goede reden), is het ook een goed idee om te kijken naar klassen voor pasgeborenen / opvoeding en reanimatietraining voor baby's. Deze lessen behandelen basics zoals luieren, baden en voeden. Maar misschien nog wel belangrijker: ze kunnen u en uw partner helpen zich sterker te voelen.
"Veel nieuwe ouders en aanstaande ouders lijken het gevoel te hebben dat ze moeten weten wat ze met een nieuwe baby moeten doen. Of ze ontvangen misschien zelfs berichten van anderen over hoe ze gewoon hun instinct moeten volgen over wat hun baby nodig heeft. Maar deze berichten kunnen de ouders hulpeloos laten voelen, "zegt Dr. Brofman. Zie het op deze manier: wanneer u en uw partner zich overweldigd voelen en slaap beroofd, kan het moeilijk zijn om helder te denken. Maar als u vooraf concrete informatie hebt, zoals kennis over pasgeboren zorg, kunt u uw stress verminderen en uw zelfvertrouwen vergroten.
Vraag uw arts om aanbevelingen voor de klas of praat met iemand in uw ziekenhuis of geboortecentrum.
Verywell Checklist
Ga door met het nemen van prenatale vitamines .
Blijf ongeveer acht tot twaalf glazen water per dag drinken.
Vraag uw zorgverlener of u moet vasten voor uw aanstaande glucosespeuring .
Kijk naar klassen voor pasgeborenen.
Vorige week: week 21
Coming Up: week 23
> Bronnen:
> American Pregnancy Association. Zwangerschapsweek 22. http://americanpregnancy.org/week-by-week/22-weeks-pregnant/
> March of Dimes. Syndroom van Down. https://www.marchofdimes.org/complications/down-syndrome.aspx
> Nationaal gezondheidscentrum voor vrouwen. Healthywomen.org. Zwangerschap en ouderschap, tweede trimester van de zwangerschap: 22 weken zwanger. http://www.healthywomen.org/content/article/22-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> De Nemours Foundation. Kidshealth.org. Zwangerschap Kalenderweek 22. http://kidshealth.org/en/parents/week22.html
> Shara Marrero Brofman, PsyD. E-mail en telefooncommunicatie. Oktober, december 2017.
> US National Library of Medicine. Medline Plus. Glucose screening Tests tijdens de zwangerschap. https://medlineplus.gov/ency/article/007562.htm